SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Buty na trening Kung Fu

    Post
    Sztuki Walki

    Taki też zamiar mam. Może niepotrzebnie wpisałem buty do kung fu, ale właściwie to chodzi mi tylko o to aby buty były lekkie, mocne, wygodne i z dobrą przyczepnością.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2012-03-02 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] staną się bardziej elastyczne). 5. Po urazie mięśni, ważne jest, aby przed przystąpieniem do ponownego wysiłku sportowego, w pełni odzyskać siły. Jeśli mięśnie nie będą mocne, możesz ponownie doznać kontuzji. Mocniejsze mięśnie, to mniejsze prawdopodobieństwo kontuzji. 6. Wpływ ciepła. Najnowsze badania laboratoryjne wykazały, że temperatura [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-06-12 17:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do filmiku o zawodniku. Właśnie o takie coś mi chodzi. Taką szybkość dynamikę, zrywność itd. A co polecacie na siłę ogólnie całego ciała. Będę wykonywał ten trening co jest w tym temacie. Ale chciałbym jeszcze coś na ogólnie ciało. Muszę też mieć mocne ręce. Zresztą widać jak oni wszyscy wyglądają (zawodnicy FA). Jakiś FBW czy coś podobnego? :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2012-06-03 21:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA i lekkie gino

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakieś leki?leczysz się na coś?Towar przyjmowałeś jakiś?Suple?Prolkę wydziela przysadka.Jaki masz kortyzol? Wyoski poziom kortyzolu często = wysoka prolka.Stresy jakieś mocne ostatnio?Monocyty podbite.To też może byś jakaś infekcja czy zakażenie.. Zmieniony przez - moonmadness w dniu 2020-02-08 15:11:27 Zmieniony przez - moonmadness w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2020-02-08 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa. a kasę nie wywalaj na bzdety a zarabiaj jak już pracujesz. nic nie kupuj, po pewnym czasie sie przyzwyczaisz i odrobisz. jedz coś w pracy, zabieraj kanapki, banany kefir etc. trening rano może byc krótszy i mniej intensywny. dopasuj plan treningowy do pracy, 1 zmiana trening mocne, 2 zmiana treningi mniej intensywne, krótsze. zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2007-07-31 11:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma super mocnych PH bez konieczności odbloku a Epi nie jest mocne i wystarczy sam bozer

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2009-12-04 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy odnosnie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podzialaja na ciebie tylko mocne suple, np: zwykla kreta ci nie da nic w tej sytuacji... - eeee no bez kitu, bardzo czesto przeprowadza sie cykl kreatynowy pomiędzy cyklami saa, lub na odbloku jezeli chcesz nabrac masy proponuje ostro diete trzymac i dokupic np:białko + z 2 puchy NO xplode+hmb na spalenie troche tluszczyku oraz jakies [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-10-31 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania

    Post
    Doping

    [...] kopniecie na treningu ze sie z butow wypada. Dlatego nie radze w klapkach po silowni chodzic bo latwo zgubic Mimo wszystko sproboj od 0,5ml co 3 dni i stopniowo wal wiecej az dojdziesz w szczycie do 75mg (0,75ml) co 2-3 dni w zaleznosci jaka lubisz wy***ke i jak to na ciebie podziala Jezeli to okaze sie za mocne zostan przy 0,5ml co 3 dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2003-07-18 07:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia (17 lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch zrób po treningu, jedno ćwiczenie w A, drugie w B, nie rób maxów, daj 15-12 powtórzeń i staraj się dodawać powoli obciązenie. Jeśli 2 krzesła masz na tyle mocne to okej, jak masz stojaki pod przysiady to tez tam możesz dać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2011-03-07 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pisałem nic o twoim treningu, tylko o diecie, że jest słaba. Nigdzie nie pisałem też, że masz NAS słuchać, wyraziłem jedynie swoje zdanie. Może i g**** wiem, ale i tak mam większe pojęcie niż ty. Chcesz "odstrzału" to do mono dorzuć 737 z Megabola, ale to już zakrawa o doping i osobiście bym nie sięgał po takie mocne środki na twoim miejscu.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2013-08-09 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Dietanabol

    Post
    Doping

    [...] ([email protected]) juz taki full harcore 19:55:22 james_one1 ([email protected]) to jak co to ile bys brał tych tabsów 19:55:34 james_one1 ([email protected]) one sa w ciul mocne 35mg 19:56:09 GG# 1575632 no ok 30 ile by chcial za to 19:56:16 james_one1 ([email protected]) 30 to malo 19:56:32 james_one1 ([email protected]) sie bierze 3tab co 4h [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2006-05-15 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika cwiczenia "dzien dobry"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -kladz sztange na tylnych naramiennych a nie bedziesz potrzebowal recznikow. -opuszczaj sie do konta ok45 stopni z prostymi plecami az poczujesz mocne rozciagniecie miesni z tylu ud. Przy prostych plecach i nogach trudno sie nizej opuscic bez ryzyka porazki. -rob minimum 25powt i 5 serii stalym ciezarem. Kiedy edzie komfortowo dorzuc 2,5kg na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2006-10-05 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już w tą Niedzielę (25.04.2010) zapraszamy na galę z serii "RESPECT MUAYTHAI 1". Goście honorowi gali to: 1. Ernesto Hoost 2. Rafał Simonides Gwarantujemy mocne wrażenia! Zapraszamy wszystkich na galę "RESPECT MUAYTHAI 1". Walkę wieczoru stoczy najlepsza polska zawodniczka muaythai JOANNA JĘDRZEJCZYK. Będzie ona [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-04-22 00:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand trenuje do OW GP

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co jeszcze do porównań pomiędzy Wandem a Fedorem ,to nastawienie psychiczne obaj mają mocne ,ale w walce m.in. z Aroną widać ,że Silva się spalił.Było to napewno efektem tego ,że Wand jest mistrzem już bardzo długo ,jest na szczycie i teraz to jemu chcą wszyscy dokopać ,teraz to wszyscy gonią jego ,a on musi uciekać i odpierać ataki. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2006-06-02 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon.

    Post
    Doping

    jak nie chcesz sie kluc to odposc sobie na oralach dlugo nie zajedziesz. dopiero zaczynasz przygode z sokiem a juz sie chcesz łapać za b.mocne srodki.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2010-03-08 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10% ceta wchodzi od niedzieli clen/eca za 2 week bo nie chce miec rewolucji z cisnieniem profil waga +3 muzyk aha zeby nie bylo... jak nie chcesz wygladac jak "bramkarz z wiejsckiej dyskoteki" to na h.u.j robisz takie mocne kuracje ? polec sobie jak ja i bedziesz figo fago Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-05-15 07:04:25

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2010-05-15 06:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Complex - Natura-Life

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie ten tribulus nie dziala ostatnio dostalem na prob e TRIBUSTERON z biotecha i ACETYBOL z steromaxa - dobre i bardzo mocne rzeczy- super-polecam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2004-08-31 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki,nie ma powiedzenia ze sw xxx jest lepszy od innego sw xxx. w jednym przyznam ci racje...MT jest Sw bardzo skutecznym i ciosy zadawane przez zawodnika MT sa bardzo mocne i niebezpieczne...lecz teakwondo jest sztuka walki takze bardzo nie bezpieczna...puenta jest taka ze nie mozna porownywac zadnych sztuk walki i mowic ze ktoras jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2006-01-27 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Sztuki Walki

    Dzejno poprawiłem talent i przyznaje się że to pomyłka , podałem słowo 'przypieprzyć' bo mam bardzo mocne kopnięcie (tylko się nie śmiejcie nie myślcie że z jakiś walk tylko trenowałem 5 lat piłkę nożną i sam trener podkreśla moją siłę w nodze) . Wiem że jestem nikim bez treningów , świetnie sobie zdaje z tego sprawę i jeszcze raz zapewniam was że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-05-04 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić by mieć zdrowy kręgosłup?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szkodliwe bo przewaznie sa zle wykonywane i dlatego bardzo obciazaja kolana) - miesnie brzucha, nic tak nie nadwyreza plecow jak slaby brzuch i skosne, ktos kto bedzie mial mocne meisnie brzucha nie bedzie mial problemow z plecami, bo miesnie brzucha po pierwsze pracuja jako antagonisci prostownikow (ta sama zasada rownowagi co odnosi sie do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2003-11-02 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)