mocne

Jesli tak piszesz o tamurze w kontekscie jego walki z yoshida, to chyba jej nie widziales. jechal z hidehiko od poczatku i dosyc fartownie* judoka wygral. *w sensie ze zbieral baty mocne a jednak jakos mu sie udalo, a nie ze fartownie technike konczaca zalozyl, bo fajna byla:>

Odporność na ciosy to przedewszystkim trzymać brodę nisko żeby nie dostać czystego ciosu, no i trzeba być trochę obitym wtedy nie robią ciosy takiego wrażenia. Oprucz tego jak się człowiek dobrze rozgrzeje to też może dostać bombe i nie poczuje że dostał A są jeszcze ciosy na duł to jedynym chyba sposobem jest mieć mocne mięśnie brzucha.

[...] z Popka? a pokazał klasę! mam nadzieję, że dostanie jeszcze szanse na inne walki! dzięki takim fighterom polskie MMA nie będzie bezimienne, szare, grzeczne, nieciekawe... mocne uderzenie, to to czego potrzebowaliśmy! Mam nadzieję, ze Popek dostanie szansę walki w prawdziwym Cage Rage! do boju Popek! Pozdrawiam ludzi, którzy w niego wierzyli i [...]

Ło czym Ty kumie piszesz? http://www.fightersonlymag.com/content/news/18863-phillipou-out-jacare-faces-camozzi Alcantara i Trinaldo dają mocne walki, więce chętnie obejrzę. Ale zawsze trudno przewidzieć która walka będzie dobra a która nie.

[...] twinsa i kinga, wcześniej made in tesco ^^ Czwartek Siłka - siła leciutko w dół ;/ sprawa pewno wagi bo 80kg wcześniej ciut więcej, redukuję delikatnie i powoli ale nerwy mocne przy spadku mocy, obniżam o 10kg all ćw. i dojdę do nich w 4tygodniu zobaczymy jak będzie, myślę że będzie wtedy jakieś 75-77kg potem masa, obcięcie na wakacje sw . [...]

żadna polska przedtreningówka nie bedzie sie nigdy równała z tymi zza oceanu.takie mamy ograniczenia i tyle w tym temacie.i chocby michał zapewniał że jest mega mocne to w to nie uwierze.jedyna polską przedtreningówka która mogła sie równac z tymi amerykanskimi to NAPALM i michał dobrze o tym wie.jak wydaje kase to chce mieć *******nięcie a nie [...]

[...] Przedtreningówki za oceanu u mnie z granium odpadaja, bo czuje się po nich jak nacpany ciezko mi się skoncentrować tak pobudzony jestem, oraz mam problemy z żoładkiiem, bóle i mdłości. Ale wiadomo są tacy co bez geranium wogle z szatni nie wychodzą, ale myslę, że takie mocne stałe przeciążanie CUN nie wyjdzie na dobre w ogolnym rozrachunki.

No możesz wymieszać ale nie będzie za mocne ? kontroluj ciśnienie bo jak będziesz mieć za wysokie to możesz zrobić się senny

[...] doświadczony ode mnie. Za każdym razem. Dlatego byłem przekonany, że wszystko jest możliwe i udało się. Więc dzisiaj myślę, że też mam swoją szansę. On ma swoje atuty, swoje mocne strony, ja mam swoje. I zobaczymy w styczniu, kto będzie w stanie wykonać swój plan gry lepiej niż jego przeciwnik.” Gane ma rację, że jest pewny swoich umiejętności. [...]

[...] nie sprawdzałem przyrosty: +1,5cm na bicepsie , +2cm na udzie , +4cm w barach i +2cm w klatce, +1cm w pasie ogólnie trenuje już bardzo długo, więc nie nastawiałem się na mocne przyrosty aczkolwiek jest zauważalny wzrost masy mięśniowej, poprawa kształtu mięśnia i twardość. To pierwszy cykl z iniekcjami u mnie a trenuje 8 lat P.S. Wbiłem HCG [...]

PrzeGibon; On moim zdaniem prawie w ogole nie dostal. Troche mu rece obil, na glowe z dwa ciosy i tez bym nie powiedzial, ze super mocne, ale ja sie tam na tym nie znam. Poddal sie jak panienka - pewnie zanim wyszedl na ring to mial pelne gacie. Ciekawe ile burneika trenu wbijal w ostatnim czasie%-)

a oże ktoś mi wytłumaczy jak robić obroty na nartach w jeździe i jeszcze jadąc karwingowo takie strasznie mocne przyłożenie do ziemi aż sie na plecach jedzie ??

Piątkowy trening przebiegł bez zarzutów. Jutro dochodzi 3 obwód. Po 2 obwodach czuje bardzo mocne napompowanie bicepsów i tricepsów i nie wiem jak to będzie dalej. Wymiary: Klatka 88>90,5 pas 72>73,5 ramię 32>p33,5/l33 udo 52>57

[...] wyjasnie co to ale od początku Sobota 8.07 Wstałem rano , *****sko bolały mnie nogi , trudno na siłke trzeba iść. Odczuwałem straszny dyskomfort ze względy na psizczele i mocne obicie uda. Śniadanie zgodnie z planem , przed siłka makaron + twaróg , po treningu shake carbo ( 40 gr ww w 42 gr produktu ) z białkiem sp80 ( 20 gr białka w 2...gr [...]

[...] siłkąi wybiore co lespze na szame przedtreningową. Ale tego nei powtórze Może być ok. jak się siedzi w domu albo w pracy i nei ma za duzo do roboty , na ciężki trening to za mocne ******lniecie Aero 20 minut Trening zamknąłem w godiznie i 45 minutach ( rozgrzewka + stretching jeszcze ) Wieczorem śmigam na grilla , wyjąłem sobei pierś z [...]

[...] , bo nie odczuwałem żadnych negatywnych / pozytywnych skutków , jedynie te widoczne w lustzre środki te brane solo , działają. ale dopiero połączenie scorch + tight daje mocne ******lnięcie i dobrze pali fat. osobiście polecam nie odczułem żadnych poważnych skutków uboacznych w czasie stosowania jedynie gdy wziąłem w jednej dawce scorcha i [...]

[...] z wagą Junior się skończył gdy wrócił z HW do LW to nie był już stary Jones, to był wymęczony i bardzo wyeksploatowany zawodnik. W drugim starciu Tarver dał mu bardzo mocne KO w 2 rundzie a później Glen Johnson zaserwował Royowi najcięższe KO w jego karierze. Roy po prostu nie ma już szczęki i uważam że jeżeli da się złapać starszemu ale [...]

[...] się niezbyt, tzn. to było zmęczenie na pograniczu tego miłego i tego nie miłego, a raczej nawet ch*jowe to było. Ale to był bieg na ciągłej zadyszce od początku do końca mocne sapanie. Interwały nie są skuteczniejsze? W takim razie jaka ich zaleta? Widziałem pełno artykułów "interwały>aero". Tylko, że mów że jedyną zaletą jest skrócony czas [...]

[...] 12/12/12/12 2)sciskanie "Ściskacza) 3 serie max piątek Nogi 1) przysiady ze sztangą 4 serie 12/12/10/10 3) wspięcia stojąc 5 serie 12/12/12/12/12 - Nogi i tak mam mocne i grube ćwicze żeby to utrzymać ew. Troche wzmocnić mam 64 w obwodzie... :P Bic 1) uginanie ze sztangą 4 serie 12/12/10/8 2) uginanie z hantlą w podporze o kolano [...]

[...] Sluchajcie, kto ile moze to sprawa indywidualna. Dla mnie zrobienie wyciskania 3x w tyg na sztandze, nastepnie na hantlach czy OHP w kolejnym dniu, to nie problem. Mam mocne barki i zero problemow z nimi bo primo kontroluje je, secundo prehab robie, tertio WL sztangi to nie tylko barki i klata. Nie kazde cwiczenie cisniemy na maxa. [...]