SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Pomocy (białko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpopularniejsze sa chyba Venomy od Alri, ale sa to mocne srodki. Mozesz wziac scorch od man, termo crush od met-rx, albo animal cutsy. Zalezy jak ze zdrowiem i sercem. Mozna tez wyprobowac na poczatek jakiegos spalacza od olimpa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-11-07 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40mg albo i od razu, ale strzaly szly i tydzien tabsow po 30mg). Master 5 tydzien leci obecnie, dawka 100-160mg e2d, jeszcze 2 tygodnie, wino jeszcze 3, mialem 4 ale sidy za mocne. Czytalem ze master dziala synergicznie i wzmacnia inne anabole. Ciebie tez wino mocniej kopalo jak brales mastera? Z tym ze ja mastera lecialem 100mg e2d na poczatku, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2011-12-13 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph z geranium-jak rozpoznać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lubie mocne specyfiki przed tr. Po nitro jedynie kiepsko się czułem po stimul było ok tylko delikatny zjazd po treningu. Teraz na razie mieszam aakg + cytrulina + beta alanina

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2016-12-31 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebanalny problem ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    kombinuj z ćwiczeniami masz np uginanie ze sztangą trzymaną z tyłu stojąc mocne i cieżkie ćwiczenie lub wszelakie uginania i prostowania ze sztangą próbowałeś przedramie dwa razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-03-03 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zwarciu. Pod koniec trzeciej rundy dzieje się coś niesamowitego, ostatnie 20 sek trzeciej rundy, chłopaki mu krzyczą, że czas się kończy, przeciwnik Łukasza przyjmyje 2 mocne kopnięcia na wątrobę i chyba jakieś proste, pada (prawie KO), Łukasz jeszcze zdąża zapiąć mata leo i wygrywa. Jak na filmie z Van Damm'em. Świetna walka Sławek. Walka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2005-03-14 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o pytanie chodzi, a o charakterystyczny styl(m.in. "mocne diuretyki").

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2006-09-29 21:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intensywny, suchy kaszel, jeszcze z igła w dupie (ok.3-4 min). Testo w żyle to cios dla serca(jednak nie tak szybki jak nandro) ,podcięcie nóg, duszności, bardzo mocne bicie serca, wysoki puls i ciśnienie. Ogólnie bardzo groźne dla słabszych jednostek. Pamiętajcie o aspiracji! Obydwa przypadki już przerobiłem. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2012-11-23 15:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meso vs jack3d vs Nox pump (DY)

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych co wymieniłes jack najslabszy, meso i dy imo dwa rownozedne bardzo mocne suple Dobrze mówi. Łupałem wszystkie 3 i jack wychodzi na ich tle najsłabiej. Dorian na mnie elegancko działa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2012-07-06 15:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolzim

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rzeźba (ładne pośladki +abs +mocne plecy)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2015-08-19 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga - pomoc w wyborze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] typowo bokserskich.Treningi to głównie nauka technik i sparingi i nie ma tam zbytniej otoczki filozoficznej,jak w Karate.Proste techniki,dużo sparingów-a to znaczy,ze jest mocne obicie w walkach,to przekłada się na zwiększenie pewności siebie i dość dużą skuteczność technik.Dla chętnych istnieje możliwość sprawdzenia się w zawodach.Ogólnie,to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2009-12-13 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zszycia łąkotki i ewentualna rekonstrukcje w styczniu. Do tego czasu kazal mi sie zapisac na rehabilitacje i pomalu kopac pilke i biegac delikatnie. Czy to mozliwe ze moje mocne miesnie tak trzymaja noge ze niewykazuje ona objaw przy testach? Jakie jest prawdopodobienstwo ze to wiezadlo jest jednak zdrowe? I czy peknięta łąkotka przy uprawianiu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2009-07-07 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik na 1km

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zrób przebieżki 8x100m ( 100m w średnim tempie jakoś tak na 80% najlepiej na śródstopiu ) Jeśli jednak chcesz mieć pewność to: W drugim miesiącu zrób tak, że 2 treningi mocne (3km rozgrzewki + 6x300m, 8x200m) i raz lekkie wybieganie W trzecim sprawdź sobie czas, jeśli Cie zafascynuje to możesz już tylko kontynuować taki trening, jeśli nie - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2011-02-08 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O Super Dunks 2 na forum bylo juz 82153842934 razy... Ludzie! Poszukajcie sobie czasami w archiwum, wszystko byscie chcieli do reki! SD2 to dobry program ale trzeba miec mocne kolana (przeciez to nawet pisze w opisie tegoz treningu) bo latwo je uszkodzic, szczegolnie w ostatnich tygodniach. Wojtek ------------- [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2001-12-22 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy wybrać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez lubie slodkie i mocne :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2005-03-02 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można tak?

    Post
    Inne dyscypliny

    mozna laczyc ale musisz sie skupic na jednym np. siłownia (podtrzymanie siłowe) + mocne sprinty , po paru tygodniach siłownia (budowanie siły) + sprinty zeby nie zastac sciegien takie rozwiazanie jest dobre, przy budowaniu siły wlaczasz cwiczenia dynamiczne z obciazeniem(rwania) mozesz probowac wyposrodkowac jezeli zaczynasz dopiero trenowac w ten [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2007-07-01 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak pytanie wazne :)

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko i wyłącznie technika. A jeśli już chcesz tak bardzo wiedzieć jaka partia to powiem Ci że napewno nie klata, więc jeśli chcesz mieć mocne uderzenie to ćwiczenie klaty nic Ci nie da. Triceps trzeba mieć mocny ale nie do wyciskania. A pozatym nogi,brzuch. Ale tak jak mówie, na nic ci to skoro techniki nie będziesz umiał. A technika to nie rok [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-10-08 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suplementy dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci zgubić zbędny tłuszcz, a dodatek termogenika przyspieszy ten proces. Kolega powyżej dał dobre typy - thermo speed, thermo stim, thermo fusion warto dodać. Nie są za mocne i są bezpieczne w stosowaniu. Dobrze, że twoja dieta jest skierowana na większą ilość białka w posiłkach. Zwróć jeszcze uwagę na podaż tłuszczu, a szczególnie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-03-11 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 80 - WYNIKI, DYSKUSJE PO GALI.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Stevenson to ma dopiero serce do walki. Strasznie krwawa walka. Absolutna dominacja Penn'a. Gonzaga w I rundzie był zdecydowanie lepszy, te jego low-kick'i są cholernie mocne. Werdum musi polepszyś kopnięcia, bo mu to słabo wychodzi. Długie ręce Fabricio'a zrobiły miejsce dla kolana, po którym już GG się tylko bronił. Teraz sądzę, że dla GG walka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2008-01-20 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jakiś lęk czy coś "przecież jak trzymałem to było leciutko"... Jak tak jest to musisz jakoś spróbować o tym nie myśleć, skierować swoje myśli nie na opuszczenie, a maksymalnie mocne wyciśniecie do góry, może pomorze Mnie kumpel często nakręca przed podejściem do rekordu, niby śmieszne rzeczy gada, ale... pomaga Przynajmniej mi. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-12-08 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z MC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wersja hardcore dla tych których by kusiło zbyt mocne odbijanie od ziemi (1:37 do 2:04) http://www.youtube.com/watch?v=7O7QZWf8Plo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2010-07-08 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)