SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Jakie odżywki na siłownię ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zapytać jakie bym musiał brać odżywki chodzę na siłownię juz 2 miesiąc i efekty są ale bardzoo małe jakie bym musiał brać odżywki zeby było widać rezultaty? Mam 17 lat ważę 91kg i mam wzrostu 176 i ciezko jest mi jest rzucić wagę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2018-02-27 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie dawkowanie/dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Posiadam universal storm 821G,Gainer 731 ,cytocell 672G oraz dextrozę 330g.I tu nasuwają się moje pytania.Jak dawkować powyższe specyfiki,aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty.Jaka obrać dietę? (1,80m,70kg,szybka przemiana materii)Z góry dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-10-15 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! Mam 15 lat waze 68 kg przy 1,74 m wzrostu . Trenuje codziennie pilke po 1,3 godz i mam nie duza tkanke tluszczowa . Chcialem zaczac robic AW6 tylko jak ogladalem filmiki to inni ludzie odradzaja tego . Przy takiej wadze i tkance tluszczowej bie wiem czy beda jakies rezultaty .. prosze o szybka pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2013-10-09 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia cwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna korzystac z ceragem przy dyskopati, jakie cwiczenia wykonywac, jakie leki stosowac czy fizjoterapia ma sens.Prosze o odpowiedz, czy kosmodisk przynosi oczekiwane rezultaty.Mam dyskopatie ledzwiowo krzyzowa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-12-10 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM ! MAM PYTANIE CZY JUŻ KTOŚ UŻYWAŁ TEGO TERMOGENIKA? JAKIE MIAŁ REZULTATY? CZY JEST WART SWOJEJ CENY?DZIEKI Z GÓRY.PZDR.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2004-11-16 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko OSTROWIA prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Mam pytanie. Moglibyście mi doradzić ile razy dziennie i w jakich ilosciach spozywać Ostrowię aby były jak najlepsze rezultaty?? Bardzo bym prosił o rady tych osób, które stosowały te białko. Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-12-05 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY GAINER NUTREND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko!!! Proszę o informacje o produkcie Whey Gainer firmy Nutrend 6000g +1000g Czy ktoś z was juz go używał i jakie były rezultaty??? Czy jest dobry w smaku itp... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2003-12-27 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora treningu a jego rezulatat

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem ciekaw czy ćwiczać na siłowni o 20 godzinie będe miał takie same rezultaty treningu (przyrosty masy) jak trenujac np o 10 czy o 14 I czy wogule pora treningu wpływa jakoś na trening

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2004-07-26 19:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna plus gainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema. Mam zamiar kupić gainera 737, dekstroze i kreatyne. Teraz moje pytanie : co, jak, ile i kiedy należy stosować żeby dawało jakieś rezultaty a nie było wchłaniane przeze mnie 'tak o' . Proszę o możliwie jak najlepszą odpowiedź. Dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-02-08 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super whey geiner 400. pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to jest z tym geinerem.stosowaliscie go? a jak tak to jakie rezultaty bo mam zamiar kupic sobie 4.5 kg. a olimpu bo ten akurat nie ma jakiejs chyba wygorowanej ceny i ma duzo bialka a na tym mi zalezy. wypowiedzcie sie.dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-12-20 12:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no burst dobry na poczatek??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich odwiedzajacych!!! mam pytanie: Chialbym zaczac cwiczyc myslalem o odzywce no burst Slyszalem ze jest w miare dobra, czy na poczatek bedzie to dobry wybor i czy cos mi to da, czy bedzie widac jakies rezultaty. Moze ktos bral na burst i dobradzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-01-22 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Force

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam zamiar zacząć brać Dibencozide force .... Jak Myślicie pomaga to coś ? Po Jakim czasie widać Rezultaty ?? Porosze o Szczere Wypowiedzi Pozdrawiam Łukasz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2007-05-19 09:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o animal paku??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chłopaki. Ostatnio, kiedy byłem na siłowni trochę poćwiczyć, słyszałem, jak 2 ziomków rozmawiało o animal paku, że podobno są dobre rezultaty i można szybko przypakować. Czy to prawda??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-02-06 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bulgarow...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Macie moze jakies pojecie o Zasadach Treningu Bulgarskiego.W roznych magazynach sa reklamy tego treningu ,ktory podobno daje extra rezultaty.Oczywiscie aby go otrzymac trzeba niezle wybulic...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2001-05-20 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i mięśnie brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 15 lat wzrost 173 i ważę 65kg. Chciałbym sobie wyrobić klatke i kaloryfer, prosze o rady jakie cw. robić. Oraz czy powinienem brać jakieś odżywki. Jeszcze co do cw. co ile mam ćwiczyć oraz czy da się osiągnąć zadowalające rezultaty ćwicząc w domu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-09-26 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT: czy konieczne?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ktoś ćwiczy już kilka miesięcy treningiem dzielonym i przynosi on mierne rezultaty to czy może przejść do ACT czy to już nie ma sensu? Wiem że jest on najlepszy dla początkujących oraz dla tych co mieli długą przerwę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-01-09 15:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, pytanie podchodzące bardziej pod społecznościowe. Jakie były wasze najmocniejsze cykle, czy żałowaliście ich, czy powtórzylibyście je, jakie mieliście rezultaty, generalnie co wam przyjdzie na myśl. Pytam z ciekawości bo wiem że jest tu na forum paru niezłych swirkow }:-(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2024-01-17 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie w pracy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie do wiedzących OCB ... jakie polecilibyście odżywki osobie, która ma zamiar wyjechać do niemiec na plantacje truskawek (okres 2 miesiące) i zamierza podołać.. hm... czy praca na plantacji to trening, który przyniesie rezultaty".. ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-04-23 02:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebuje porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16lat 193cm wzrostu a waze tylko 75kg ,mam zamiar zaczac cwiczyc i musze jakos dobrac diete o ktorej troche sie tu juz naczytalem , ale mam takie pytanko , czy wogole w moim przypadku cwiczenia glownie na klata i rece dadza rezultaty ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-10-23 19:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80 czy 100% Natural WPI olimpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam prosbe doradzcie mi co mam wybrac !! kasa nie wchodzi w gre wazne aby byly najlepsze rezultaty jezeli chodzi o wytrzymalosc i przyrost masy i sily. moze zna kto lepsze odzywki bialkowe jak tak to pisac, i czym te 2 wymienione sie roznia !! z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2004-10-04 10:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)