Mocne stawy

Co jeść aby stawy były wytrzymałe i nie podatne na kontuzje, chodzi mi raczej o zwykłe produkty spożywcze, a nie o odżywki. A jak się złapie kontuzje stawu np. barkowego(boli już 2 tyg.) to co zrobić aby ją wyleczyć

Screw you giys i'm going home

ja bym uwazal z kontuzjami barku, u mnie skonczylo sie to operacja i dluga rechabilitacja i sporym urazem psychicznym ...

[size=9]Me and the Holy Wizard, we went and slept in the graveyard
Remember that? We stayed up all night and played cards
Now, I sit in the pit of cobras
I'm writing rhymes in the stance of yoga
Oh, my God, I played drums with the bones of Mohammed. Yeah, what was that you said is evil?

Aby stawy i wiązadła były mocne wystarczy gimnastyka i ich rozciąganie (ale bez przesady!).

Pozdrawiam wszystkich! - Vitoss
"Kto nie próbuje nic nie osiąga..."

aby mieć mocne stawy nalezy przyjmować kolagen jako suplement lub jako żelatyne (gorzej sie wchłania) ,dwie łyżeczki do herbaty dziennie ,tylko należy pamiętać żeby godzine po przyjęciu ani przed nie pić wody bo wtedy żelatyna sie rozszerza bardzo

Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :-

I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

A co jak już się ma kontuzje stawu, co pomaga w wyleczeniu.

Screw you guys i'm going home

kolagen na pewno ci troche pomoże , stosujesz jakieś maści ? Jak masz naprawde poważną kontuzje to idź do lekarza ,po to w końcu jest

Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :-

I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

Do lekarza idę w pon, a stosowałem narazie tylko maść kanforową, która nic mi nie pomogła, mam zamiar sobie jakąś kupić tylko nie wiem która jest dobra i tania.

Screw you guys i'm going home

poczytaj to: powinno pomóc
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76453

pozdrawiam
kermit

Najlepszy na stawy jest siarczan glukozaminy (rewelka).


POZDRAWIAM

Filon

Wspaniale nie musze rozpoczynać nowego tematu, bo mnie też boli bark, i też chciałbym żeby mnie już więcej nie bolał.
Dzięki wszystkim, sogi dla wszystkich.

nosil wilk razy kilka poniesli i wilka

jaką glucozamine jadłes?i ile i wjakichilosciacch

kolagen

a co to jest dokladniej ten kolagen?? mozna to zakupic w aptece??

##################
#Barlinek Rulezz#
##################


Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/