SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli nawet jak będę robił za mocne treningi Całego ciała co 2 dzien To powinno rosnąć jak mam kalorie na plus?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2019-12-22 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile i moglbys pisac normalnie bo te skroty strasznie mnei denerwuja :) Z gory dzieki ... A na kicka cos dodac ? Moze agre ? Albo w srodku pod koneic cyklu cos , che zeby to bylo b.mocne bo pozniej to najwyzej sadlo zrzuce :P Proscie j mi ubywa kilogramow i idzie rzezba niz masa ... I nie jest to wina diety czy zlego treningu , taka genetyka :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2006-09-06 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/mocne-suplementy-punkty-olimp-i1879214591.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-10-18 20:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ławke mocna stabilna do tego stojaki mocne stabilne ,lawka regulowana z podpórka na nogi też regulowaną także skos dół też idzie robić na niej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-12-29 17:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEST GROUP ?!

    Post
    Piłka Nożna

    Grupa E finalista LM pół finalista LM dosc mocne Schalke

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2005-08-25 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEST GROUP ?!

    Post
    Piłka Nożna

    Malpoludek nie prawda Patrzysz tylko na pierwsze dwie drużyny z grup Teamy z trzeciego kosza i czwartego powodują iż jedna z grup lub dwie są naprawdę mocne i jak widać jedną z najmocniejszych grup jak nie najmocniejszą za sprawą nie tylko dwóch pierwszych drużyn jest grupa G . Jedna grupa do cztery teamy , nie dwie potengi

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2005-08-26 10:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu !!!!

    Post
    Trening w domu

    Troche ze sprzetem krucho u Ciebie, ale cos sie wymysli. Pomysl nad drazkiem oraz nad miejscem do robienia pompek na poreczach - moga byc dwa mocne i stabilne krzesla - ja tak cwicze w domu. Mozna wykorzystac do tego rowniez np. jakas barierke zespawana pod katem od 60 do 120 stopni. Trening mozesz robic z podwieszonych tematow dla poczatkujacych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-07-05 22:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    91przemo91 nie rzucaj sie na jakies mocne odżywki na to bedzie czas kup sobie zwykłe mono i ułuz dobra dietke:) polecam myslke ze bdzie lepije niz na tym nitrobolonie:) mono polecam universala i multipowera moze tez byc olimpu:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2009-03-13 00:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona tutaj zawiodła. Podczas rozgrzewki wykonałam dwie równe próby, dobrze weszłam w belkę. Ale w pierwszej serii konkursowej zawahałam się w końcówce rozbiegu, nie było tego mocnego uderzenia na ostatnich metrach. Stąd odbicie daleko przed belką. W kolejnej próbie z rozbiegiem było już lepiej, ale nie wytrzymała mi noga. Nie mam zastrzeżeń do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2011-03-04 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skomponować posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie "mocne" spalacze i pre workouty to w dłuższej perspektywie mogą wręcz utrudnia odchudzanie, z powodu przeciężania układu współczelnego, zaburzenia regeneracji itp. One są w porządku na tzw. wycinkę ostatnio etpa redukcji kiedy już sił nie mamy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2022-02-14 08:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale w jakim sensie może być za mocne? jakieś skutki uboczne? czy nie osiągnę szybszego efektu przy mocniejszym suplemencie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-03-27 13:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorzany pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak mocne są problemy z kręgosłupem? Co mówią lekarze? Ile masz lat? Jakiś staż treningu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2004-02-14 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan la i tesc galenika opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    co do galeniki to chyba fake!! Pasek bialy duzo grubszy niz orginal, napisy zbyt niebieskie, za mocne i wizualnie za malo płynu w ampulce..(chodz na zdjeciu trudno ocenic)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-01-14 20:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy cyklami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak, bo może też chodzić o mocne połączenie białko + bcaa. Nie mówiąc już o gainer + białko... %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-10-05 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy chodzi o Dziewczyne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozstaw nog 20,15,12,15 -uginanie podudzi lezac1*20, 2*6-8 -wyprosty podudzi siedzac 25,20,15,15 To taki trening dla osoby poczatkujacej na uda i posladki. A i tak beda mocne zakwasy. W pozniejszm okresie mozesz przejsc na cos takiego: -przysiady 20,15,12,15 -przysiady wykroczne 1*12-15, 2-3*8 -uginanie podudzi stojac 1*12-15 2*6-8 To [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2007-03-19 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar

    Post
    Polacy za granicą

    W Polsce niedlugo beda tylko dwa piwa: piwo marki piwo i jeszcze piwo mocne marki piwo. Rynek opanowaly 2-3 olbrzymie koncerny, ktore trzepia masowke. Piwo Tyskie rozlwea sie w Poznaniu, a Zubra na Slasku itd... Zatracilo to smak, jakakolwiek wiez lokalna itd Latem pilem w Krakowie piwo Slaskie. Bylo w miare ok ! Przypominalo piersze w miare [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2009-11-12 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musi być napalm, nox pump nie wiem czy nie za mocne, ale jeśli masz w miarę długi staż to czemu nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-06-10 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie laktoza....,ale pytanie mocne zadałeś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2005-10-08 19:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to zależy od nóg a tak serio to już ci sąsiad dobrze odpowiedział daj mu i mi soga i będzie po kłopocie Zmieniony przez - kubalol13 w dniu 2011-08-07 14:44:08 Zielin dobrze mówisz na jednym ze swoich filmików nawet Jan Łuka mówił że aby poprawić wynik z wyciskaniem trzeba mieć mocne plecy Zmieniony przez - kubalol13 w dniu 2011-08-07 14:45:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-08-07 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny blok, mocne sajdy, osłonki niezbędne. po nicku można gdybać że masz 16/17lat tym bardziej pokombinuj jeszcze z suplami;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2014-04-20 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)