[...] a tym bardziej na całą zalecaną dzienną dawkę, HMBolon wyjdzie taniej chyba, że kupicie coś najtańszego z możliwych dostępnych na rynku - jakość będzie adekwatna do ceny, rezultaty też. Po drugie: zalecana dzienna dawka HMBolon-u to 8 kaps (minimum). Aby "zjeść" taką samą ilość składników dziennie, ale podzielonych na HMB, Argininę i [...]
Nastawiłem się jakoś na bieganie, może temu że jesienią biegałem 3 tygodnie i fajnie było widać rezultaty. Prośba do was to głównie doradzenie jakie suplementy dorzucić aby zminimalizować utrate tkanki mięśniowej Myślalem wrzucić na ten okres venoma bądz thermospeeda oraz BCA
[...] trzymaj diete. Była też mowa o cykliczności diety, którą ja tez czesto stosuje. Musisz odwiedzić dział odżywianie. Ale jeśli tylko masz predyspozycje do odkładania sie tłuszczu w tych partiach to bez diety ani rusz, tylko ona może dac ci oczekiwane rezultaty. Narazie dopiero zaczynasz więc efekty w postaci dużej góry dopiero przed tobą.
ahaa no dobra moge i tak sprobowac ale mam pytanie co do twego planu terningu...cyz nie bardziej korzystnie bylo by cwiczyc superseriami tak by laczyc cwiczenia na przeciwne grupy miesniowe?? lepsze rezultaty i szybsza regeneracja
[...] chce brac znowu kretki a nie chce zostawiac jakichs "resztek". Czy bedzie jakas wieksza roznica pomiedzy dakowaniem 10&5 a 8&6 ? Bo jezeli mam miec lepsze rezultaty przy troche wiekszym dawkowaniu to nie problem dla mnie kupic wieksze opakowanie, tylko musi cale pojsc podczas 1 cyklu. CHyba jednak zaczne sie zastanawiac nad [...]
bądź cierpliwy, czekaj na efekty, bo na pewno przyjdą cykl na monohydracie wyszedl ci tak bardzo dobrze, bo był to Twój pierwszy cykl, a po pierwszym ma sie najlepsze rezultaty CP rozkręca sie troche później
A jak sie potoczyla walka kaczora Donalda z psem Pluto?? Ciekaw jestem czy doszło do niej i jakie były rezultaty Jeśli ktoś zna szczegóły - czekam niecierpliwie Zmieniony przez - Akira200 w dniu 2002-08-27 23:43:07
Waga to kolo 100kg.Wlasnie moze przyczyna tkwi w diecie.Nie mam szczegolnie liczonej ,zwiekszylem tylko ilosc bialka.Przed cyklem dawala rezultaty.Doiagne ten tydzien do konca normalnie a potem dodam kcal.Bije enana z normy wiec towar raczej pewny
dieta jest ktora przynosila rezultaty,nie jest jakos doskonale wyliczona ale jest.Dorzuce z 500 kcal.Ale jak duzy moze byc to przyrost pzez ten czas?Odnotowalem jakis tam wzrost sily w cwiczeniach ale masowo jeszcze szalu nie ma,jakos nie powiekszylem sie znacznie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wytrzymałość poprawiasz sobie samym treningiem, jeżeli chcesz mieć ją jeszcze lepszą skróć przerwy między seriami. Powinno to dać rezultaty. Pompki same w sobie nie są żadnym wyznacznikiem wytrzymałości
Jeżeli w pierwszej serii podciągniesz się 10 razy ale np. w drugiej serii nie podciągniesz się nawet 6 razy, dobrze jest poprosić kogoś o pomoc żeby trzymał ci nogi wtedy podciąganie też daje rezultaty i z czasem wykonasz pełne serie bez pomocy.
Daj sobie spokuj z allegro bo mozesz trafic na podrobe!Jesli kreatyna spelnia swoje zadanie to laduj kreatyne.Ale to jeszcze zalerzy od tego jakie chcesz osiagnac rezultaty:masa?sila?rzezba?
Jakoś nie mogę odzwyczaić się od izolatu - rano i po treningu. Widzę świetne rezultaty i będę tak robił cały czas. Sprawdźcie sami, nie ważne czy masa czy redukcja - to po prostu działa.
[...] peeling głęboki? Bo np. dla mnie to peeling wykonany pod narkozą, odbywający się na poziomie skóry właściwej (dla przykładu peeling z użyciem fenolu). Poza tym blue peel nie jest stosowany przy bliznach trądzikowych, bo nie daje efektu. Dobre rezultaty uzyskasz po peelingu pirogronowym. Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-10-21 16:20:04
jesli masz nadmiar kasy to bierz sally... rezultaty takie jak na sally a nawet lepsze mozna osiagnac na clenie z ketotifenem,ciagniesz tak przez 3 tyg a potem 4 tyg przerwy....bralem i sally i clen musze przyznac ze na sally mam lepsze samopoczucie(dawkowanie 1-24mg,2-28mg,3-32mg,4- 36mg), podobno sally jest zdrowsze :)