mocne

[...] Chlopaki moze napiszcie nie zapeszajac do jakich wynikow byscie chcieli dojsc.macie rozeznanie apropo poprzednich wystepow. Mam na mysli ze pewnie ciagow nie bedziecie trenowac na max ciezarach bo obaj macie je naprawde mocne a na wms raczej chodzi o ich wytrzymalosc. Czy na zawody ktore trwaja tyle dni jakos szczegolnie sie przygotowujecie?

[...] dla nog bo mam troche zajechane. W poniedzialek zrobilem ciezko klatke do 170x10 a wczoraj przysiad do 250x8 W piatek mamy pokaz w Tarnobrzegu i jutro musze zrobic trening laczony tzn barki,grzbiet i triceps plus delikatne cardio. To beda juz ostatnie mocne treningi bo za tydzien mam zawody na Litwie gdzie sie naprawde naszarpie.Pozdro:):)

[...] to suchość w gębie, ciągle mi się chciało pić oraz pulsujący ból skroni prze prawie 7h(biorę noopept więc może w interakcje to weszło) Raczej się na to nie skuszę, za mocne jak dla mnie... Dieta /SFD/Images/2016/5/24/47dcf44c88ba4d1f860e2a28222de0f7.jpg Trening /SFD/Images/2016/5/24/ebea42dd6982477c9bb8ecde18551d6f.jpg Suplementacja Rano [...]

[...] z własnej woli, więc to też rekompensuje dietę :-) Wczoraj brałem na spróbowanie Hyperlean fx7 i powiem że bardzo fajnie działa, nie telepie tak bardzo jak Venom ale też mocne %-) W sumie nie będę nic obcinać, zwiększę liczbę interwałów i może dorzucę aeroby w DNT WYPISKA 15.06.2016 Trening ok, kolano coraz mniej boli. Przebijają się powoli [...]

ani jednego wyjazdu poza granicę własnego kraju i komplet zwycięstw - czemu mnie to nie dziwi Ruskie u siebie zawsze mocne były

Barki ma piekielnie mocne, ta belka ważyła coś koło 125-130kg Ten filmik jest stary, tutaj nieco nowsze Walizki 190-200kg http://www.youtube.com/watch?v=t6ulBdk9gfQ Belka 160kg http://www.youtube.com/watch?v=vRDjA7DOI4s A tu na końcu filmiku wrzuca kule coś koło 250kg http://www.youtube.com/watch?v=Mjgvgdz4Yu4&feature=related

Barki mam mocne za to biceps jak dziecko :) Miska z dzisiaj: pomidory, szpinak, włoszczyzna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/86f2e1f389bc401fb2280836bba4fc30.png Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-07-18 20:39:23

Dla mnie to tez jest niezrozumiale. Upiera sie przy plaszczyznie, w ktorej jest gorszy. Mniej wykorzystuje swoje mocne atuty. Jesli bedzie chcial sie bic, duza szansa,ze go Janek trafi, a ma czym

Santos chociaż ma mocne uderzenie

wrzuć porcje, mi przez 3h nie spadała ani energia ani skupienie, ani czerwony kolor skóry i swędzieć też nie przestawało, spać też nie mogłem. Trochę mocne %-) a jestem zaprawiony mocno w bojach z pw. Gdybym nie miał już 2 dzienników to bym się przeniósł tu , bo podoba mi się wygląd strony Activlabu %-) hehe .

Ogarnijcie ten dziennik bo poleci do zamknięcia. "Mocne" pw to zwykła ćpalnia w której są albo niedozwolone dosypki których nie wykazuje producent albo środki "świeże" nie przebadane. To nie podlega jakiejkolwiek dyskusji. Od dopingu jest inny temat. To jest dziennik treningowy i niech nim pozostanie i w tematach prawnie dozwolonych dyskusje się [...]

Zresztą ogólnie wolałbym ominac jakieś mocne dodatki więc może skupie się na dość mocnych spalczach jako dodatek

[...] sprowadzi cię na kolana i tam przytrzyma na stałe, jeżeli mu pozwolisz. Ty ani nikt nigdy nie uderzy tak mocno, jak życie. Ale nie jest ważne, jak mocno uderzysz, ale jak mocne uderzenie wytrzymasz i dalej pójdziesz na przód. Jeżeli jesteś czegoś warty, wyjdz i weź to, czego jesteś warty. Ale musisz chcieć przyjąć uderzenie." S.Stallone

[...] sprowadzi cię na kolana i tam przytrzyma na stałe, jeżeli mu pozwolisz. Ty ani nikt nigdy nie uderzy tak mocno, jak życie. Ale nie jest ważne, jak mocno uderzysz, ale jak mocne uderzenie wytrzymasz i dalej pójdziesz na przód. Jeżeli jesteś czegoś warty, wyjdz i to weź. Ale musisz być gotów przyjąć uderzenie. S.Stallone 'Nie pozwól im obrabować [...]

moje odczucia rozpuszczalność 10/10, lekko zamieszać szklanką i nic nie zostaje smak 7/10, dosyć sporo, ale tylko dlatego bo lubie takie mocne i kwaśnawe posmaki Miałem dwie próbki(jedna błednie wysłana przez kochaną Wiole z Megabola, pozdrowienia) kolega poprosił to mu dałem. Miał klate, powiedział że nic nie poczuł, ale z tego co widziałem lekko [...]

jestem kobieta i lubie ladnie wyrzezbionych facetow ale nie lubie za duzej masy... hmmm fajnie sie prezentuje kaloryferek na brzusku mocne silne rece i sliczny tors... powyzsze zdjecie ma wam przyblizyc co mi sie podoba

Nie zaniedbuj nóg bo będziesz wyglądał jak struś, po drugie nogi to podstawa ciała, jak chcesz mieć mocne ciało bez mocnej podstawy? Jak wzmocnisz nogi to zacznij robić martwy ciąg...

blendery w lidlu za 59 zł rozdrabniacz mikser za 49 zł sprawdzone dobre mocne Zmieniony przez - panalbin w dniu 2015-03-09 09:37:59

[...] korpus ciała i dość szeroki pas będę musiał być naprawdę naprawdę duży żeby wyglądać masywnie.Czy mogę nie trenować nóg ?? Mam przez jazdę rowerem typu singlee speed mocne nogi i już prawie 45cm w łydce i bynajmniej nie jest to tłuszcz co przy wzroście 173cm jest już nieco przesadzone :D Moje aktualne wymiary Wzrost 173-174cm (zależy od [...]

[...] uda bo dzisiaj rano jechałem do pracy rowerem 13,5 kilometra i z powrotem przed treningiem. W jedną stronę wyszło mi po 32 minuty także tempo było niezłe ale okazało się za mocne żeby później skończyć trening. Mam zamiar tak jeździć ale tylko w dni nietreningowe. Tak to wyglądało : /SFD/2017/3/28/98a0708adec847ab8d0823fd72adf9d3.jpg [...]