Hehe juz od fanatykow Shoguna jada ;> Gwoli scislosci: faktycznie JJ jest najgorszym mozliwym przeciwnikiem dla Shoguna, bo ma mocne zapasy i moze go wymeczyc. Shogun nawet w najlepszej formie nigdy nie bedzie mial mega super cardio. ALE chodzi o to, z JJ jednak walczyl/bedzie chcial walczyc z Shogunem w stojce i ja w to mocno wierze, ze [...]
herman Ty to masz leb z tego co na forum czytam zalozmy ze rezygnuje z HRT i zalozmy ze pomimo 30stu lat chce rozbojac znow testa do gornej granicy by libido wrocilo i mocne poranne zwody. Bo mowiac szczerze nie chce mi sie brac juz sterydow. Do jakiego lekarza sie udac ? z sikaniem nie mam zadnych problemow ale tez zauwazylem duze nagromadzenie [...]
[...] nie zdziwił jak Aldo po obalenia pójdzie. Aldo ma bardzo niedoceniane zapasy tj. Barao. Większość myśli, że tylko TDD aczkolwiek zapasy ofensywne u Aldo są naprawdę bardzo mocne tylko zwykle z nich nie korzysta, bo ma przewagę w stójce. Patrzcie z palcem w dupie obalał Zombiego jak kontuzjował stopę albo z Hominickiem tak samo robił, bo tamten [...]
Tomasz heh przysiady wykonuje poprawnie :) posladki do piet powolne zejscie i w gore szybciej do napiecia miesni, nogi to u mnie sa strasznie mocne, rasna oraz staja sie silniejsze kilak razy szybciej niz reszta. wiem wiem czytalem ten artukul kilkukrotnie, ale chce dosiegnac porad od osob ktroe uprawiaja/znaja sie na crossficie. Oto typowy [...]
ale co ma napędzać progres w barkach jak nie masz żadnego mocnego impulsu dla barków, powinieneś mieć jakies podstawowe mocne ćwiczenie w barkach typu wyciskanie stojąc lub push press a potem kilka serii izolacji Pompe można wywołać kilkoma seriami tylko po co
tak Ci się tylko wydaje, że barki nie dostają bodźca, dostają jednak na barkach u osoby trenującej ciężko wywołać mocne mikrouszkodzenia, dodatkowo barki lubią sporą objętość i atak pod różnymi kątami i różne metody intensyfikacji treningu
[...] kopnięciami z różnych kątów. Wkrótce nastąpiła ostra wymiana ciosów na środku klatki, gdzie obaj zawodnicy czysto wyprowadzali ciosy. Rodriguez wyprowadzał kombinacje i mocne kopnięcia na nogę, a Holloway odpowiadał ciosami, mimo że otrzymał kilka mocnych razów. https://twitter.com/UFCEurope/status/1459660364929458187?s=20 Wściekłe wymiany [...]
[...] spokojnie wygrać. Niko chyba tylko tak w wywiadach biadolił - choć nie powiem: jeden i drugi do ułomków na ważenie nie należeli (zakładam,że robili wagę - to na gali mega mocne postury mają! Lombard większy ) Ps. Zakładam Puar,że mówisz o niedzieli...?? Pytanko: Ktoś planuję jutro galę live oglądać? Edit. Wyniki ważenia przed jutrzejszą galą [...]
Nie wiem . Jestem laikiem jeszcze na tej stronie ale nie rozumiem zupelnie ankiety ktora radzisz mi wypelnic. Nie rozumiem to za mocne slowa poprostu nie jest stosowna do mojego pytania. Profil wypelnilem i myslalem ze zupelnie starczy na odpowiedz na moje ptrania. Ale... 1) fotografii brak. Budowa ciala opisalem w profilu. 89 w pasie. 110 w [...]
[...] z doswiadczenia ze prolaktyna ponizej normy moze zabic libido ( nie mowie o teorii ale o badaniach krwi co jakis czas). Dlugie stosowanie u kobiet a mezczyzn to jest troche roznica. Mimo ze dostinex / cebaser to mocne leki to nie oznacza ze dzialaja na kazdego tak samo a czy prolaktyna byla czy jest ponizej normy to trzeba sprawdzac niestety.
rekawiczki bez usztywniacza, przydają sie jak nie masz magnezi. bewneijszy chwyt pozatym jak masz mocne odciski to mniej boli przy trzymaniu sztangi(przyda sie jak bedziesz cwiczył przy leczeniu odcisków) nalepiej jakies tanie wygodne patrz zeby miały dobrą przyczepnosc tylko
Jak się ćwiczy wyłącznie pod walkę sportową, gdzie w ITF chodzi tylko o zapunktowanie, to rzeczywiście bardzo mocne być nie muszą. W Krakowskiej Akademii mało się ćwiczy pod walkę sportową akurat. edit: choć jeśli chodzi o "potężne kopnięcia", to jest to co najmniej w takim samym stopniu kwestia osobnicza, jak ćwiczonego stylu. Dla przykładu: nie [...]
Uważam że na przegraną Barneta wpłyneły dwie rzeczy: 1. Wieksze zmęczenie po 1 rundzie 2. Mirko był po prostu lepszy, jego ciosy są bardzo celne i mocne, kontrolował walke.
[...] dzięki swej budowie, daje przyjemność i bezpieczeństwo podczas jazdy w trudnych warunkach, z dala od miejskiego zgiełku. Mały rozstaw kół, inna, ostra geometria ramy, mocne hamulce, grubo profilowane ogumienie i przerzutki dają możliwości, o których wcześniej rowerzyści nie mogli nawet marzyć. WJAZDY I ZJAZDY W TERENIE Jazda terenowa [...]
15kg masy w rok dla ekto to b ladny wynik..odpuscilbym sobie koks jeszcze na jakis czas, tymbardziej ze stac cie na dobre suple..a jesli sie upierasz to sama meta wystarczy..omo za mocne na start. pozdr
jezeli chodzi o te udo to uda zawsze mialem duze i silne... Trener kumpla (ciezarowca) jak zobaczyl moje nogi i moje przysiady to stwierdzil, ze mam naprawde mocne GIRY:D
[...] że biegając organizm próbuje pozbyć sie zbędnego ciężaru? to w takim razie podczas podciągania organizm takrze powinien "wytwarzać" mięśnie "lekkie" i mocne. I doszło do mnie jeszcze coś takiego że ilość maksymalnej masy mięśniowej jest zapisana w genach i niektórzy niemają szans żeby wyglądać (przykładowo) jak pudzian... [...]
[...] CHOCBY ZMIAN HORMONALNYCH. ALE CHODZI O WAGE OGOLNA. to w takim razie podczas podciągania organizm takrze powinien "wytwarzać" mięśnie "lekkie" i mocne. NIESTETY NIE, BO SYGNALEM DO ZRZUCANIA WAGI SA DLUUUUUUGIE WYSILKI.. I doszło do mnie jeszcze coś takiego że ilość maksymalnej masy mięśniowej jest zapisana w genach i [...]