SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • jaka przedtreningówke polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli Ci chodzi o mocne pobudzenie to Synedrex + No2 ( 1,5 h intensywnego treningu w moim przypadku )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2015-03-23 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak robiłem, tzn 2tyg clen, 2tyg yoha, efekty bardzo dobre. łączyć ze sobą jednego dnia to raczej słaby pomysł, jeżeli środków do tej pory nie brałeś. dla mnie na przykład to by było zbyt mocne połączenie, wątpię, żebym się dobrze czuł na takim mixie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2013-09-16 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy

    Post
    Trec

    Na moje jedyne co zwiększy Ci siłe do dobre mocne treningi plus dietka, z Twoim starzem ćwiczenie nie warto robic treningów typowo siłowych, bo jak ćwiczysz 6 miesięcy to nie możliwe żeby siła Ci aż tak stanęła, chyba że jakoś nie tak ćwiczysz jak trzeba :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-02-10 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawne kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    Moc idzie ze skoordynowanego ruchu całego ciała,od skrętu stopy poczynając, bardzo ważne jest mocne włożenie biodra. Wrzuć ten filmik

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2010-12-23 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahamut podejrzewam ze w przypadku Twojego kolesia to glownie duza ilosc endogennego testosteronu i hormonu wzrostu decyduje o tym iz ma on tak mocne kosci i stawy (cecha mezomorfikow). Ja musze zaczac cos robic ze swoim szkieletem bo mi ostatnio ostro skrzypi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2006-06-16 01:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na logikę, jak może delikatny masaż coś pogorszyć po strzale ? Nikt nie zaczyna masażu przecież z igłą wbitą ani nie jest to mocne ugniatanie zranionego miejsca .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2021-10-22 20:05:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej to jeszcze małe pytanko mam. Głownie gdy siedzę to mam takie mocne fałdki i brzuch się że tak powiem wylewa ze spodni, co z tym zrobic? Zmieniony przez - saju13013 w dniu 2017-07-28 20:02:29

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2017-07-28 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg w PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przetrwać i nawet nie myślał o tym, że może ją wygrać. Widać to było w ringu, motał się strasznie i chaotycznie walczył. Powinnien obrać jakąś taktykę, postawić na swoje mocne strony, ale zbyt duża presja go pokonała. Cóż był to jego najmocniejszy przeciwnik do tej pory, ma chyba coś ok.22 lat, więc stres jest zrozumiały. Mimo to powinnien (i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2006-05-28 18:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na Moje za mocne połaczenie roz***ie Cie jak paszczetowa na słoncu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2009-07-11 22:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne kopnięcia ma Krystian, tak jak brat

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2019-06-08 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę wyprostować ręki po treningu na plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie zakwasy też miałem, ale gdy zaczynałem ćwiczyć, po 3, czy 4 treningu przestałem już mieć tak mocne zakwasy. Nigdy nie zastanawiałem się, czy to normalne zakwasy, czy nie, ale raczej nie ma się czym przejmować, jutro, po jutrze przestanie ciągnąć ;P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-05-25 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz za kilka dni mocne seminarium z GM Bustillo zapraszamy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-09-26 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli chodzi o inne partie mięsni to jest ok na np:klatke biore 110 kg. Mam mocne nogi, a co do biegania to jeszcze tego nie robiłem (tylko troche)Niemoge sobie jedynie poradzic z tym tłusczykiem :/ Dzieki za info!! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2005-03-01 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki + brzuszki + drążek

    Post
    Trening w domu

    [...] znajdują się na podłodze cwiczysz górną cześć klaty kieruj się odczuciami, wykonuj pełen zakres ruchu, możesz też robić pompki szwedzkie na krzesłach tylko musisz mieć mocne krzesła i uważać, żeby krzywdy sobie niezrobić ilość pompek w jednej serii od 10 do 20 po 6 serii przerwy na wyczucie tak okoła 60-70 sek. i dieta bogata w wartościowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-08-09 00:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak po koksach??

    Post
    Doping

    ależ oczywiście że będziesz normalnie przybierał na wadze, na początek nie bierz się za mocne koksy wystarczy połączenie testosterolu i biosterolu. mozesz na tym jechać spokojnie 8 tygodni. no i pamiętaj podczas cyklu nie możesz normalnie jeść. musisz dostarczać zdrowych tłuszczy nie z jakiś fast fudów, lepiej jedz naleśniki jako żródło tłuszczy i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2007-01-14 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewien, ze wiem z czym sie mierze, ale w teorii a potrzebuje rad typowo praktycznych... Dziekuje za troske Kolego, ale jak widac Twoje nawet doswiadczenie nie jest na tyle mocne, zebys to sam sobie rozpisal, wiec takie komentarze z twojej strony sa zwyczajnie zbedne. Niemniej serdecznie dziekuje. Ad holdera... jestes pewien ze to wynikalo z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2005-06-07 01:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne klipy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2004-07-03 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    jak możesz mieć mocne nogi skoro robiąc przysiady bolą cię kolana? znaczy się więc, że masz bardzo słabe nogi - rower nie ma chyba nic do mocy nóg (pływanie już wogóle) bo taki wysiłek jaki podejmuje się na rowerze to całkiem inna bajka niż moc jaką muszą wygenerować nogi podczas skoku! jeżeli chcesz poprawić wyskok a boisz się o kolana to odpuść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-04-12 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi o sprawdzenie co faktycznie jest w towarze bo na opakowaniu mam ENABOL 250 a pod spodem nandrolone deca :D Co wyklucza jedno z drugim. Kumpel mówi że tam jest enan bo sam bierze. Tak to jest z tymi underami. Nie wiem czy skończyć to i wejść na aptekę czy w ogóle nie próbować tego co mam. Deca mocne szkody wy zrobiła przez te 2-3 tygodnie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2016-11-11 10:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedyś połączyłem i dobre wrażenie ale Hydro jest mocne dawkuj od najmniejszej dawki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-07-11 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)