niski

[...] Wydają mi sie dobre a zamierzam sobie skompletować jakiś ubiór. Czy może poczekać do lata-jesieni ? Wybrałem je głownie patrząc na cene i ze względu ze jestem niski. I takie małe pytanie, jakie rękawiczki polecacie w zakresie 80 pln. Zmieniony przez - Goldotis w dniu 2008-02-27 16:32:05

A co w biodrówkach jest złego ?? szukać lepiej na szelkach, niestety ogranicza mnie kasa no i jestem niski niestety, wogole ciezko coś na mnie znaleźć w stosunku cena-jakość wiec lipa . Podobno jeszcze ma snieżek poprószyć wiec chce jeszcze nacieszyc sie nowo nabytym sprzętem.

[...] moje ambitne cele Taekwon-do Rozgrzewka rozruszanie wszystkich stawów, skoki w miejscu, pajacyki - Bieg dookoła sali, bokiem do środka, bokiem na zewnątrz, niski bieg przodem, niski bieg bokiem, jumping, dotknięcia dłońmi parkietu, wyskok kolankami do klatki piersiowej - Wróciliśmy na swoje miejsca : / odwrócenie tyłem do [...]

[...] - podskoki jak ze skakanką góra-dół -przeskoki z jednego boku na drugi - 50 pajacyków b) bieg - podskoki na lewej noce dookoła sali - to samo na prawej - to samo na dwóch - niski bieg przodem - niski bieg tyłem - bieg twarzą do środka i na zewnątrz - bieg i kopanie w tyłek osoby przed nami i potem zmiana kierunku i to samo - dotykanie dłonią [...]

[...] kiedyś dostanę. Rezonas wpadł prywatnie. Teść wciąż na glebie, na seks nawet ciągnie, coś tam fajka zaskoczy, ale generalnie lipa. Wyniki dobre, tylko w oczy rzuca się: niski test, wysoka prolaktyna (może i norma, ale u mnie zanim wszedłem kiedykolwiek na SAA była równo po środku widełek - wiem, zmienna, ale tu wciąż nieustannie rośnie sporo [...]

[...] troche tluszczyku. Aby go spalic angazujemy caly organizm do wysilku tlenowego. Jezeli chodzi o zasoby ATP i glikogenu, to cwiczenia aerobowe najskuteczniejsze sa kiedy mamy niski poziom cukru we krwi. Czyli na pierwszym miejscu rano na czczo, potem po treningu silowym kiedy mamy rowniez niski poziom cukru. Po prostu szybciej przelaczymy sie na [...]

już nie ma z czego zrzucać, nie oszukujmy się jak na naturala to już więcej nie zrzucisz. Tak samo nie licz na mega rozrost kapturów będąc naturalnym itp :-) jesteś niski to i waga jest niski i dobrze to wygląda, ja Ciebie pamiętam jeszcze jako pontona kilka miechów temu (a może rok...czas szybko leci) Bredzisz. I nisko z tłuszczem da się zejść i [...]

już nie ma z czego zrzucać, nie oszukujmy się jak na naturala to już więcej nie zrzucisz. Tak samo nie licz na mega rozrost kapturów będąc naturalnym itp :-) jesteś niski to i waga jest niski i dobrze to wygląda, ja Ciebie pamiętam jeszcze jako pontona kilka miechów temu (a może rok...czas szybko leci) Bredzisz. I nisko z tłuszczem da się zejść i [...]

08.06.2013 Dieta Czysta - dzień niski. suplementy: kombucha, wapno, magnez. 5,5-6 litrów płynów + 2 mocne kawy + butelka wina@-| mała impresska z ludzikami z pracy DNT Bieg w terenie 45 minut w całkiem niezłym tempie, dystans nieznany + podstawowe rozciąganie. 09.06.2013 Dieta Czysta - dzień niski. suplementy: kombucha, wapno, magnez, BCAA [...]

16.06.2013 Dieta Czysta - dzień niski. suplementy: kombucha, wapno, magnez + cynk, BCAA przed snem. 4,5-6 litrów płynów + 2 mocne kawy. DNT Orbi żwawo 30 min + sauna 17.06.2013 Dieta Czysta dzień wysoki. No prawie dobiłam do bilansu, bo po treningu nie weszło wszystko co miało wejść. Nic na to nie poradzę ale włączył mi się stres i nie wygląda, [...]

[...] każdą kolejną serią. "Spore grono osób się chronicznie przetrenowuje na FBW - nic w tym dziwnego, skoro co chwilę się słyszy : "dokładaj co trening bo i tak masz niski poziom wytrenowania" lub "jak będziesz ćwiczył małymi ciężarami to nie będziesz miał masy mięśniowej" co w tym rozumieniu rozbija się przeważnie o dwa [...]

[...] Znajdziesz osoby, ktore sie przetrenowaly na splicie albo sezonowo urosly a ja znajde osoby, ktore sie chronicznie przetrenowywaly na FBW, bo wmawiano im ze jak maja niski poziom wytrenowania to nic im nie grozi - jedna wielka obłuda. Jezeli to o czym pisze dotyczy ulamka ludzi, to moze warto zaczac to rozpowszechniac a nie najezdzac na [...]

[...] Znajdziesz osoby, ktore sie przetrenowaly na splicie albo sezonowo urosly a ja znajde osoby, ktore sie chronicznie przetrenowywaly na FBW, bo wmawiano im ze jak maja niski poziom wytrenowania to nic im nie grozi - jedna wielka obłuda. Zgoda. Jezeli to o czym pisze dotyczy ulamka ludzi, to moze warto zaczac to rozpowszechniac a nie [...]

[...] do sukcesu jest trzymanie sztywno makro i nie podjadanie. Bo akurat tendencje do zalewania mam :-( Bo zdarzało mi się robić błędy i po zawodach gdy ten poziom był bardzo niski jadłem według ustalonego makro+czasami coś tam podjadałem bo przecież jest niski BF i mogę jeść ile chce :-P Błędne myślenie... Do pewnego czasu było spoko,sylwetka [...]

I też bym chciała kettla ale mam za niski sufit na machanie nim w domu, a szkoda, bo mogłoby być fajnie. I trochę boję się o meble, już kilka razy przydzwoniłam hantlami w szafkę i ona kiedyś tego nie wytrzyma. ;-)

[...] ;-) Do tego jak się w budynku posypie instalacja czy wywala jakieś rury, to przede wszystkim wybiją na parterze (no chyba, że w piwnicy). Ostatnie piętro jak budynek jest niski (3-4 piętra) i ma dach w dobrym stanie, to nie jest taka zła opcja. Jak sprzedający albo jego agent trochę myśli, to 1 i 2 piętro zawsze wychodzi najdrożej - tak się [...]

Dziekowac. :) Niski BF chetnie przygarne. :-D

[...] sceny :D? Hehe eeee, to kiedyś miałam taką wizję zrobienia formy, krok po kroku, nie szybko :) Nie już, nie dziś :) Ale moja sylwetka się nie nadaje, więc kicha :D Poza tym, nie wiem, czy koniecznie scena, ale po prostu zmniejszenie bf :) tak by to ładnie wyglądało :) Np. jak u Juryś. Zaznaczone mięśnie i niski bf. A do tego bez chudzizny :)

[...] tam. Coś w tym może być :P Chyba kiedyś Marta o tym pisała na forum, to "set point" czy jakoś tak i działa w dwie strony, to znaczy jak ktoś ma zaprogramowany genetycznie niski bf a przytyje i długo utrzyma nadwage to mu się ten punkt przestawi, tak samo w drugą stronę, jak jest ustalony wysoki bf a uda się schudnąć i odpowiednio długo efekt [...]

mam leginsy moro stamtąd. są ok tyle że zupełnie inny materiał niż np endorfina czy sfd czy jakiekolwiek inne. w dotyku coś jak hm.. bawełna? ale oczywiście ze stretchem, mocno trzymają. mają dość niski stan. z innych serii widziałam, że mają bardziej śliski materiał. osobiście wolę endorfinę albo paulo connerti, ale nie wszystkie modele :-)