mocne

Spalacze też są zdrowe ( moze nie zdrowe ale nie aż tak szkodliwe), ale nie w Twoim wieku, w tym wieku bym ograniczył jakieś mocne, ale jakiś thermo stim w dawce 2x po jednym kapsie by był lepszy niż cla. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-06 22:03:56

Jeśli będziesz 'nie ćwiczyć' tak jak baletnica to na pewno będziesz miała mięśnie piękne i wysmukłe. Chyba sobie nie zdajesz sprawy z tego jak ciężko jest poruszać się jak baletnica i jak mocne mięśnie są do tego potrzebne. Zapisz się na balet jak znajdziesz odpowiednią dla siebie grupę - na pewno osiągniesz swój cel wtedy ;-)

Tego m-drola z cela to ja juz też sie troche najadłem i jest wypaśny, ale spróbowałbym coś nowego. Połaczenie trenu z m-drolem może byc bardzo mocne.

tak jest jezeli sie nie myjesz po treningu i nie uzywasz mocnego dezodorantu.Ale chcialbym zwrocic uwage na inne tego typu ziolo jest nim Tribulus (Tribulus terrestris) ma ponoc mocne dzialanie.Powoduje wzrost produkcji testosteronu a co za tym idzie zwieksza anabolizm.Czy ktos wie o czym mowie??

No i mocne prostowniki się przydadzą

Widać masz mocne plecy u Pana Romka

[...] wina tygodniowo ryzyko raka prostaty było mniejsze o 50 procent. Im bardziej agresywne formy raka uwzględniano, tym wyraźniejszy był spadek ryzyka. Natomiast piwo ani mocne alkohole nie wykazały żadnego wpływu na raka prostaty. Także białe wino nie ma takiej wartości ochronnej jak czerwone. Prawdopodobnie dobroczynne działanie wina ma [...]

Za duza to moze zbyt mocne slowo. Bedzie po prostu luzniejsza, latwiej w niej bedzie opuscic, ale bedzie mniej dawala. Ja bym jednak kupil 44, przez pierwsze treningi moze byc ciezko z opuszczeniem sztangi do klatki, ale potem jak ja opanujesz to powinna sporo dawac.

niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie najlepiej byloby dobrac cos indywidualnie jak zamiescisz wypelniona ankiete dzialu suplementy rozne suple sa kierowane do roznych przypadkow, mocne spalacze sa dla osob z niskim poziomem body fatu, dla szczegolnie opornej tkanki tluszczowej, na jej dopalenie

[...] treningiem i wedlug mnie i mojego organizmu tak czy siak najlepsze pod wzgledem wynikow czasu i kasy (patrzac z punktu widzenia calego cyklu) najlepsze dla mnie sa te mocne (kosy).Moje pytanie bylo o te wlasnie kosy ote debesciarskie chyba mnie rozumiecie bo po co mam ladaowac kase w to co mnie nie kopie albo z niewiele wiekszym skutkiem [...]

mietki kolego :)) po prostu musze poczuć to na własnej skórze aby mieć lepsze rozeznanie w temacie... Dee-jay nie po prostu chce to sam sprawdzic... rzuce post z wszystkimi "doznaniami" a podejrzewam, że będą mocne...chyba, że zejde z tego świata w czasie testów :)) Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-03-29 10:34:31

zdecydowanie za wczesnie na storma i tym podobne stacki moze tradycyjnie mono z bcaa i glutamina no i oczywiscie dieta na poczatek starczy chyba za mlody(bez urazy) jestes na takie mocne suple jak np storm lepiej zacznij od podstawowych bo efekty beda podobne za mniejsza kase

Chodziło mi o to, że w kazdy dien robisz jakieś mocne cw: siad+mc, dociag, siad. Ale jesli taki układ Ci odpowiada to jedyne co bym zmienił to ten lekki przysiad w sobotę zrobił po poręczach albo na koniec treningu.

skurcze, Panie, to są skurcze, tylko, że nie takie mocne pojedyncze, zapewne spowodowane upałami (pośrednio), uzupełniaj płyny, bierz multiwitamine i coś przeciw skurczom(jeśli się nasilą), wpisz w wyszukiwarkę SKURCZE albo też może być od małych uszkodzeń w ukł. nerwowym po treningach Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-06-22 20:28:31

ale pompki zwykłe ? czy na krzesłach, bo biorąc pod uwage mocne bardzo spuszczanie można wtedy poczuć prace mięsni grzbietu, ale dalej nie widze sensu takiego ćwiczenia nawet na dobitke, bo ta praca jest minimalna, jak chcecie to sobie róbcie, wg mnie to strata czasu i energii. bo po co, skoro w 1 stopniu angazuje mięsnie klatki, tricepsów itd. [...]

jasne ze cwicze ale teraz mam mala przerwe w zwiazku z kontuzja miesnia dwuglowego uda ;/ ale cwicze nogi mozna zobaczyc na 7str. postu wasze mocne strony :P

Wykonuj PRZEDE WSZYSTKIM te ćwiczenia, gdyż umożliwią rozwinięcie mięśni odpowiadających za aktualny stan rzeczy. Więc mocne brzuchy, siady, martwy, wiosło i inne - tylko ŻADNYCH szaleństw z ciężarami. Musisz zachować po prostu technikę i rozwagę, pamiętaj też o rozgrzewce i rozciaganiu.

zamiast napojów lepiej zakup sobie jakieś mocne witaminki

gadanie w strzykawce zawsze trzymam i daje :D to w foliowke ;D eheh zeby zapachem nie przesiąkło mi ,działac działa bo co do czego ale po hcg mam zawsze skutki uboczne mega mocne:D nei sluzy mi :D a wbijam co 3 dni wiec 2 insulinowki czekaja na swoja kolej w lodowce teoria ze dziala 2 dni nie prawdziwa wiec

przede wszystkim jak wyżej, mocne urozmaicenie diety.