SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Witam mam do sprzedania MEGA MOCNE SPALACZE TŁUSZCZU ( dla osób powyżej 18 roku życia ) MHP DREN 26 Tab i SAN TIGHT 48 tab za cene 200 zł . Odżywki charakteryzują sie BARDZO MOCNYM DZIAŁANIEM . W razie pytań proszę pisać . Cena do małej negocjacji ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9038 Data: 2009-04-17 13:44:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocne postanowienie poprawy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Serdecznie :) (Jeśli nie ten dział proszę o przeniesienie) Mam na imię Marcin i miał bym do was bardzo wielką prośbę. 2-3 lata temu bylem średniej wagi nie byłem dość gruby ani za chudy. Problem zaczął się rok temu gdy strasznie się zapuściłem. Jadłem same kebaby fast fody oraz wiele innego świństwa. LAT - 18 WZROST 185 WAGA 95 KG! Moim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2012-01-22 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne nogi, nadgarstki, wytrzymalosc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] hokej gdzie jako napastnik potrzebuję szybkości, mocnych nóg aby gdy dostanę tak zwane ciało lub ja walnę - utrzymać się na nogach lecz do tego potrzebne są również silne i mocne barki. Podczas strzału, dużą rolę odgrywa nadgarstek - jakimi ćwiczeniami go wzmocnić ? Mam domowej roboty drążek do zwijania i rozwijania. I kolejna rzecz - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-11-22 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne stawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jeść aby stawy były wytrzymałe i nie podatne na kontuzje, chodzi mi raczej o zwykłe produkty spożywcze, a nie o odżywki. A jak się złapie kontuzje stawu np. barkowego(boli już 2 tyg.) to co zrobić aby ją wyleczyć Screw you giys i'm going home

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10340 Data: 2003-05-02 15:26:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • * Aktualizacja * Witam. Posiadam do sprzedania bardzo mocny zestaw siłowni domowej Wszystko jest wykonane z mocnego materiału 40mm x 40mm x 3mm i pospawane przez zawodowego spawacza z ponad 20-letnim doświadczeniem metodą MIG. Małe ślady użytkowania. https://abload.de/img/15417020_970968149670rdu04.jpg Wymiary siedziska ławeczki: - Mniejsze: 31cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-12-09 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zaczne od tego ze pewnego dnia troche wypilem i cos mi sie uroilo i spinalem nogi na maxa i tak z 5 serii, na drugi dzien mialem masakryczne zakwasy. Spinania czyli 2 stopy plasko na ziemi i tak jakbysmy napinali i pokazywali przod czwroroglowy uda Dzis mialem trening nog i mowie sprobuje jeszce raz tych spiec skoro nie moge robic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2009-07-01 00:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki badań krwi ze względu na złe samopoczucie, wielkie węzły chłonne za uchem prawym, zmęczenie (od dawna, bardzo dawna) i ogólne osłabienie. Brak kataru, kaszlu mocnego (czasem kaszlnę na sucho 2-3 razy pod rząd od także bardzo dawna). Bardzo niepokoi mnie wynik Eozynofili (Granulocyty kwasochłonne): * Norma to 0,1-0,5 tyś/ul - u [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2015-07-17 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-> siła w TS+mocne Bary

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jako że ostatni czas nie był łatwy jeśli chodzi o budowanie siły, przygotowania do testu sprawnościowego bieganie i inne takie dziwactwa , czas najwyższy wziąść się do roboty. Zmieniły się nieco moje priorytety. Do typowych treningów TS będę chciał wpleść umiejętnie intensywny trening barków,może się to odbyć częściowo kosztem klatki. Trening 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2009-07-26 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,trenuję od 8lat z przerwami, od 4 bardziej systematycznie(i do zawodów różnego typu) bieganie,(pływanie),siłka(głownie obwodowa z własnym ciężarem ciała) trenuje wieloboje itp, jade zazwyczaj na odżywkach-CM3,BCAA,Animal Flesz, czasem jakaś przedtreningówka i potreningówka. 186cm 90kg Moją piętą achillesa jest bieganie, biegam ogólnie 4-8km [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2014-06-21 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! 1.WIEK: 21 2.WAGA: 84 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: UDO: TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% ok 17% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2007-11-24 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hokej gdzie jako napastnik potrzebuję szybkości, mocnych nóg aby gdy dostanę tak zwane ciało lub ja walnę - utrzymać się na nogach lecz do tego potrzebne są również silne i mocne barki. Podczas strzału, dużą rolę odgrywa nadgarstek - jakimi ćwiczeniami go wzmocnić ? Mam domowej roboty drążek do zwijania i rozwijania. I kolejna rzecz - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2012-11-22 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne zawroty głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ;) Mój problem zaczął się jakiś rok temu.. wtedy mogłam cały dzień wytrzymać na jednej kromce chleba(brak apetytu), ciągle chciało mi się spać i miałam zawroty głowy.. po diagnozie lekarza okazało się, że mam bakterie helikobakter pylori(czy coś podobnego). Po odpowiednim leczeniu udało się ją zlikwidować i wróciłam do zdrowia. Natomiast od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2008-06-19 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Boskie, co by się działo, jakby powiedział mi to "w ryj" - mówi "Szpila". - Wiem, że już jestem wysoko i z paroma bokserami mógłbym się już zmierzyć. Czekam cały czas na mocnego zawodnika. Niedługo mam się zmierzyć z Mike'em Mollo, który kiedyś boksował z Gołotą. Potem zobaczymy co dalej. Kontuzje mnie omijają. Na chwilę obecną czuję, że nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-11-30 08:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCNE KOPNIECIE - JAK

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Gram w piłkę nożną i chodze na silownie, proszę o pomoc: jakimi ćwiczeniami mogę wzmocnić mieśnie - aby mocniej kopać piłkę ?? Z gory dziekuje !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13168 Data: 2004-03-20 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , 25 strzalow testosterone prolongatum 3 cykl - ??? jakie srodki polecilibyscie mi na 3 cykl myslalem cos z Deca. wiek 22 lata waga 95 kg wzrost 180cm, zreszta dane sa w profilu. Chce zeby to bylo naprawde mocne uderzenie zeby poszlo naprawde sporo masy dobrej jakosci. wiec slucham propozycji Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-01-15 12:55:34

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9937 Data: 2007-01-15 12:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ! To moj pierwszy post na tym forum :) Od razu startuje z pytaniem, otoz.. kupilem spalacz tluszczu w sklepie z odzywkami w szwecji. Jest to moj pierwszy specyfik tego typu w zyciu, i ani troche nie rozpoznaje składu tych tabletek.. Czy mozecie cos o nich powiedziec? Koles w sklepie mowil ze je poleca bo sa najsilniejsze i sam je [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-03-28 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne postanowienie poprawy ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od poniedziałku mam zamiar powrócić do ćwiczeń na siłowni. Wcześniej ćwiczyłem na siłce ale bardzo nieregularnie. Teraz mam zamiar zabrać się do tego porządnie. Okresy moich treningów nigdy jeszcze nie przekroczyły pół roku, trwały średnio 2-3 miechy. Zamieszczam tu trening do sprawdzenia którym mam zamiar ćwiczyć przez wakacje. Dysponuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-06-25 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, a raczej mocne chęci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema, mam 20 lat, waga 84kg. Moje zapotrzebowanie wygląda mniej więcej tak: Współczynnik BMR 2002.11 Aby utrzymać wagę Kalorie 3453.64 Węglowodany 55% 1899.5kcal = 474.88gram Białko 15%% 518.05kcal = 129.51gram Tluszcz 30% 1036.09kcal = 115.12gram Trenuję 5 razy w tygodniu, po treningu siłowym będę robił albo cardio, albo trening crossfit. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2014-11-03 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem a przysiady i mocne nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 18 lat waże 70 kg i mam 168 wzrostu tylko w tym rzecz, że na siłowni robiłem je bardzo rzadko (fakt że kiedyś dużo biegałem za piłką + treningi MT ale odkąd pamiętam mam mocne)to genetyka czy co? i wróćmy do kolana tak więc od bardzo długego czasu doskwiera mi ból w kolanie dokładniej przeskakuje, chrupie itp po lekkim obciążeniu stawów ból [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2016-01-08 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 85 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: ok. 3 WEGLOWDANY: ok. 5 TLUSZCZ: ok. 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. Ostatni: 1-4 Meta 30mg/ed 1-10 Oma 250mg/e3d 8-13 Wino 30mg/ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2007-07-24 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)