A czego tu się wstydzić? Lekarz jak każdy inny. Jak seksuolog to powinien wiedzieć co robi ale z drugiej strony jak zbywa Cię zdawkowymi odpowiedziami to też nie dobrze. Na Twoim miejscu po czekał bym jeszcze trochę na rezultaty tej terapii a w razie czego poszukał bym innego lekarza (najlepiej androloga) i zapytał o drugą opinię w tej sprawie.
[...] roku :D Co myslicie o polaczeniu skazanego 1 i skazanego 2? 2 pytanie: co myslicie o 6 weidera? W sumie do pewnego punktu jest chyba tak, ze im wiecej pracujesz tym lepsze rezultaty, to cwiczac wiecej ale nie hardkorowo powinienem lepiej na tym wyjsc niz ten co w ksiazce postapil "Mądrze" :D Hmm? Pozdrawiam Zmieniony przez - Crispek w dniu [...]
[...] Ci nie pomogą, a może nawet efekty w zakresie odchudzania będą gorsze. Dieta niskokaloryczna i aktywność fizyczna o niskiej intensywności - przy tej kombinacji uzyskiwane rezultaty muszą być słabe, nie może być inaczej. Rozumiem, że przede wszystkim tego próbowałaś? Z drugiej strony ważne jest też jak chcesz wyglądać, czy chcesz odchudzić się [...]
[...] od twojej diety. Jeśli pozwolisz organizmowi się rozciapciać złym żarciem to trening na siłowni przypieczętuje przymulenie całości i spowolnienie. Ale jeśli będziesz jadł z głową i unikał syfów to najzwyklejszy trening na siłowni( tylko MUSZĄ być nogi) połączony z dobrym biegowym NA PEWNO da rezultaty. Więc na początek ułóż zwykły, ciężki fbw.
[...] a później dobierzesz sobie środek pod redukcje. Epi i h-drol nie są typowymi środkami na masę, eq-plex solo to lipa...promagon nie jest mocnym środkiem ale daje b.dobre rezultaty, zdecydowanie bardziej nadaje się do masowania niż epi czy h-drol. Podałem Ci dobra opcję a zrobisz jak uważasz... 1 puszka p-magu nie wystarczy Zmieniony przez - [...]
[...] 3) Zasada treningu instynktownego - po latach treningów Benfatto doskonale poznał swój organizm i stosuje tylko te ćwiczenia, programy i techniki treningowe, które dają rezultaty w jego przypadku 4) Zasada utrzymywania ciągłego napięcia mięśni - wykonuje ćwiczenia w wolny i przemyślany sposób, by przez ciągłe napięcie mięśni zmusić je do [...]
King_Odin - to prawda ze relaks musi byc...tylko ze ja sie boje takich relaksow...mialam wieczny relaks zywieniowy ostatnie kilka lat i teraz sa tego rezultaty wiec wiem ze nie moge sobie popuszczac Yoyo - a ty sie odchudzalas?
[...] ze wszyskie aminokwasy na moim etapie sa rowniez strata pieniedzy, bo nie poprawia moich rezultatow w lapaniu masy? czy jednak przydalo by sie zaopatrzyc w hydrolizat? ZMA- tez wedlug was nie przynosi zadnych efektow :) W takim razie czy moge sobie jakos dopomoc odzwykami by uzyskac jak najlepsze rezultaty w osiaganiu swojego celu. pozdr.
[...] na cenę ,czy jest ona wysoka<bo przecież dobre tzn drogie przynajmniej w tym wypadku> TAk więc za za 100 mety jest dobra kreatyna którą można osiągnąć znacznie większe rezultaty .I siła przynajmniej nie znika tak jak po mecie. Chcąć brać sterydy trzeba postawić sobie przed sobą pytanie <czy chce raz wziążć ,czy myślę o tym poważnie i [...]
Viki-jak patrzę na twoje próby i na rezultaty w innych ćwiczeniach-to wg mnie w ciągu miesiaca zrobisz muscle up bez problemu. Chyba ,że się nie przyłozysz do treningu zadań domowych :) Zmieniony przez - masti w dniu 2022-10-16 16:15:45
heh.... widzisz zalozyles z gory ze znam agielski i albo nie zrozumialam do konca albo po prostu nie ma roznicy w tym czy sie cwiczy czy sie nie cwiczy podczas diety to rezultaty sa bardzo podobne... albo rzeczywiscie nie rozumiem albo widze tylko to co chce widziec... naprawde bardzo dziekuje za poswiecony czas i cierpliwosc, ale wydaje mi sie ze [...]
[...] isolat. Tylko kiedy mam wziąść mono po treningu, gdzie to umieścić? A jeżeli chodzi o DNT - 5 kaps rano na czczo. Oczywiści zakładam, że mam odstawić fazę nasycenia bo czytałem że lepsze są rezultaty przy przyjmowaniu 5-10 g przez cały cykl czyli np. tak jak u mnie to będzie - przez 6 tygodni. Zmieniony przez - rambo19 w dniu 2011-12-02 11:34:10
[...] masy, by sylwetka wyglądała zdrowo i proporcjonalnie:) Przepisałem ten trening na tym forum, bo zależy mi na ocenie właśnie tego treningu, czy on przyniesie oczekiwane rezultaty. Poprzedni trening też miałem rozpisany przez profesjonalnego trenera, ale mijał się z celem:( Tak więc cieszę się że z nim jest wszystko OKI, i z czystym sumieniem [...]
Konadydaci odpowiedni i nie biorą SA. Proponuje ustaiś konkrtne warunki tego testu,by sprawdzić rezultaty Czyli-na sam początek: -Waga,wzrost -obwód klaty na wdechu -bicepsa w napięciu -obwód uda w napięciu -obwód pasa na max wciągniętym brzuchu -poziom bf-czyli grubość fałdu skóry przy pępku Sprawdzian siły-tu chyba najbardziej odpowiednie byłoby [...]
Konadydaci odpowiedni i nie biorą SA. Proponuje ustaiś konkrtne warunki tego testu,by sprawdzić rezultaty Czyli-na sam początek: -Waga,wzrost -obwód klaty na wdechu -bicepsa w napięciu -obwód uda w napięciu -obwód pasa na max wciągniętym brzuchu -poziom bf-czyli grubość fałdu skóry przy pępku Sprawdzian siły-tu chyba najbardziej odpowiednie byłoby [...]