mocne

Anferny! Odświerzam stary temat (coby nie tworzyć nowych). Nie wiem czy pamiętasz, na początku roku prosiłem w imieniu kumpla o rozpiskę na 100m, który miał mocne postanowienie trenowania w celu poprawienia życiówki. Niestety jak to często bywa plany swoją drogą a realia swoją. NIe wgłebiając się w szczegóły rodzinno-zawodowe, nie mógł ćwiczyć tak [...]

ale komentarze kolesi na fotce tez sa mocne no koles anorkesja z 40 kg wazy a czytam a tutaj teskt fajna klata = a pozniej chodza takie koksy po miescie i strach sie bac !

[...] 2.Nawrót - masz mało czasu, jeśli gubisz się w koziołkowym , olej go, rób zwykły nawrót, podpływasz ręce na ścianę, kulisz się w sobie(podciągasz nogi) - na ścianę i mocne odbicie, przez 1-3 m. (zależy od odbicia) nie pracujesz kończynami(to tylko spowolni ruch), kiedy poczujesz stratę prędkości(a nawet ułamek sekundy wcześniej) włączasz [...]

[...] łykiem trzeba było "zakręcić" szklanką. Pobudzenie; 8/10 - nie było żadnego "kopa" i dla mnie to akurat jest plus, bo z reguły po takim mocnym kopie następuje równie mocne zejście. Jednak brak tego kopa nie oznacza, że nie było wyczuwalnego pobudzenia. "RUSH'a" wypiłem na ok 20 minut przed treningiem i już po ok 10-ciu minutach zacząłem [...]

[...] przepłukać wodą z 2-3 razy + drobne białe kropeczki które zostają na dnie, (może to nic ważnego, a może to to co tak kopie więc lepiej wypłukiwać) Pobudzenie 9/10 - Dobre mocne pobudzenie bez ćpalni , choć lekki nie ogar jest Pompa 8/10 - dobrze acz dziś bez szału, żyły na wierzchu, Trening bic/tric , ale brakowało takiego maksymalnego [...]

[...] wody ciężko je dorwać) Smak 9/10 - Po raz kolejny dodałem 5g jabłczanu kreatyny, który wykręca mi ryj i.... zero zmiany w smaku. Dziwne, dla mnie to plus widocznie są b.mocne substancje smakowe w produkcie jak to jabłko nie przebija w ogóle Pobudzenie 7/10 - Dobrze, urlop się skończył więc pobudka 5:40 , i praca , a Nogi szły dobrze wręcz [...]

[...] w czasie ćwiczenia ale widok w lustrze był git. W ogóle jak tak się spąpuje to popadam w samozachwyt :)) 18g Smak 6/10 - jw Rozpuszczalność 7/10 - jw Pobudzenie 2/10 - Duże mocne pobudzenie ale przy plecach nie pomagało, skoki ciśnienia , czarne plamy przed oczami , ogólnie zbyt dużo kofeiny jak dla mnie i efekt odwrotny do zamierzonego, serce [...]

uuu za mocne trzeba pozniej robic odblok z coca coli z kefirem

Hehe, też jestem Pawełek.Ale chyba nie mam u Taski szans bo nie próbowałem jeszcze Bronzeru .Dla mnie to za mocne ,mój kumpel to brał i podobno po tym rosną włosy na czole i w nosie . Ale gość ma teraz 65 w łapie po 3 tyg stosowania.Podobno dobre efekty daje jeżeli się łączy z wyciągiem z kiszonej kapusty. Kurcze muszę ksywkę zmienić(smutno mi [...]

[...] uderzaja, ale zeby moc wykonac techniki z uderzen to trzeba najpierw nauczyc sie z uchwytu. Kolejne zarzutu typu a co jesli atka bedzie statyczny no coz pozostaje nam bardzo mocne atemi, zeby jakos moc zrobic kuzushi. Nastepne to niesprawdzanie sie aikido w parterze jest to fakt, ze aikido nie jest do tego za dobre bo nie ma w nim czysto technik [...]

[...] w walce z Carwinem i Cainem że ma granitowy ryj. Jeno nie umie tego wykorzystać i sie zasłania jak dziewczynka jak dostanie. On po prostu nie wie co zrobić jak dostaje mocne ciosy na twarz, mimo że je wytrzymuje. Swiateł mu jeszcze nikt nie wyłączył. IMO jak przerobi te X sparingów w stójce na pełnej pisdzie to sie w końcu nauczy zachowania [...]

[...] Posilek 5: 2 kotlety schabowe Dzis monotoniaaa ale wszystko smakowalo :) przez tydzien ladnie zszedlem z wagi, przez weekend byl cel naladowac miesnie glikogenem aby treningi byly nadal mocne I ogolnie reset lekki poniewaz jakby nie patrzec jest to poczatkowa faza... Z innych aktywnosci dzisiaj okolo godziny orlika + okolo 10 min mobilizacji

[...] miare sa, juz okolo -8 kg, a sila sie trzyma nawet lekko poprawia. Wiec chyba dobrze idzie nie? :D to jest dla mnie taka oznaka ze nie.leci z miesnia. Atmosfera na silowni w klubie bardzo mi sie podoba lecz sprzetow niektorych brakuje, ale to co jest to stare lecz niezardzewiale i mocne :) trener opowiadal ze w swoim czasie cwiczyl tam "Janosik"

Na silke zdecydowanie black i pagan metal Ale songi trzeba czesto zmieniac, aby sie nie przyzwyczaic Polecam: Burzum, Mayhem, Satanic Warmaster, Saltus, Honor, Besatt, Ildjarn, Slavland. Energiczne, mocne uderzenie ;]

Nightwish,Rhapsody troche kawałków z metaliki,mocne techno

dOl.. a nie jest sportem w którym jest dużo przypadków śmiertelnych ?? Czy moze sie nie zagłebiałeś za bardzo ja tylko twierdze że jeżeli ktoś chce sparowac to niech to robi w klubie przy trenerze jedno mocne uderzenie moze wywolac wstrzas mózgu lub śmierc.

[...] Po włożeniu drugiego końca linki w koszulkę można nosić spokojnie nosić noż zawieszony na szyi bez obawy że linka się wysunie z koszulki. Jednocześnie nie jest to tak mocne połączenie żeby ryzykować przypadkowe (lub nie przypadkowe) uduszenie jeśli przez przypadek zawiśniemy na lince od noża. Przy większej sile linka po prostu wysuwa się z [...]

"Aha, i zaczynam od dzisiaj zwracać trochę uwagę na to co jem" %-) 8x23kg ? WTF ? ja robię na 27 kg :D mocne bicki

"Aha, i zaczynam od dzisiaj zwracać trochę uwagę na to co jem" %-) 8x23kg ? WTF ? ja robię na 27 kg :D mocne bicki Po pierwsze: spjerdalaj%-) Po drugie: gryf 8kg + 2x5kg + 2x2,5kg I po takiej seryjce kręci mi się w bani jak po ciężkich siadach albo MC, seriooo%-)

niektore rzeczy sa smieszne i glupie ale takie ustawki co wam przeszkadzaja?? niektorzy pisali ze zwierzeta, dolki, itp. ja tez popieram takie akcje, lubia mocne wrazena wiec ide do lasu sie lac i ok, tez jakos nie moge wyobrazic sobie legie wisle i lecha walczacych razem ale kij, jeden chlop mnie rozwalil piszac o pakcie ze craxa nie nosi sie z [...]