SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rafał

  • Diamond Cup Malta, 6-8 marzec, 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rafał Zabawa-złoty medal i wygrana Open,jest też karta ELITE Pro. Wszystko na Malcie -gratulacje!!! /SFD/2018/4/8/e72faf20d528462883675fde7c9ae474.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-04-08 21:17:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2018-04-08 21:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Z tym Zma troche nie tak moze jako booster testosteronu sie nie sprawdza bardziej reguluje poziom naturalnego testosteronu, ale nikt mi nie powie ,ze magnez i cynk nie odgrywaja rzadnej roli w diecie , jak dla mnie po kreatynie jeden z bardziej odczuwalnych suplementow, sama poprawa jakosci snu wplywa na zwiekszona regeneracje organizmu! Jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2011-03-03 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał,odkąd wstaje codziennie o 5,to jakoś ciężko dać rade bez pobudzaczy...a skoro kawa przestała działać to chyba czas na coś mocniejszego inna sprawa ze wiecej jak 5-6 godzin nie sypiam ostatnimi czasy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2011-03-03 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz imprez Lubuskiej Federacji Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rafał czy planujecie w przyszłości zawody w wyciskaniu sztangi leżąc? pozdrawiam Mariusz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2011-08-03 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w WL 8-9.12.2018

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rafał Szendera PP Wyciskanie 09.12.2018. Warszawa kat.74 kg 195 kg, 200 kg, - 202.5 kg BW 73.9 kg https://www.youtube.com/watch?v=n-e1XjwWI9Q&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1UxNkEEqH_SeCCMMM6SHAX5aPK0yym9ezp4UOopfxskb3EkNOsBcxgQLk

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2018-12-11 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walek %-) Boldenona 50 GEN-FAR

    Post
    Doping - zdjęcia

    Po 3 butlach będziesz wyglądał jak Koń Rafał;-D;-D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2012-03-16 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie boks 2009

    Post
    Sztuki Walki

    1. Floyd Mayweather Jr (stoczył tylko jedną walkę, ale pokazał na co go stać) 2. Ciężko typować. Rafał Jackiewicz lub Tomasz Adamek, zbyt dużego wyboru nie ma. 3. Pacman vs Cotto 4. Mayweather vs Hatton 5. Haye vs Wałujew

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2009-12-29 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny to fakt wiele takich opinii słyszałem, mogę to potwierdzić na swojej osobie podobną , sytuację z trenem ace. Jedyny minus to częstsze iniekcje nie każdemu to przeszkadza. Rafał mnie ubiegł.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2016-03-17 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał to super gość ,jeszcze nie poznałem go osobiście ,ale wydaje się ,że ma poukładane w głowie. Poświęca się dla sportu to widać.Mam nadzieję ,że kiedyś spełni swoje marzenia o otwarciu własnego klubu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2009-12-20 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - STERYDY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rafał Tomasz, w tej sytuacji najlepiej zgłoś się do endokrynologa, który zajmuję się fachowo tym tematem. Lepiej zainwestować te parę stówek na wizytę prywatną i pójść na kompromis po konsultacji ze specjalistą niż robić to na własną rękę. Zdrowie masz jedno.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2018-03-31 18:51:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Polska vs Słowacja . . .

    Post
    Piłka Nożna

    Do naszych bramkarzy nie można mieć po tym meczu pretensji. Przy pierwszej bramce za łatwo dał sie "zrobić" Bronowicki, a przy drugiej krycie odpuścił Wasilewski, który był aktywny przy stałych fragmentach, ale zapominał o defensywie. W pierwszej połowie brakowało środka pola, nikt nie wziął na siebie ciężaru rozgrywania piłki. Na prawym [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2007-02-08 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Klub fitness?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J natomiast polecam Klub Fitness Andrzeja Suprona. Bywałam w wielu klubach ale tam zajecia odbywaja sie do co godzine. Jest wiele osób prowadzących. w cenie karnetu chodzi sie na te zajecia które chcesz. Mozna tam nawet spać. W karnecie jest sauna i jackuzi. Ziłowania tez jest super w karnecie jest tez wstęp na siłownię OPEN. Doskonale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2003-08-14 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]12 koksów i trener[/b]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trener pan Ryszard W. koło niego w 1 rzędzie Tomasz M. Dariusz D. Dawid S. Paweł D. Leszek L. Michła O. koło trenera w 2 rzędzie Tomasz Z. Rafał R. Witold N. Krzysztof S. Piotrek R. Marcin P. Bartłomiej G. Robert S.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6992 Data: 2005-03-25 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuż przed Halowymi Mistrzostwami Polski w Toruniu przypominamy wskaźniki PZLA na Halowe Mistrzostwa Europy w Pradze i nazwiska naszych zawodników, którzy w wymaganych warunkach je uzyskali. Kobiety 60 m (7.30) Ewa Swoboda (7.24) 400 m (52.95) Justyna Święty (52.52) 800 m (2:03.00) Joanna Jóźwik (2:00.01) 1500 m (4:12.00) Angelika Cichocka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2015-02-22 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konrad Bukowiecki (PKS Gwardia Szczytno) z halowym rekordem kontynentu juniorów 20,46 awansował do finału pchnięcia kulą mistrzostw Europy w Pradze. Odpadli w eliminacjach Rafał Kownatke (LKS Ziemi Puckiej Puck) i Jakub Szyszkowski (WKS Śląsk Wrocław).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2015-03-06 06:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moje wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam na imie Rafał, mam 19 lat i nie pije od pol roku... Super sie takie posty zaklada... xD

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2008-02-18 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi w tym BJJ ?

    Post
    Sztuki Walki

    wawimex na kravata chodziles z jakimis wczesniejszymi podstawami czy na swiezo ? bo jak na swiezo to bjj moze Ci sie bardzo przydac :) ja bjj polecam. Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2002-12-09 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V Stalowa Sztanga - Orzysz 18.08.2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z strony zwycięzcy. Rafał Śrutkowski zwycięża z wynikiem 230 kg. Próba do 242,5 kg była nie udana. /SFD/2018/8/18/528c00bbbe6747dc9c49aa37fc146bca.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2018-08-18 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc po kolei... Organizacja do dupy, miałem miejsce na płycie, co objawiało się bólem tyłka już po pierwszej godzinie oglądania. Po drugiej po prostu stałem wywołując niecenzuralne komentarze ludzi siedzących z tyłu. Organizatorzy zafundowali ludziom mającym miejsca na płycie drewniane, niewielkie krzesełka powiązane ze sobą, co powodowało że [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2008-04-07 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał a są po tym przyrosty?Bo jeśli tak,to...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2007-07-18 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)