rezultaty

wszystko idzie w dobrym kierunku.. widać rezultaty więc jest dobrze :) a 6kg na 2 miesiące to i tak jest dużo :)

a czy wczesniej cwiczylas pilates? bo jak dla mnie mimo ze cwiczenia te daja dobre rezultaty to sa zbyt spokojne, ale coz moze powinnam sprobowac raz jeszcze...

Każdy jest inny i każdy woli inaczej, jeśli przynosi to rezultaty to niech tak zostanie :)

D-Ryboze to [ciema nie opBaca si tego kupowac Hmb tez nie marne rezultaty za duze pienidze ale i tak najwazniejsza jest dieta i trening pozdrawiam

Ale czy ta data dedzie miala wplyw na rezultaty

acha teraz rozumiem o co ci chodzilo ale przeciez nikt tu chyba nie sadzi ze deka nie ma skutkow ubocznych lecz prawda jest ze przyjowana rozsadnie w dawkach nie wiekszych niz 200mg/tydzien daje na prawde dobre rezultaty a efekty uboczne wystepuja zadko i nawet po czasie sa one mniej wyrazone niz po tesciach

Raczej nie można przewidzieć, co to będą za rezultaty (jeśli w ogóle jakieś będą). Na przyszłość- o kwestie związane z odżywianiem pytaj w: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

[...] siłowni że nic mu nie będzie szło. Ja na przykład przez 2 lata ćwiczenia zrobiłem z 62kg-87kg z 28-41cm bicepsu siła wycisk z 65-140kg może ktoś posiadający diete lepsze ma rezultaty ale trudno mi tak odpowiada i brałem same odżywki wtedy i tylkoten 1 prohormon wziołem. Także prszoę rozpiszcie mi to jakoś sensownie wiem że trenadrol to się [...]

Chciałbym przypomnieć ,że XP biorę : w DT 2 x 18,5 g ,a w DNT 1 x18,5 g.Czy to ,że biorę w DNT tylko raz może mieć wpływ na rezultaty ?Aaaa,i jeszcze jedna ważna wg. mnie rzecz o ,którą zapomniałem zapytać prędzej ,mianowicie czy jeśli skończę brać XP i przejde na tego Storma to czy znowu będę musiał czekać ,aż on sie rozkręci itd. ?

Więc przestań je ćwiczyć. Przedramię najlepiej rośnie od ćwiczen wymagających mocnego uchwytu (wiosłowania, martwe ciągi, podciągania). Dobre rezultaty przynosi też ćwiczenie z grubszym gryfem (jeśli masz taki do dyspozycji).

"dają dobre rezultaty na mase?" tluszczowa

[...] gdzie sama sobie dyktujesz kiedy przyspieszasz a kiedy zwalniac typu biegasz 30 truchtem a potem 15 sek na maksa i tak w kolko. Zajmie ci to max 10 minut dziennie a rezultaty w kondycji i stracie tluszczu lepsze niz po godzinie biegania;) Co do biegania codziennie musisz sama czuc co mowi twoje cialo, czy jest zregenerowane czy nie, [...]

nie wierze w tego typu antykataboliki, trzeba wydać sporo kasy aby to przyniosło jakieś rezultaty choć zapewne i tak nie będą współmierne z wydanymi pieniędzmi, bo i tak czy inaczej to mięśnie polecą a czy dużo czy mniej to już będzie zależne od diety, Najbardziej chodzi mi o dawkę omega 3 i chrom ile mam tego łykać??

zacznij sie dobrze odzywiac pod cel ktory sobie zakladasz i nie o******laj sie na silowni. rezultaty zalezy tylko od Ciebie. zdrowko

B-50 rozumiem, że testowałeś i nie przyniosło żadnych widocznych rezultatów? Czy ziomek stosował i zero działania? Brałem przez okres 2 lat. Widoczne rezultaty były po roku stosowania. Zdecydowane zagęszczenie się włosów a było naprawdę kiepsko. Na przestrzeni tych dwóch lat jestem niezmiernie zadowolony z efektu. Ze skutków ubocznych powiększenie [...]

[...] okresie znacząco maleją efekty stosowania. Dawkowanie insuliny – powinno być ściśle dostosowane do danego osobnika. Minimalna jednorazowa dawka dająca znakomite rezultaty to 4-5 I.U. I od takiej powinno się zaczynać. Z drugiej strony warto obliczyć maksymalną możliwą do przyjęcia jednorazową dawkę insuliny. Zakłada się że jest to 1 [...]

Jak najbardziej ćwiczenie bica i trica jednego dnia jest prawidłowe - ja tak zawsze robiłem i nadal robię i mam dobre rezultaty ;] Jedna z zasad Joe Weidera: ;] "Zasada superserii" Superserię wykonuje się wtedy, gdy połączy się dwa ćwiczenia na przeciwstawne sobie grupy mięśniowe, jak na przykład wznosy przedramion na bicepsy z [...]

Prócz ABS i a6w nie ma innych planów co przynoszą duże rezultaty, mięśni brzuch, oczywiście chodzi mi bardziej o budowę mięśni niż rzeźbę.

Po pierwsze, jesli kto chce dać w******l Bjj to nie ma sprawy, ale nie to jest moim celem. Mam pytanie , ile godzin tygodniowo należy poświęcić na walkę ( oczywiśćie jako trening ) aby uzyskiwać dobre rezultaty.

[...] za trening i diete, daj dluzszy ester testa ( enan, cypio, mix ) 500mg tydzien ( 250mg 2 razy w tygodniu ) i jedz z micha i treningiem, pociagnij to dluzej 12-16 tygodni i rezultaty beda, bez michy zapomnij o miesniach. Ankiete masz sciemniona i robisz z siebie goscia tylko po to zeby ci tren ktos rozpisal ale widac ze wychodzi ze krecisz. Wiec [...]