niski

[...] DELICIOUS PROTEIN BAR stanowi ciekawą alternatywę jako forma przekąski w dniu, gdy mamy napięty grafik i brakuje czasu na zbilansowany posiłek. Niska wartość energetyczna, niski indeks glikemiczny, wysoka zawartość białka, biała czekolada i kruche ciasteczka, to cechy, które sprawiają, że nowy członek rodziny batonów FITKING DELICIOUS PROTEIN [...]

[...] kobiet, a estradiol ma ogromne znaczenie, chociażby dla hipertrofii, ilości tkanki tłuszczowej, zdrowia układu sercowo-naczyniowego i regulacji libido u mężczyzn. U mężczyzn niski poziom testosteronu i estrogenu koreluje z występowaniem choroby wieńcowej. A jaką rolę ma testosteron? Jest prohormonem, z którego powstaje chociażby estradiol. [...]

[...] NUT to wyjątkowy krem, który podobnie jak inne produkty z tej serii nie jest słodzony cukrem. Główną substancją słodzącą jest maltitol, należący do grupy polioli. Jego niski indeks glikemiczny sprawia, że nie powoduje tak gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi, jak to ma miejsce w przypadku sacharozy, glukozy czy syropów fruktozowych. W [...]

[...] Podczas suplementacji magnezem wynik PHQ-9 obniżył się u uczestników o 6 punktów. Wielu z nich uwolniło się od depresji. Mowa oczywiście o tych, którzy początkowo mieli dość niski wynik w kwestionariuszu. Suplementacja magnezem zmniejszyła również niepokój wśród uczestników. Naukowcy mierzyli go przy pomocy Generalized Anxiety Disorder-7 Anxiety [...]

[...] dodano również tradycyjnego, rafinowanego cukru, Crispy Cookie słodzone jest maltitolem – naturalnym słodzikiem, który jest mniej kaloryczny od sacharozy i jednocześnie ma niski indeks glikemiczny. W 100 gramach produktu jest zaledwie 3 gramy naturalnie występujących cukrów. NUTLOVE jest wolny od oleju palmowego, a kremową konsystencję [...]

[...] ale tylko wtedy, kiedy mówimy o krótkim okresie jej stosowania. Na dłuższą metę nie jest ani do końca bezpieczna, ani zrównoważona. Problemem jest jej "niskobiałkowość" oraz niski poziom biodostępności spożywanego białka. Długoterminowe przestrzeganie jej może się wiązać z niedoborami żywieniowymi, które prędzej czy później doprowadzą do [...]

W okresie letnim na naszych stołach króluje wiele dodatków do dań, jednak szczególną popularnością cieszy się znany wszystkim sos pomidorowy, czyli keczup, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie grilla. Wykorzystywany jest do mięs, kanapek, popularnych przekąsek typu fast food, czy tradycyjnych potraw.  Wybieraj mądrze! Mimo iż dodatek ten [...]

[...] zagrożonych niedostatecznym spożyciem cynku. Szacowana częstość występowania nieodpowiedniego spożycia cynku była skorelowana z częstością występowania zahamowania wzrostu (niski wzrost w zależności od wieku) u dzieci poniżej piątego roku życia. Podsumowanie Suplementacja cynku może przynieść określone korzyści, jeśli podaż z pokarmu jest [...]

[...] aż tak słodki, jak ich odpowiednik innej marki dostępny w sklepach. Są słodzone maltitolem, który jest znacznie lepszą opcją niż cukier, ponieważ ma dużo mniej kalorii oraz niski indeks glikemiczny, więc nie powoduje gwałtownego skoku cukru we krwi. Crunchy Flakes jest złożony ze składników pochodzenia roślinnego, jest zatem świetną opcją dla [...]

[...] insuliny, z tymi związanymi z ryzykiem powstania raka jelita grubego. Otyłość  Szczególnie tłuszcz zgromadzony centralnie, w tułowiu, brak aktywności fizycznej i być może niski stosunek wielonienasyconych tłuszczów do tłuszczów nasyconych w diecie - są głównymi determinantami insulinooporności i hiperinsulinemii i wydają się być związane z [...]

[...] pokazują związki pomiędzy różnymi stanami w organizmie. Inne badania sugerują, że witamina D wpływa na sposób w jaki mięśnie radzą sobie z tłuszczem i energią i jest bardzo prawdopodobne, że niski poziom witaminy D jest rzeczywiście mocnym czynnikiem w otyłości i warto zadbać o jego suplementację. Źródło: https://www.mdpi.com/2072-6643/10/9/1182

Witam.2 miesiące temu miałem wizyte u endokrynologa i sprawa wygląda następująco,miałem robione badania i na nich wyszło: FT3 2,84 pg/ml norma 2,00-4,40 FT4 9,79 pmol/l norma 12,00-22,00 L TSH 2,800 ulU/ml norma 0,270-4,200 Stwierdzono że mam chorobe Tarczycy za mało Hormonów FT4 i też przepisano mi lek o nazwie Euthyrox N 25 który [...]

witam kieruje pytanie do specialistöw od hormonöw i endygrynologi., od jakiegos dluszego czasu mam mega problemy z regneracja.brak energi i motywacji.,böle miesni,stawöw itp,potrzebuje po 2-3 dni by dosjsc do siebie po trenigu np 90 min thaiboxu., dodam ze cwicze juz w sumie jakies 24 lata z przerwami i jestem bylym trenerem osobistym ,jednak [...]

mam 30 lat i na ostatnim badaniu krwi wyszło mi że mam za niski cholesterol. za niski cholesterol tak samo jak i za wysoki nie jest chyba zbyt dobry dla zdrowia? moje wyniki: cholesterol całkowity: 126 mg/dL (a norma to od 131 do 200) cholesterol HDL: 35 mg/dL (a norma to powyżej 35) choletrerol LDL 81 mg/dL (a norma to poniżej 130) trójglicerydy [...]

Witam, zanim pojdę do lekarza(ostateczność:( spróboję zasięgnąć rady specjalistów z SFD... to do Was panowie :) Więc tak, mam 19 lat, ważę 70 kg i mam wzrostu : 167 cm !!! No jestem dosyć krępy.Swojego czasu cwiczyłem na siłowni ale nie profesjonalnie raczej rekreacyjnie.Prowadzę siedzący tryb życia. Niekoniecznie zdrowy.Rodzice też nie są "duzi". [...]

Siema koksy, ostatnio borykam sie z problemem niskiego libido. Jestem po cyklu meta + epi, odblokowalem sie nolva dorzucilem DAA, ale libido dalej marne. Zrobilem badania, bo myslalem ze DAA podwyzszyla prolaktyne, dam wyniki: Prolaktyna 8.83 norma 3.48-19.40 Estradiol <10.0 pg/ml norma 11-44 Progesteron 0.2 ng/ml norma < 0.2 Czy niski [...]

ostatnio miałem przerwę w treningach na tyg (osłabienie przedzimowe itp), od 2 dni bardziej bolało mnie w klatce piersiowej, dzisiaj się rozgrzałem i zacząłem robić klatkę.. odpuściłem po 2 seriach, minęła może godzina sprawdziłem puls i ciśnienie z ciekawości.. ciśnienie idealne (128/78) a puls 45... dodam, że ostatnio piję mało kawy (potrafiłem [...]

Siemka, jakie zrobić na start badania? Testosteron i prolaktyna starczy na start? Problemy z libido, laska potrafi nago lezec obok a ja nic. Dieta ogarnieta, trening siłowy jest, czasem bieganie, spie co najmniej 7.5h, witaminy, zen szen czy arginina niezbyt pomagają. Jeśli chodzi o głowę to też to mogę wykluczyć. Jestem umowiony do endo ale [...]

Witam ! Mam 19 lat i 169 cm wzrostu.Dodam że mój ojciec ma ok. 172-173 cm wzrostu , a brat BLIŹNIAK 173-174 cm.Od ponad 2 lat (z licznymi przerwami) chodzę na siłownię.Zastanawiam się ,czy to może przez siłownię jest u mnie taka sytuacja ze wzrostem.Gdy zaczynałem ćwiczyć zaobserwowałem tzw, ''skok wzrostu'' u znajomych,którzy sporo wyrośli od [...]

Dzień dobry, od długiego czasu borykam się z następującym problemem: niskie libido/minimalne zainteresowanie seksem, ciągle zmęczenie, delikatne wahania nastroju, zwiększone odkładanie się tłuszczu w okolicach brzucha. Sytuacja trwa tak od kilku lat, niezależnie od ilości aktywności, czy diety. Ostatnio zrobiłem pakiet badań na zmęczenie, do tego [...]