no kości przekroją od udka z kurczaka bez problemu. pitowi kiedyś poleciłem i chyba kupił i mu podpasowało, ale nie wiem czy to był pit %-) w tej wypowiedzi miałem na myśli ten za 15 zł %-) zapomniałem dopisać. ząbki ma super mocne i ostre. polecam http://www.editer.pl/fotka/ca6354c1d5571943a85c5b0a09dda866_1.jpg
w akademiku mi nie wlatywały. dopiero w domu :-(.... Monique- smakuje ciekawie, jak sok jabłkowy z lekką nutą octu (bo ja robię naprawdę mocne), ale nie jest magiczny napój na wszystkie choroby świata :-)
ja pije raczej lure niz kawe bo na ogol mleko z kawa pol na pol jesli kawa z ekspresu albo lyzeczka rozpuszczalnej z 50-100ml mleka ale lubie smak kawy, espresso nie lubie, za mocne jak dla mnie
a ja wolę ciężar niż technikę %-) a potem jestem pokraka hehh:-D Zwykle niestety kontuzje weryfikują takie podejście. Szkoda zdrowia na takie mocne łamanie techniki.
[...] kwestia jest też adresat takiej np reklamy jak danonki. Dzieci widzą, że to dla nich produkowane i same proszą o nie rodziców. Przecież to dla nas, będziemy mieć zdrowe i mocne kości. A kiedy usłyszą odmowę to zaraz jest "Ale dlaczego? Przecież to jest zdrowe" A dziecu nie wytłumaczy, ze cukier jest zły, że to jest przetworzone badziewie itp i [...]
[...] od nierownomiernrgo obciazania kregosluoa(lewa noga slabsza. Dlatego mam do was pytani: jak ulozyc diete i jaka zeby nie miec spadkow sily ani masy? jak pozbyc sie tluszczu i nabrac troche miesni? jak wzmocnic kregoslup i miec jednakowo mocne nogi zeby nie odczuwac problemow z kregoslupem? i czekam jeszce na dobre rady Dziekuje z gory
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak chcesz Iness pewnie dlatego że masz mocne mięśnie brzucha, a trochę słabsze ręcę przez naturalnie nadrabiasz łokcie w sw nie muszą iść w jednej linii
[...] pojawia sie tendencja do zaokraglania plecow. Kwestia budowania masy: to jedno z niewielu cw ktore dzialaja na hardgainerow. Kwestia nacisku: udowodniono ze krotkie a mocne obciazanie kosci stymuluje plytki kosciogubne(rowniez do wzrostu kosci na dlugosc), a slabe dlugotrwale jak noszenie ciezkiej gory ciala (powszechne w przypadku [...]
[...] normalny trening, z obciążeniem, na 8-15 powtórzeń, raz, max 2 razy w tygodniu. A nie robić pierdyliard brzuszków na co drugim treningu, albo liczyć na to że zbuduje się mocne, grube kostki, samymi przysiadami. Na masie przeważnie robię brzuch raz w tygodniu, po jednym ćwiczeniu na górę i dół, w 4 seriach po 8-15 powtórzeń, a na redukcji [...]
[...] liczymy się tylko my!" W ciągnięciu tira Mariusz był drugi,za amerykaninem,czyli jeszcze nie tak źle,ale w paluchach był dopiero 6,co oznaczało dużą strate punktów... Jutro podnoszenie kul i spacer buszmena,a ze Mariusz uwaza że to jego mocne konkurencje więc :"Powinno być więc dobrze. Będę walczył do upadłego" info:pudzian.pl