SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • nas trener nie puszcza na light contakt ale z tego co widze to przynajmniej w kyokushin roznie to bywa i wg mnie zamota ejst bo raz za mocne kopniecie jest upomnienie innym razem walka sie toczy jak by nigdy nic-moje odczucia choc za duzo nienaogladalem sie lightu bo mnie to jakos nigdy nie podniecalo za bardzo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2005-11-09 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas walczą w Jiujutsu w lekkim kontakcie. Często to jak lekki jest kontakt zależy od rangi zawodów. Im bardziej prestiżowe tym mocniej się tłuką Mocne ciosy się zdażają ( nokauty , rozcięcia łuków brwiowych itp. ). Sędzia interweniuje wtedy gdy zauważa że zawodnik specjalnie cały czas realizuje taktykę udeżania na ful w celu osłabienia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2005-11-14 10:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodzielnie zrobiony drążek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielkie dzięki :) ja chyba mam stare łóżko i może akurat przyda się pianka :D Chciałem jeszcze samodzielnie zrobić ławeczkę ale nie wiem czy to dobry pomysł:) to jednak musi być stabilne i mocne...no ale spróbujemy ;D Wielkie dzięki za pomoc ! !:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-05-05 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wręcz przeciwnie uważam , że są zdecydowanie za mocne jak dla mnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2013-12-17 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firce + Size on... mały problem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 120 -Udo: nie mirze -Talia: około 97 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: czysta masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dużo by pisać.. ogólnie mocne.. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie wnikać 9 .POZIOM BF%: ???? 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej tycia( szcególnie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-10-12 09:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczysz?

    Post
    Sztuki Walki

    Ofensywa zdecydowanie, bo w obronie się gubię Mocne strony to szybkość, dobre zwody, refleks, walka nogami + proste i na tym się zawsze starałam bazować. No i niezłą mam chyba pracę na nogach, taniec pomaga Zmieniony przez - searme w dniu 2008-05-16 13:24:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2008-05-16 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl ... pomocy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze pisze jezeli masz zamiat wziasc XP i HP to juz bedzie mocne nie wciskaj kretki albo zostaw albo albo na nastepnym cyklu dokup cos do niej i jedz =]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-08-31 19:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fizycznego. Sam spalacz nie pomoze, jezeli zaniedbasz 2 powyzsze aspekty. oba produkty nadaja sie dla sportowców, przygpotujących się pod zawody, by uzyskac jak najmniejsza ilosc tkanki tluszczowej. jak sama napisalas, nie nalezysz do grona tego typu osob, wiec po co Ci tak mocne stymulanty?;-) rozumiem, ze kwestia diety i treningu jest dograna?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2017-01-31 18:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej robic i miec mocne plecy niz nie robic wcale i nabawic sie kontuzji z tego powodu ze prostowniki nie były cwiczone i okazaly sie za slabe...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2006-03-02 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i co?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Nie dziwie się że wszystkie makrokesze mają krzywe kółka. To taki standard w marketach że wszystko się od razu wygina i rozwala:) Ale nie licz na to że wyglądające na mocne stożkowe obręcze z marketu wytrzymają więcej. To jest taka sama lipa, tylko inaczej wygląda. Te z bouldera na pewno będą lepsze. Nie skacz na takm rowerku bo go szkoda [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2004-09-12 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne low kicki to nie przelewki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2010-04-29 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://kalkulatorkalorii.net/kalkulator-kalorii/378-100-Piwo+jasne+mocne patrz ile piwo ma białka aż 7g na 100ml! będziesz pił tak 5 piw dziennie, codziennie, to myślę ze w 2 miechy zrobisz 50 w bicu. i ze 3 kilo masy.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2012-06-29 11:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makro na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle ile możesz i pewnie i tak wygenerujesz nadwyżkę. Niech przetestuje u siebie i sam się przekona , trzeba pamętac że każdy jest inny , to duży facet i jeśli wykonuje 3 mocne treningi + jakaś codzienna aktywność to zero kaloryczne pewnie ma w okolicy 3400 , skoro twierdzi że potzrebuje 4k na mase to może zna już woje ciało aczkolwiek też [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2020-11-19 08:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma więc co dramatyzowac; kofeina moglaby być niekorzystna ale bez polączenia z dzialaniem kreatyny. a mozna mieć tu tylko na mysli dośc mocne przedawkowanie, odbijało sie to będzie na gospodarce minerałowej i w tym wzgledzie mogłoby szkodzić- ale aspekt jest wtedy dużo szerszy niż wybiorczy wplyw na dzialanie kreatyny Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2009-06-30 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag bez Owijek. Wady ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lub haki to stosuj jeśli czujesz że bardziej musisz się skupiać na trzymaniu sztangi niż na pracy prostowników, ja generalnie zakładam na ostatnie/ą serie gdy czuje już mocne palenie w przedramionach, lub dłonie same zaczynają się otwierać. Co do usztywniaczy na nadgarstki to różnie jedni stosują cały trening ( nie polecam bo też chwyt [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2013-02-25 20:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania testo i AIAT

    Post
    Doping

    Przy 500mg a week, wynik powinien być przekroczony ok. 4x. Z wyniki wynika, że bijesz 250 a week, a jeśli więcej to zaniżone stęzenie środka masz. Enzymy wątrobowe b. wysokie jak na tą dawkę mety - albo profilaktyka lipa, albo idą jakieś mocne leki przeciwbólowe.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2013-12-13 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania testo i AIAT

    Post
    Doping

    [...] być przekroczony ok. 4x. Z wyniki wynika, że bijesz 250 a week, a jeśli więcej to zaniżone stęzenie środka masz. Enzymy wątrobowe b. wysokie jak na tą dawkę mety - albo profilaktyka lipa, albo idą jakieś mocne leki przeciwbólowe. W jaki sposób przeliczasz mg teścia na wyniki w krwi? Badania wątroby mogą być zafałszowane przez trening siłowy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2013-12-14 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN DLA SONBATEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja daje na papa dla Sona chyba ze bedzie ial bardzo mocne tlumaczenie np upojna noc z zonka na Hawajah

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2002-09-21 23:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Szewska" klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    basen poprawi twoja wydolnosc, rozbudowana klata poprawi efekt wizualny i tyle, dziura i tak zostanie cwicz klate normalnie raz w tygodniu treningiem masowym, pamietaj zeby nie zaniedbywac innych partii szczegolnie brzucha i plecow, mocne plecy zapobiegna dalszemu poglebianiu sie wady

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2005-06-02 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen i t3 pytania..

    Post
    Doping

    [...] potrzebujesz pobudzenia jezeli wezmiesz 2x przesypanego LK lub malaya to moze sie to zle skonczyc, sprawdz co masz i jak dziala na Ciebie Hmm a combo clen na czczo i t3 nie bedzie za mocne combo? O pobudzenie mi tu nie chodzi. Bardziej efekt termogeniczny ogólny. Najwyzej jedna tabl bedzie lykana rano na na czczo a kolejna po treningu jakos...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2016-03-10 10:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)