SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na tym to polega w tej wadze. Tu muszę trochę podźwigać i się rozbudować stąd moje rozmyślanie nad zwiększeniem do 110kg. Tragicznie wolny nie będę nigdy, bez przesady, po prostu szkoda mi schodzić z wagą, tracić swój atut - siłę. Uderzenie jest bardzo mocne, ale zawsze może być mocniejsze, bo siłę zawsze można poprawić jako jedyny z parametrów.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2016-06-10 23:35:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę - prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również nie jestem zwolennikiem jednej aktywności fizycznej. Lubię właśnie crossfit, bieganie, jazdę na rowerze, jakieś mocne interwały, sporty walki, czy kalistenikę. Każda forma aktywności sprawia mi przyjemność, a skupianie się tylko na jednej byłoby rzeczywiście nudne. Trzeba jednak mieć świadomość tego, że ja jak i Ty niestety pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2020-11-09 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myslicie o Cell Pump'ie? Czy na pierwszy cykl to za mocne? Chociaz mi chodzi przede wszystkim o wyglad, a nie sile...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2007-04-29 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Urodzeni Mordercy ;-))

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie w twarz a w okolice serca - na droogi dzien jakos tak nieswojo sie czulem ( itak bylo przez jakies 2-3 dni) - czyli cos w tym jest - zaznaczam ze nie byly to bardzo mocne uderzenia , w trakcie walki wogoole ich nie odczuwalem. pozdroovka Puff Moderator dzialu UDERZANE Forum www.sfd.pl www.dudi.pl www.dudi.com.pl Zmieniony przez - Puff w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2002-10-16 02:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazda partia 2x w tygodniu. Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 DZIEN -------------------------------- klata . . . co drugi trening barkow i lap rezygnuje z tego pierwszego gdyz dodatkowe treningi judo i mocne treningi na silce daja popalic barka a to dosc kontuzyjny miesien wiec wymieniam go na kaptury. brzuch mozesz dozucac zawsze gdy zostanie ci czas, nawet codziennie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-04-09 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czworo zawodników wzbogaciło się o dodatkowe 50 000 dolarów. Najlepszą walką wieczoru uznano starcie Rafaela Fizieva z Marcem Diakiese. Pojedynek lekkich obfitował w mocne wymiany uderzeń stójce, Fiziev dysponujący solidnym muay thai atakował potężnymi kopnięciami na korpus, których dźwięk dobrze niósł się po niemal pustej hali. Diakiese [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2020-07-19 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A trenujez pilke nozna.Jak nie to nie masz co sie dziwic ze nie sa to mocne strzaly aby to poprwic musisz poprostu wiecej grac i trenowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2004-03-05 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik na wadze

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] w kolejnych tygodniach ciężary będą coraz większe. Progres jest :) Gorzej z klatką najsłabszy się czuję w wyciskaniu leżąc, ale liczę, że to też przyjdzie z czasem. Dziś, mocne zakwasy na plecach i barkach. Generalnie obolały. Wyjątkowo nie miałem apetytu w ciągu dnia i jak zobaczyłem o 22ej, że mam dopiero 2000 kcal, to ździebko się spiąłem [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2014-03-20 23:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB . Potrzebna pomoc . !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli (HMB) DNT - Rowniez brac 3x1 Nie jak producenci proponuja (1tabs. na noc? ) Z tym , ze jest to "podobno" mocne HMB . ( HMB 1250 ELITE ) ... ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2008-12-01 00:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAwroty głowy po ciosie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem to na pewno nie po treningu. Skoro dostawales mocne ciosy a teraz lekkiego. Ja mam zawroty glowy gdy dlugo leze i nagle szybko wstane. Ale w trenowaniu mi to nie przeszkadza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2010-08-01 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnij m drola, do tego essentiale forte i sylimarol. głupie gadanie że za mocne, 1 tabletka przez 2 tygodnie potem po 2.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2010-10-07 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli white flood i purple wrath beda naprawde pomocne w czasie przerwy od kretki :) o ile nie bedzie Ci dokuczac zbyt mocne swedzenie po beta alaninie:) pozdro

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2010-10-08 16:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból przy ściąganiu łopatek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poniekąd tak punkt spustowy to mocne uproszczenie ale można powiedzieć że jest to powiązane, dobry terapeuta w takim przypadku na 2-3 wizytach powinien rozwiązać problem zakładając oczywiście ze to ta przyczyna, stawki są bardzo zróżnicowane w zależności od renomy, doświadczenia, miasta itp. mniej więcej w przedziale 50-100 zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2016-02-23 08:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również jestem takiego zdania. Wolę niech powoli ale stabilnie hormon spada, niż nagle bomba i leci na łeb. Należy pamiętać, że tak samo jak h**owo człowiek się czuje jak hormon w góre i tak samo jak nagle go obniżamy. Lepiej powoli zbijać, pośpiechu nie ma leki mocne w końcu zjedzie do poziomu który komuś pasuje.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2018-03-14 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym zobaczyc to na wlasne oczy jak trenuje.. bo robi ten film mocne wrazenie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11666 Data: 2009-01-22 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni pod BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Zajrzeć jest łatwo ale liczyłem że jednak ktoś mi pomoże :] coś doradzić to również może mi pani ze sklepu z nabiałem że od dużej ilości mleka ma się mocne kości;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10294 Data: 2009-01-22 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyników

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mi kostium daje ok 50kg, zalezy o dnia. A mam 1 kostium, w ktorym trenuje i startuje, a sam sie wiaze i technika tez nie jest super. Z tego co slyszalem to podobno Bielski doklada ok 80-90kg w sprzecie, ale on na zawody ma nowy kostium, bardzo mocne wiazanie i bardzo dobra technike.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-09-17 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdańsk - badania + spalanie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DNP to sobie odpuść lepiej jak i inne mocne środki bo pojęcia o tym nie masz bladego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2015-01-25 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo do takiej dawki ari jak dla mnie za mocne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2023-03-01 14:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do powiedzenia... Brawa jednak za tak odważne posunięcie, jednak na walkę z Władkiem jest dla niego zdecydowanie zbyt wcześnie oby nie złamało mu to kariery... Czekam na mocne i efektowne zwycięstwo Władimira oczywiście przez KO. Foty Włada z treningu, jak zwykle sylwetka znakomita! [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2010-12-03 09:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)