rezultaty

[...] niz reszta "tych dobrodziejstw". Osobiscie jestem zdania, ze szalenie wazna jest kinezyterapia. Tylko ona w polaczeniu z masazem moze przynosic faktycznie dobre rezultaty. A jesli jeszcze dolaczy sie terapie manualna... Jesli zas chodzi o oddzialywanie cieplem- podejscie do chorego zmienia sie caly czas... Prawda jest taka, ze dalej [...]

[...] od kolesia ktury z pierwszej reki serwoje, dosc znany koles, pakuje odpowiednio i wysyla i serio, nie ksarzylem, testy wychodzily roznie ( rozne dawkowanie i tez rozne przychodznie ) ale zawsze na plus. Ja nie nazekam, wydalem raz gruba kase na ori, dawkowalem delikatnie mniej niz hinola ( jak pisalem 2-5 iu dzien ) i podobne mialem rezultaty.

GATS 2 No chyba rzeczywiście masz racje, za skromnie sobie to białko obliczałem :p a gdybyście mieli mi powiedzieć ktora ksiązka da mi lepsze rezultaty to WADE czy LAFAY ? aha i w ogole SW czym sie rozni SW od treningu z tych ksiazek ?

Nie chce mi tego ściągac, alejęsli to jest ABS(tak jak w nazwie) to polecam, sam cwiczyłem i rezultaty są imponujące

Jak siła dałbym tak jak sugeruje Łodzanin z tym że ja dałbym propa codziennie , to zależy czy chcę się tobie robić codziennie iniekcje. Anavar czym większa dawka tym lepsze rezultaty siłowe , ale tak jak pisze Łodzianin fejków jest dużo, więc przejrzyj w dziale fotki rankingi, da to Tobie jakiś wgląd. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-05-27 [...]

kupiłem 4cm zapakowałem do końca aż sie skóra ugięła walnąłem ok 15stej i czekam na rezultaty :)

[...] wszyscy trzej walczyli bardzo ostro o 11 powtórzenie i każdemu zabrakło kilka centymetrów aby wyprostować do końca ręce przy 11 próbie. Pozostali zawodnicy uzyskiwali rezultaty w granicach 5 powtórzeń. Po 2 konkurencjach zawodnicy mieli ok. 15 min przerwy , gdyż z pokazem i konkurencjami dla publiczności wystąpiła Aneta Florczyk [...]

[...] w domu i większosc cwiczy na gumach powerband typu expander a inna część do gum powerband ma jesczcze jakieś podstawowe hantle 2x15 . Ludzie ci zazwyczaj osiagają świetne rezultaty w domu jak chodzi o redukcje i tu naprawdę fajnie redukują + wzmacniają swoje ciało . Jak chodzi o budowę masy to na poczatku gumy dają radę jednak z czasem zaczyna [...]

co sie chwalisz ???? myslisz ze sogi poleca za rezultaty ?

nacia, nie wiem jakie masz obecnie rezultaty ale twoja "dieta" wymaga sprostowania. musisz zaczac od glowy. i nie bierz tego za obrazliwe. ja, mimo ze jestem facetem, tez troche czasu zmarnowalem zanim zaczalem sensownie sie odzywiac = sensownie zyc. poniewaz dieta to nie jest jednorazowa akcja, po ktorej schudniesz 10kg i bedzie [...]

rezultaty bedą podobne. masa rosnie od kalorii.

[...] żeby ciężarek leżał na ziemi, a sznurek był luźny a nie napięty. I po prostu nawijamy ten sznurek na rurkę aż ciężarek dojdzie do rurki. Dla niektórych może się wydawać ono dziwne, ale przynosi dobre rezultaty. Jest ono dość popularne u trójboistów, gdyż tam chwyt gra niebanalne znaczenie. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-02-16 23:59:57

biłem sie z myslami i dlatego załozyłem ten temat aby sie poradzic. dzieki za opinie. lece do dzialu z odzywainiem.. Jesli beda widoczne rezultaty to pochwale sie%-) Zmieniony przez - affan33 w dniu 2011-10-30 22:29:04

Te osoby ktore bawia sie koksami dobrze wiedza co robia.To jest normalne że żeby byc takim bydlakiem jak np Pudzian to trzeba cos wziasc to jest niemozliwe zeby osiagnac takie rezultaty tylko dzieki treningowi,diecie i genetyce. NO Pain NO gain !!!>>Złota zasada !!

[...] 100mg e2d 9-11 test prop 160mg e2d ,npp 120mg e2d, metanabol iniekcyjny 1tydz40mg, 2,3tydz 50mg ed cabaser 0,25 tabs e5d/e4d od 7tygodnia. proviron 50 mg ed. pct : hcg 7500iu, clomid 20 tabs, tamox 30 tabs, proviron 75mg ed /1-2tyg, 50 mg ed/3-4tyg rezultaty : waga :94-95 na kuracji dobiła do 98 kg wymiary : klatka 122 pas 82 ramie 45,5 udo 65

siła : klatka plus ok 15 kg wyciskanie żołnierskie plus 30 kg martwy ciąg plus 40 kg front squad plus 30 kg back squad plus 20kg rezultaty może był by większe ,ale od połowy cyklu zmieniłem plan i mocno poszedłem w dynamike, kompleksy sztangowe i nauke weightliftingu . pierwsze raz z podniszeniem [...]

dzieki wszystkim, 40 minut nie poswiece na bieganie bo mam za malo czasu na silowni. Bede biegal i przedluze czas do 15 minut 5 razy w tygodniu a w 6-ty dziem pobiegam przez 30 minut. Oprocz tego zmiejsze czas odpoczynku miedzy cwiczeniami i rezultaty powinny byc ok.

co do nesta jest Ok .. 2 tyg to sporo malo czasu masz i na lepsze rezultaty nie da rady

i tak nie mam zamiaru stosować clena dłużej jak 2 tygodni3 znajomy połączył z t3 i rezultaty mial doskonałe... więc co proponujesz? najpierw sam clen?

[...] z treca, to winno wystarczyc w polaczeniu ze smashem na rozsadny cykl, osobiscie nie dorzucałbym juz cm3 mozesz to uczynic - jednak nie licz na jakies inne (wieksze?) rezultaty, masz troche fatu, wiec pomysl zaamiast o dorzucaniu kolejnej formy kreatyny, o dorzuceniu w tygodniu 2-3 wysilkow aerobowych/interewalowych i moze lekkim spalaczu [...]