SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mocne stawy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9102

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 47948 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Co jeść aby stawy były wytrzymałe i nie podatne na kontuzje, chodzi mi raczej o zwykłe produkty spożywcze, a nie o odżywki. A jak się złapie kontuzje stawu np. barkowego(boli już 2 tyg.) to co zrobić aby ją wyleczyć

Screw you giys i'm going home
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 672 Wiek 102 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18387
Aby stawy i wiązadła były mocne wystarczy gimnastyka i ich rozciąganie (ale bez przesady!).

Pozdrawiam wszystkich! - Vitoss
"Kto nie próbuje nic nie osiąga..."

Impossible is nothing.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
aby mieć mocne stawy nalezy przyjmować kolagen jako suplement lub jako żelatyne (gorzej sie wchłania) ,dwie łyżeczki do herbaty dziennie ,tylko należy pamiętać żeby godzine po przyjęciu ani przed nie pić wody bo wtedy żelatyna sie rozszerza bardzo

Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :-

I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 47948 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
A co jak już się ma kontuzje stawu, co pomaga w wyleczeniu.

Screw you guys i'm going home
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
kolagen na pewno ci troche pomoże , stosujesz jakieś maści ? Jak masz naprawde poważną kontuzje to idź do lekarza ,po to w końcu jest

Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :-

I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 47948 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Do lekarza idę w pon, a stosowałem narazie tylko maść kanforową, która nic mi nie pomogła, mam zamiar sobie jakąś kupić tylko nie wiem która jest dobra i tania.

Screw you guys i'm going home
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 4559 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42829
poczytaj to: powinno pomóc
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76453

pozdrawiam
kermit

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 204 Wiek 22 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7160
Najlepszy na stawy jest siarczan glukozaminy (rewelka).


POZDRAWIAM

Filon

Filon

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 231 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2905
Wspaniale nie musze rozpoczynać nowego tematu, bo mnie też boli bark, i też chciałbym żeby mnie już więcej nie bolał.
Dzięki wszystkim, sogi dla wszystkich.

nosil wilk razy kilka poniesli i wilka

"Tańczę jak motyl i kłuję jak pszczoła"
Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor:
http://sooro.w.interia.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4791
jaką glucozamine jadłes?i ile i wjakichilosciacch

kolagen

kolagen

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 761 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8830
a co to jest dokladniej ten kolagen?? mozna to zakupic w aptece??

##################
#Barlinek Rulezz#
##################


Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/ 

Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/ 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Juz po solarium co teraz????

Następny temat

Co smacznego jecie po treningu ?

Fruzeliny