SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • HMBolon - nie oplaca sie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a tym bardziej na całą zalecaną dzienną dawkę, HMBolon wyjdzie taniej chyba, że kupicie coś najtańszego z możliwych dostępnych na rynku - jakość będzie adekwatna do ceny, rezultaty też. Po drugie: zalecana dzienna dawka HMBolon-u to 8 kaps (minimum). Aby "zjeść" taką samą ilość składników dziennie, ale podzielonych na HMB, Argininę i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-02-12 12:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a tkanka mięsniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nastawiłem się jakoś na bieganie, może temu że jesienią biegałem 3 tygodnie i fajnie było widać rezultaty. Prośba do was to głównie doradzenie jakie suplementy dorzucić aby zminimalizować utrate tkanki mięśniowej Myślalem wrzucić na ten okres venoma bądz thermospeeda oraz BCA

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2011-02-10 10:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra chuda - dół duży HELP !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzymaj diete. Była też mowa o cykliczności diety, którą ja tez czesto stosuje. Musisz odwiedzić dział odżywianie. Ale jeśli tylko masz predyspozycje do odkładania sie tłuszczu w tych partiach to bez diety ani rusz, tylko ona może dac ci oczekiwane rezultaty. Narazie dopiero zaczynasz więc efekty w postaci dużej góry dopiero przed tobą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-08-18 23:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra chuda - dół duży HELP !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ahaa no dobra moge i tak sprobowac ale mam pytanie co do twego planu terningu...cyz nie bardziej korzystnie bylo by cwiczyc superseriami tak by laczyc cwiczenia na przeciwne grupy miesniowe?? lepsze rezultaty i szybsza regeneracja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-08-20 11:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    sprawdz: www.ufc.tv tam poszukaj Możesz mieć lepsze i gorsze dni, ale bez względu na to co się dzieje, musisz trenować.Wtedy są rezultaty! Joe Moreira

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2003-02-09 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce brac znowu kretki a nie chce zostawiac jakichs "resztek". Czy bedzie jakas wieksza roznica pomiedzy dakowaniem 10&5 a 8&6 ? Bo jezeli mam miec lepsze rezultaty przy troche wiekszym dawkowaniu to nie problem dla mnie kupic wieksze opakowanie, tylko musi cale pojsc podczas 1 cyklu. CHyba jednak zaczne sie zastanawiac nad [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2004-03-28 21:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie chcesz miec rezultaty?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-09-24 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nogi?? Wydaje mi się że zwykły trening całego ciała da lepsze rezultaty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-09-25 09:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja różnicy działania suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    bądź cierpliwy, czekaj na efekty, bo na pewno przyjdą cykl na monohydracie wyszedl ci tak bardzo dobrze, bo był to Twój pierwszy cykl, a po pierwszym ma sie najlepsze rezultaty CP rozkręca sie troche później

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2006-11-15 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Lidona z Renegatem

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jak sie potoczyla walka kaczora Donalda z psem Pluto?? Ciekaw jestem czy doszło do niej i jakie były rezultaty Jeśli ktoś zna szczegóły - czekam niecierpliwie Zmieniony przez - Akira200 w dniu 2002-08-27 23:43:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2002-08-27 23:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wszystkim za pomoc, za miesiac sie odezwe i napisze jakie sa rezultaty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2005-07-15 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan

    Post
    Doping

    Waga to kolo 100kg.Wlasnie moze przyczyna tkwi w diecie.Nie mam szczegolnie liczonej ,zwiekszylem tylko ilosc bialka.Przed cyklem dawala rezultaty.Doiagne ten tydzien do konca normalnie a potem dodam kcal.Bije enana z normy wiec towar raczej pewny

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-05-30 14:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan

    Post
    Doping

    dieta jest ktora przynosila rezultaty,nie jest jakos doskonale wyliczona ale jest.Dorzuce z 500 kcal.Ale jak duzy moze byc to przyrost pzez ten czas?Odnotowalem jakis tam wzrost sily w cwiczeniach ale masowo jeszcze szalu nie ma,jakos nie powiekszylem sie znacznie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-05-30 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki w trenigu silowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wytrzymałość poprawiasz sobie samym treningiem, jeżeli chcesz mieć ją jeszcze lepszą skróć przerwy między seriami. Powinno to dać rezultaty. Pompki same w sobie nie są żadnym wyznacznikiem wytrzymałości

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-03-09 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, podstawy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli w pierwszej serii podciągniesz się 10 razy ale np. w drugiej serii nie podciągniesz się nawet 6 razy, dobrze jest poprosić kogoś o pomoc żeby trzymał ci nogi wtedy podciąganie też daje rezultaty i z czasem wykonasz pełne serie bez pomocy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2017-01-02 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj sobie spokuj z allegro bo mozesz trafic na podrobe!Jesli kreatyna spelnia swoje zadanie to laduj kreatyne.Ale to jeszcze zalerzy od tego jakie chcesz osiagnac rezultaty:masa?sila?rzezba?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2007-01-08 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMING SOON - WHEYH2O - PEAK INTERNATIONAL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jakoś nie mogę odzwyczaić się od izolatu - rano i po treningu. Widzę świetne rezultaty i będę tak robił cały czas. Sprawdźcie sami, nie ważne czy masa czy redukcja - to po prostu działa.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2011-04-06 10:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz - peelingi !!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] peeling głęboki? Bo np. dla mnie to peeling wykonany pod narkozą, odbywający się na poziomie skóry właściwej (dla przykładu peeling z użyciem fenolu). Poza tym blue peel nie jest stosowany przy bliznach trądzikowych, bo nie daje efektu. Dobre rezultaty uzyskasz po peelingu pirogronowym. Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-10-21 16:20:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2008-10-21 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w a ponadto nie sadze, zeby trening 5-6 razy w tygodniu na kretce czy bez dal Ci lepsze rezultaty niz trening 3X w tygodniu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2004-11-01 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen czy sally ???

    Post
    Doping

    jesli masz nadmiar kasy to bierz sally... rezultaty takie jak na sally a nawet lepsze mozna osiagnac na clenie z ketotifenem,ciagniesz tak przez 3 tyg a potem 4 tyg przerwy....bralem i sally i clen musze przyznac ze na sally mam lepsze samopoczucie(dawkowanie 1-24mg,2-28mg,3-32mg,4- 36mg), podobno sally jest zdrowsze :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2005-09-10 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)