SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • Ktory rower wybrac ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeżdzę powiedział ze niby jest roznica ale nic kokretnego nie podał co by mogło mi dać do myslenia, ze musze miec te wzomcnienie. Z resztą to jest ten sam stop, wspornik czy mostek mozna wymienic, amortyzator po dluzszym czasie intensywnej pracy ten Suntour 75mm nie rozwala sie, a alu 6-61 to baerzdo dobry stop. Nieiwme czy widziales go w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2004-09-02 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuje zrobic przerwe, zastosowac jakas masc przeciwzapalna, jezeli nie przejdzie po krotkim czasie, to udac sie do lekarza. A na przyszlosc, to moze niech nauczy sie robic poprawny mostek, a nie lezec plasko jak decha na lawie. PS Co to jest "BUL" ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-10-29 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no napewno,przedewszystkim twarde i wyzylowane,ale ja itak twierdze ze bold to lipa,juz chyba do konca zycia ede jechal tak deca+mix+meta-mostek-masteron+prop+winko,ewentualnie prop+tren po takim zakonczeniu masa duzo na + i tak samo twardy ubity wyzylowany miesien :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-03-21 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Twoim wieku to ty nawet nie powinienes znac slowo mostek. Sam siebioe samego oszukujesz tylko, z czasem zrozumiesz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2016-01-24 23:18:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ocena treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] lepiej by było zrobić tak: 4s przysiadow ze sztanga 3s- szeroko nachwyt 2s- na szer. barków nachwyt 2s- wąsko podchwytem 4s pompek na poręczach 3s pompek na szer barków 2s gryfem łamanym 3s podciąganie nóg zgiętych na poręczach 3s wznosów nóg w leżeniu 2s po 30 sec mostek na przedramionach Zmieniony przez - Hamashi w dniu 2013-03-10 13:23:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-03-10 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja mam teraz właśnie na odwrót leciałem na start tren,prop 12 tyg mostek 6 tyg / spadki i teraz dałem więcej testa i 20mg mety i 30 mg wina i mnie zadziwia dał bym najpierw słabsze środki i dalej tren to może oxa/tura 8 tyg z propem/enanem, a dalej 8-12 tygodni prop z trenem. 2 środki bez kombinowani raz i konkreytnie do trena T3 i jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2013-07-04 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    normalne ze za każdym razem kto ma pamietać twoją poprzednią ankietę? wracając do pytania planujesz pct?mostek?jak długi cykl?dieta jest?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-01-04 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1sze suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rabittt to jest tak opuszczsz szybko sztangę na klate i od razu odbijasz ją, czyli prawfe mówiąc można się kontuzji nabawić takim czymś. Właśnie myślałem, że o takim "wyciskaniu" mowa. Mostek może przy tym pęknąć.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2012-12-16 11:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jako mostek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2006-11-20 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek po test solo

    Post
    Doping

    Generalnie to tak, myślałem czy nie zrobić mostku ponieważ mam wrażenie że organizm już się przyzwyczaił do dawek, koledzy też mówili żebym zrobił ten mostek chociażby miesiąc. Jeśli chodzi o cały cykl to przybyło 3 cm w łapie, 4 w klacie, 7cm w udzie itp. Mam Wielki problem z udami ponieważ nie ważne co bym kombinował nie rosną i dalej stoją w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2024-04-24 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Sam się zdziwiłem. Zejdę z 750 mg testa na 500, w za kolejne dwa miesiące mostek na 250 mg do końca roku. To krew powinna się poprawić. Wrzucę symex na estro. Wino+symex można jednocześnie? Słyszałem, kiedyś że nie bardzo Nie wiem jak u ciebie to zadziala ale ja w trakcie wina zmieniłem exe na ari bo zbyt mocno wysuszyło stawy od exe masakra była

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2021-06-02 18:53:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] taki poziom już może źle wpływać właśnie na HCT i hemoglobine. Aczkolwiek nie jest powiedziane, że jak zbijesz E to one spadną. Najszybciej w tym kierunku dziala wlasnie mostek i okresowe zejście z testem na dłuższy czas, bo czerwone krwinki dosyć długo krążą zanim umrą. Jak mocno zejść z testem też cięzko powiedzieć bo to zależy od osoby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2021-06-05 00:06:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na off

    Post
    Doping

    Może być to dziwne, ale według mnie wchodzić na cykl i robić off znów to trochę bez sensu. Trt i zostajemy już na nim, na zaplanowane przez nas okresy wrzucamy więcej test + jakiś dodatek wedle uznania i znowu mostek / Trt i kółeczka takie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2017-09-29 08:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja imo bym wybrał jakiś długi test. Z własnego doświadczenia wiem, że przy małych dawkach (ala mostek) jest b. dobra regeneracja, power i kondycja. Myślę, że enan/cypio 250 mg ew też byłby dobrym wyjściem, a przy biciu przez parę miechów większy komfort (mniej iniekcji jednak). Pozdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-09-24 09:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skalar, brales juz inse? Czy dopiero zamierzasz? Jesli brales to jakie efekty? Stosujesz jako mostek? Bedziesz bral mniej wiecej tak jak Uriel pisal na innym forum? Sory, ze tyle pytan naraz, ale jestem ciekawy. Sam insy poki co brac nie zamierzam, nie ten poziom. Jeszcze.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2011-02-14 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak bedziesz bral? 4 tygodnie on 4 off? Jako mostek miedzy cyklami? Solo czy cos do tego jeszcze? Zaczynasz od 4j i zwiekszasz do 10j? Napisz cos wiecej jak bedziesz mial chwile czasu. Diete masz dopieta na te 99%? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-14 19:45:54

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2011-02-14 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wale 14 lat teścia i na bombie mam hematokryt max 52 i hemoglobine 18, kiedy robię mostek hmt spada na 4 z przodu a hmgb poniżej 18. Więc nie każdy musi robić upusty. Erytrocyty na bombie mam lekko powyżej normy, a na mostku spadają do górnej granicy normy. Trzeba kontrolować, robić mostki, odpowiednia dieta i duża aktywność = zdrowie nawet na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2022-11-10 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym zrobil mostek na mixie bym ciagnal go sobie ze 4-5 tyg a pozniej wystrzelil z antkiem npp i propem

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2012-08-28 07:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop jako mostek ok i jedziesz dalej , zmien ester i dorzuc dodatki ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2012-09-17 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do 1500/1600zl

    Post
    Inne dyscypliny

    jeśli nie chcesz wkładac w rower to kup używke albo tansza rame bo jak za 550 zł ramke kupisz to masz jedyne 1000 na inne czenscia gdzie kółka napęd kieronica stery mostek hamulce siodełko sztyca nawet kupując tanie czensci bedziesz miec problem potem jak zacznie ci sie sypać zawsze możesz dozbierać troche kasy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2008-05-18 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)