Najpopularniejsze sa chyba Venomy od Alri, ale sa to mocne srodki. Mozesz wziac scorch od man, termo crush od met-rx, albo animal cutsy. Zalezy jak ze zdrowiem i sercem. Mozna tez wyprobowac na poczatek jakiegos spalacza od olimpa.
[...] 40mg albo i od razu, ale strzaly szly i tydzien tabsow po 30mg). Master 5 tydzien leci obecnie, dawka 100-160mg e2d, jeszcze 2 tygodnie, wino jeszcze 3, mialem 4 ale sidy za mocne. Czytalem ze master dziala synergicznie i wzmacnia inne anabole. Ciebie tez wino mocniej kopalo jak brales mastera? Z tym ze ja mastera lecialem 100mg e2d na poczatku, [...]
Lubie mocne specyfiki przed tr. Po nitro jedynie kiepsko się czułem po stimul było ok tylko delikatny zjazd po treningu. Teraz na razie mieszam aakg + cytrulina + beta alanina
kombinuj z ćwiczeniami masz np uginanie ze sztangą trzymaną z tyłu stojąc mocne i cieżkie ćwiczenie lub wszelakie uginania i prostowania ze sztangą próbowałeś przedramie dwa razy w tygodniu?
[...] w zwarciu. Pod koniec trzeciej rundy dzieje się coś niesamowitego, ostatnie 20 sek trzeciej rundy, chłopaki mu krzyczą, że czas się kończy, przeciwnik Łukasza przyjmyje 2 mocne kopnięcia na wątrobę i chyba jakieś proste, pada (prawie KO), Łukasz jeszcze zdąża zapiąć mata leo i wygrywa. Jak na filmie z Van Damm'em. Świetna walka Sławek. Walka [...]
[...] intensywny, suchy kaszel, jeszcze z igła w dupie (ok.3-4 min). Testo w żyle to cios dla serca(jednak nie tak szybki jak nandro) ,podcięcie nóg, duszności, bardzo mocne bicie serca, wysoki puls i ciśnienie. Ogólnie bardzo groźne dla słabszych jednostek. Pamiętajcie o aspiracji! Obydwa przypadki już przerobiłem. Zmieniony przez - [...]
z tych co wymieniłes jack najslabszy, meso i dy imo dwa rownozedne bardzo mocne suple Dobrze mówi. Łupałem wszystkie 3 i jack wychodzi na ich tle najsłabiej. Dorian na mnie elegancko działa.
[...] typowo bokserskich.Treningi to głównie nauka technik i sparingi i nie ma tam zbytniej otoczki filozoficznej,jak w Karate.Proste techniki,dużo sparingów-a to znaczy,ze jest mocne obicie w walkach,to przekłada się na zwiększenie pewności siebie i dość dużą skuteczność technik.Dla chętnych istnieje możliwość sprawdzenia się w zawodach.Ogólnie,to [...]
[...] zszycia łąkotki i ewentualna rekonstrukcje w styczniu. Do tego czasu kazal mi sie zapisac na rehabilitacje i pomalu kopac pilke i biegac delikatnie. Czy to mozliwe ze moje mocne miesnie tak trzymaja noge ze niewykazuje ona objaw przy testach? Jakie jest prawdopodobienstwo ze to wiezadlo jest jednak zdrowe? I czy peknięta łąkotka przy uprawianiu [...]
[...] zrób przebieżki 8x100m ( 100m w średnim tempie jakoś tak na 80% najlepiej na śródstopiu ) Jeśli jednak chcesz mieć pewność to: W drugim miesiącu zrób tak, że 2 treningi mocne (3km rozgrzewki + 6x300m, 8x200m) i raz lekkie wybieganie W trzecim sprawdź sobie czas, jeśli Cie zafascynuje to możesz już tylko kontynuować taki trening, jeśli nie - [...]
O Super Dunks 2 na forum bylo juz 82153842934 razy... Ludzie! Poszukajcie sobie czasami w archiwum, wszystko byscie chcieli do reki! SD2 to dobry program ale trzeba miec mocne kolana (przeciez to nawet pisze w opisie tegoz treningu) bo latwo je uszkodzic, szczegolnie w ostatnich tygodniach. Wojtek ------------- [email protected]
mozna laczyc ale musisz sie skupic na jednym np. siłownia (podtrzymanie siłowe) + mocne sprinty , po paru tygodniach siłownia (budowanie siły) + sprinty zeby nie zastac sciegien takie rozwiazanie jest dobre, przy budowaniu siły wlaczasz cwiczenia dynamiczne z obciazeniem(rwania) mozesz probowac wyposrodkowac jezeli zaczynasz dopiero trenowac w ten [...]
Tylko i wyłącznie technika. A jeśli już chcesz tak bardzo wiedzieć jaka partia to powiem Ci że napewno nie klata, więc jeśli chcesz mieć mocne uderzenie to ćwiczenie klaty nic Ci nie da. Triceps trzeba mieć mocny ale nie do wyciskania. A pozatym nogi,brzuch. Ale tak jak mówie, na nic ci to skoro techniki nie będziesz umiał. A technika to nie rok [...]
[...] ci zgubić zbędny tłuszcz, a dodatek termogenika przyspieszy ten proces. Kolega powyżej dał dobre typy - thermo speed, thermo stim, thermo fusion warto dodać. Nie są za mocne i są bezpieczne w stosowaniu. Dobrze, że twoja dieta jest skierowana na większą ilość białka w posiłkach. Zwróć jeszcze uwagę na podaż tłuszczu, a szczególnie na [...]
Stevenson to ma dopiero serce do walki. Strasznie krwawa walka. Absolutna dominacja Penn'a. Gonzaga w I rundzie był zdecydowanie lepszy, te jego low-kick'i są cholernie mocne. Werdum musi polepszyś kopnięcia, bo mu to słabo wychodzi. Długie ręce Fabricio'a zrobiły miejsce dla kolana, po którym już GG się tylko bronił. Teraz sądzę, że dla GG walka [...]
[...] jakiś lęk czy coś "przecież jak trzymałem to było leciutko"... Jak tak jest to musisz jakoś spróbować o tym nie myśleć, skierować swoje myśli nie na opuszczenie, a maksymalnie mocne wyciśniecie do góry, może pomorze Mnie kumpel często nakręca przed podejściem do rekordu, niby śmieszne rzeczy gada, ale... pomaga Przynajmniej mi. pozdro