odżywka

I wypadaloby znac roznice miedzy odzywka, a suplementem. Zeby nie bylo-bo ktos sie czepiac moze. Roznice nie wynikaja z teorii, a z mojego pogladu na calosc. Zeby mi ktos potem nie zarzucil <pozdro eNd_>

Też, jednak samo białko jako odżywka raczej nie nadaje się do nabierania masy o ile nie ma się pożądanej diety

policz ile ci brakuje w diecie i te dziury zalataj odzywka nie wal w ciemno tak jak pisza na opakowaniu

muscle Up to .. powiedzmy .. odzywka wysoko bialkowa ;D .. gdzie najprawdopodobniej jest 60% bialka.. a dlaczego pisze,ze 70 .. poczytaj na forum... smak tylko truskawka.. ale czy do wypicia.. roznie czytalem.. mnie czeka smakowanie dopiero.. wiec nie odpowiem co u mnie mass activator lepiej z gainierow heh

Dibencozide_Magnum super odzywka...

Płatki owsiane z odzywką białkowa ;-)

to dobrze bo wyczytalem "Nie łączyć kreatyny w jednej porcji z białkiem/odżywką zawierającą białko."

Oczywiście że nie . Panuje przekonanie że odżywka białkowa to priorytet podczas pracy nad sylwetka . Preparaty białkowe oczywiście sprawdzają się bardzo dobrze jako uzupełnienie diety, ale z pewnością nie są niezastąpione, mają natomiast ten walor, że są wygodne w przygotowaniu, przez co nadają się znakomicie do przygotowywania szybkich i [...]

"Jest to idealna odżywka białkowo-węglowodanowa! W wiekszosci tego typu produktów zawartosc białka w 100g nie przekracza 25% u mnie masz ponad 35%!" buhahaha "Naprawde warto! Polecam z całego serca!!!" tych ludzi powinni w kaftan i do wariatkowa ale komentarze "kupujących" mnie rozwaliły, spadłem z krzesła i się [...]

jeden z najlepszych - grube przegiecie b-complex zawiera sladowe ilosci b12 wiec nie bedzie porownywalnie dzialalo widze ze kontrowersyjna ta odzywka , a prawda lezy gdzies po srodku

a jaka odzywka bylaby najlepsza zeby spadki nie byly duze?????

najlepsze w okresie letnim swieze owoce, skruszony lod, odzywka bialkowa, slodzik ;-)

Wegle jem w kazdym posilku. Wyjatkiem jest syt awaryjna, gdzie zostaje odzywka z maslem.

Tyje się od nadmiaru kalori a nie od danego produktu. To czy będą skutki uboczne po stosowaniu danej odżywki zależy od dawki i odstępów między porcjami. Każda nie odpowiednio stosowana odżywka może przynieść szkody dla organizmu. A białko + spalacz to na redukcji normalne. Nie widzę przeciwskazań

ale zadziala odzywka odpowiednio ? :) przy malej ilosci kcal ? zeby jeszcze lepiej okablowanie wyszlo ;D

najlepszą odzywka jest dla Ciebie dieta i odpowiedni trening, i rezultaty musza byc, a jak ty ich nie masz to za mało poczytałes i za szybko na siłke pocisnołes pierwsze miesiace treningow to szok dla twoich mięsni i to musi isc na samej diecie i nie musi byc ona dopięta na ostatni guzik ,suple nie sa dla Ciebie z czasem przyjdzie czas na wejscie [...]

Nikt nie jest idealny i nie trzyma przez cały rok diety. Zawsze przytrafi się sytuacja, kiedy nie mamy czasu lub ochoty na pieczenie mięsa czy ryby. Wtedy uzupełniamy braki białka odżywką. Sam więc oceń, czy Ci się przyda.

profi mass to odżywka uzupełniająca dietę wstaw ankietę

na diecie kulturystycznej powinienes spozywac 20-30g bialka co 2-3 godziny wiec na tej zasadzie sobie rozkmin kiedy je brac ale nie staraj sie uzywac odzywki przed naturalnym pozywieniem.. odzywka zawsze powinna jedynie uzupelniac braki a nie stanowic baze diety

Jezeli jestes ekto i masz tego typu braki w diecie to spoko odzywka.