SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Przerwa kreatynowa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Herezji? Czyli uważasz, że miesiąc po cyklu na jakiejkolwiek formie krety można już zaczynać następny i czekać na rezultaty? Owszem są ludzie, którzy jadą na kreatynie non stop ale trzeba to robić z głową. Ja tam jestem zwolennikiem 3 porzadnych cykli rocznie Zmieniony przez - Dobermann. w dniu 2009-07-30 19:24:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2009-07-30 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty będą jak przybijesz hcg !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2010-03-05 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta przybije hcg rezultaty beda na pare dni i potem znowu powrot do poprzedniego stanu. Blok to jest normalne jedz clomid wieczorem nolve z rana i czekaj teraz tylko czas u jednego to idzie wolniej zanim uklad hormonalny wroci do poprzedniego stanu u drugiego szybciej nikt tu ci nic nie powie. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-03-05 17:19:40

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2010-03-05 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopieta dieta z dodatnim bilansem kalorycznym + wystarczajaca podaz bialka (2-2,5g/kg msc) + kreatyna =swietne rezultaty ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-01-05 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie rezultaty daje cykl na 1 puszce? a zamiast tego mzb nie lepsze będzie zma? a nie lepszy od tego cp będzie xpand? tak sobie popatrzyłem i znalazłem alternatywe: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html na 2 cykle 5tyg i 4tyg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2008-08-10 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli bede stosowac diete i trenowac to nie bede tlusty? a jaka diete? wysokoweglowodanowa, jakas bialkowa , wysokokaloryczna czy jaka? przy dobrej diecie i treningu myslisz ze do wiosny beda rezultaty widoczne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2006-09-28 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem jaki trening??

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj obciążenie robocze: Martwy ciąg/Przysiad/Wyciskanie na płaskiej. Pilnuj bilansu kcal w diecie, a będziesz widział rezultaty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-11-14 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o mega cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw bylo mono , potem jabłczan , potem xpand , ostatnio nitrix efx + no explode bardzo mi sie podobały rezultaty nawet przełamały wreszcie moją nędzną klatkę i dlatego stwierdzilem że będzie to dobre.. A storma z n.o xplodem brac to raczej dziwnie oba staki przedtreningowe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-03-24 12:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplemetów diety bardzo szybko widac efekty szybko tez leći mi masa przed tymi 3 latami az do dnia dzisiejszego ćwicze sporadycznie tzn ze 4 razy w tygodniu od tygodnia wzielem sie za siebie i cwicze codziennie mam ogromną motywacje i sile działania tylko nie wiem jak mam ćwiczyć by przynosilo to najlepsze rezultaty w jak najszyprzym czasie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-10-26 00:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dłońi , a teraz ruszam ńią jak normalna by była najwazniejszy jest morał z tego ze wszystko mozna ościągnoć poprzez motywacje determinacje praca nad cialem i najwazniejsze psychiką co daje ogromne rezultaty na zdrowiu w szerokim słowie tego znaczeńia Wybaczcie mi ze podzielilem sie z wami moim zycjem jestem nowy tagze mysle ze to dobry start

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-10-26 00:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - Trec czy Olimp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb nie daje siły jedynie są badania przedstawiające, że łączenie w jednym cyklu kreatyny i hmb daje trochę lepsze rezultaty. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-14 14:01:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2008-05-14 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] najwieksze ciezary w seriach. Oczywiscie jak juz padaly rekordy silowe zmienialismy trening na 6s8powt odpowiednio procentowo mniejszym ciezarem od rekordu aby pozostawic pewna pamiec miesniowa na tym poziomie. Nastepnie po kilku treningach ponownie zaczynalismy trening na 3- kach i 1-nkach. Co dawalo swietne rezultaty bez jakichkolwiek kontuzji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2014-12-03 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy+interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cardio po treningu i zostawię sama tabate w DNT ewentualnie, zamiast cardio po siłowni, zrobić interwały a DNT nie robić Tabaty i mieć typowy dzień regeneracji Zastanawiam się co by dało najlepsze rezultaty, nie obiciążając nadmiernie organizmu bo wiadomo, że na redukcji z regeneracją kiepsko Zmieniony przez - Bobsoon w dniu 2016-12-23 16:45:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-12-23 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerplyos - co sądzicie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w tak krotkim czasie i do tego z przerwami byl znaczny (nie mierzylem dokladnie, ale na takim jednym koszu ma ktorym czesto gram byla roznica kilku cm) jedno jest pewne, ze od jutra wracam do treningow conajmniej do konca wakacji, a w polaczeniu z silownia (ktorej mi wczesniej zabraklo jak cwiczylem powerplyos) moze dac kolosalne rezultaty pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2006-06-25 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za krotki staz na doping kreatyna sie zainteresuj podobne rezultaty bedziesz mial z dobra dieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-09-12 22:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs czy a6w? na zgubienie fatu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak już powtórzyli koledzy- dieta + aeroby/interwały bez tego ani rusz. Iverson ma rację - nie potrzebujesz żadnych wymyślnych treningów. Najprostszy trening daje najlepsze rezultaty. Wystarczy jak dobierzesz 3 ćwiczenia np: --> Unoszenie nóg w leżeniu. --> Skłony tułowia w leżeniu. --> Ściąganie linki wyciągu w klęku. To wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2009-03-21 11:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w laczenie mastera i wina to bym sie bawil konkretnie pod zawody ewentualnie, ale po co w amatorskich cyklach laczyc dwie tak silne pochode DHT, ktore daja bardzo podobne rezultaty, rozwalaja koncertowo lipidy i kosza prostate, to naprawde nei wiem:) Juz bardziej sensowne wydawaloby sie polaczenie tren+oxa lub tren+master lub wino, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2011-12-12 10:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne dobrego początki ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy dysponując para hantli 2x20kg i niewielką ławeczką mogę osiągnąc jakieś zadowalające rezultaty ćwicząc w warunkach domowych ? Zalezy co rozumiesz pod pojeciem zadowalajace

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2006-06-18 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co mi chlop pisal to firma jest jak najbardziej ok.na opakowaniu pisze ze z meksyku ale na moje oko to robione w uk.cena 40red bulli w uk za 10ml.koles wbije to powiem jakie rezultaty mial z tym ze troche on slabo trenuje i michy nie trzyma takze jak go porobi to bedzie wiadomo ze staf dobry.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2009-10-22 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok hcg

    Post
    Doping

    jakie rezultaty po 8 tyg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2011-07-23 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)