SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Pobudzacz do MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Możecie mi polecić jakiś legalny pobudzacz do MMA przedtreningowy ? Czytałem różne rzeczy na ten temat i znalazłem tylko środki które biorą zawodowcy a są to środki kure*sko mocne i szkodliwe a chodzi mi o coś legalnego i dającego kopa bo na tamte gówna jeszcze za wcześnie trochę Zaraz będzie gadka typu " Napalony 16 latek chce wziąść się za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2010-11-14 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy

    Temat
    Doping

    [...] dienie z osłonką "Silimalor 70 mg"(1 tableta sylimloru do 1 piguły miety).Niestety po 2 tygodniach wystąpiły bolę http://img847.imageshack.us/i/brzuchch.jpg/ były one dość mocne wiec dałem sobie spokój (przewałem treningi).Wczoraj od jakiś 2 miesięcy byłem na siłowni bolę pojawiły się dosłownie identyczne jak na cyklu dodam że brałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-04-05 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność treningu, do jakiego stopnia ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii z zapasem 1-2 powtórzeń i na drugi ledwo ręką ruszam... Chciałbym wprowadzić do treningu klatki jakieś wymuszone lub negatywne powtórzenia, ale jestem pewien, że na drugi dzień zakwasy będą przeogromne i będą utrzymywać się przez kilka 5-6 dni, czy tak ma być ? Takie mocne bóle nie przyczyniają się bardziej do katabolizmy niż anabolizmu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-11-17 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - oczekwianie na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningach, ale swoje już przeżyłem i zjadłem. Pytanie: Jakie aktualnie wg. waszej opinii jest połączenie stack kreatynowy + no-booster (przedtreningówka) ? Celuję w dobre i mocne suplementy. Swego czasu najlepszym dla mnie połączeniem, przy którym efekty były współmierne do jakości produktu oraz ceny, było: Green Magnitude / Storm + 1.M.R. / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-12-16 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA moc (?)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 6400 w tabletkach no spoko na opakowaniu napisane 1 porcja dziennie (5 tabletek) przed treningiem lub po i w dowolnej porze np przed snem. no i babka nagadała że to jest mocne w ch** i wystarczy mi 1 tabletka dziennie, z tego co kiedys wyczytalem i sie dowiadywalem przypada załóżmy w moim przypadku 1g bcaa na 10kg masy ciala jako że waże [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-06-03 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków - sporty/sztuki walki pomoc

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] odmiany ju-jutsu i ich pochodnych aikido, judo, bjj. W Krakowie mam duży wybór, wiem, tematów było mnóstwo, ale nie mgołem znaleźć tego co szukałem. Interesuje mnie renoma klubu, możlwiosć zdawania na stopnie, mocne zaplecze (nie klub z roczną tradycją :P) oraz w przyszłosci możliwosć 'rywalizacji sportowej' (zawody, wyjazdy). Prosze o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-01-20 02:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekki obrzęk, ruchomosc mniejsza ze względu na ból lecz czuje ze mógłbym zrobić trening silowy dzisiaj. Czy przysiady i martwy ciąg mogą spowodowac pogorszenie sytuacji/ utrudnią leczenie tego. Bo niby skręcania czy naderwania nie ma. Po prostu tylko mocne zderzenie po ktorym wystąpil obrzęk. Siniaka nie ma :) z gory dzieki za medyczne porady %-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2015-10-29 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout na pierwszy cykl?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    co myslicie na to zeby na pierwszy cykl kreatynowy wziasc knockout czy to da dobre efekty czy moze za mocne jak na pierwszy raz?jak zamocne to co polecicie? mam takie pytanie troche glupie ale sie klucilem z kolega bo kiedys okolo 3 lat temu bralem jakas kreatyne i czy mam to brac pod uwage w wyborze kreatyny na cykl?ja uwazam ze minelo juz dlugo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2008-01-05 01:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód po posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Miałem dwa lata przerwy od ćwiczeń bez diety, po Kontuzji chce wrócić z dietą redakcyjna, ale mam wielki problem ponieważ po każdym posiłku odrazu jestem głodny,dosłownie mocne burczenie w brzuchu jakbym nic nie jadł. Dodam że jem około 2500kcl a jak jadłem 3000 to było to samo wiec za mało kcl nie wchodzi w grę. Białko 200g, tłuszcz 50g i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2015-10-22 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic ? :)) Pomozcie :)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] rozwojowi klatki i bica. Chcialbym robic przysiady bo zalezy mi na szybkosci startu i sile nog. Gram w pilke o 8 lat i mam jeszcze treningi w wtorki czwartki i piatki dosyc mocne.W soboty mam mecze wiec wolalbym robic nogi w polowie tygodnia by miec swiezosc na meczu. Jezeli jest taka opcja nogi moge robic 2 razy w tygodniu same przysiady. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-03-27 08:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból odcinka lędźwiowego.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Może to nie ten dział ale kompetentne, mocne i doświadczone chłopy tu siedzą. ;) Krótko: źle podnioslem w MC (dekoncentracja) i nagle KO, lędźwie, ból rwy kulszowej. Boli noga, dupa, plecy. Po tygodniu jest lepiej ale boli nadal. To nie pierwszy raz, ale teraz mam czas do niedzieli. W niedzielę maraton i chcę pobić swój rekord na 3:10h. Co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2016-09-30 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc 174cm 29lat wczesniej rok na silowni pozniej 5miesiecy przerwy(w tym czasie mocne ulanie ) i powrot na silownie + pierwszy cykl 0,5ml cypionate co 4 dni + hcg co kazda dawke cypio Przed wazylem prawie 80kg teraz 73kg Dieta: Kcal ~2805, białko ~220g, fat ~70g, ~320g wegli. Trenuje 4 dni w tygodniu Dodam ze mam ciezką prace i spie po 5-6h [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2023-06-21 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wykroki, przysiady przeskoki i bólu nie czuć żadnego, jedyna sytuacja gdzie jest ból to przy kopnięciu wewnętrzną częścią stopy (nie boli bardzo ale dłuższe granie z nim i mocne strzały są niemożliwe) nie mam ochoty znowu iść do fizjo bo już byłem plecy to tu to tam a jednak koszty są i ze wszystkim chodzić nie mogę. Prosiłbym o jakieś porady. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2017-12-19 19:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej. Proszę o pomoc, chciałbym kupić tanie i mocne buty do biegania. Trenuję boks, narazie biegam 2x w tygodniu, jako przygotowanie do cięższych treningów, z czasem liczba treningów biegowych będzie zwiększana. Chciałbym, by wytrzymały chociaż z rok. Macie jakieś firmy, modele godne polecenia? Będę biegał prawdopodobnie po asfalcie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2014-09-09 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na koncentracje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] właściwie tylko w pracy zazwyczaj w porach już popołudniowych,wieczornych około 16-22 niewiem czemu ale przedewszystkim w tych porach i szczególnie w pracy często czuje mocne rozkojarzenie co z trudem przychodzi mi skupienie się na pracy i tu pytanie do was jaki sumplement się sprawdzi w tym wypadku? Dodam ze nie jest to wina przedtreningowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2017-09-20 20:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich najlepszego zawodnika i zauważyłem, że ma dość niewygodny styl. Głowa odchylona do tyłu, lewa ręka asekuruje przód, pozycja mocno obrócona w bok. Szuka luki i wali dość mocne proste jak znajdzie. Płochliwy na nogach. Przy ostrym wejściu odchodzi i unika bliższego dystansu. Taki Kliczko, ale bardziej uciekający. Interesuje mnie taktyka w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2017-12-08 13:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które stojaki Magnus czy Marbo ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Przymierzam się do kupienia stojaków. Cena jest ograniczona dlatego mam do wyboru tylko stojaki Magnusa : http://allegro.pl/magnus-b-mocne-stojaki-wzmacniane-ostre-rabaty-i1820379996.html lub http://allegro.pl/2011-marbo-dwa-stojaki-pod-sztange-regulowane-i1821648234.html Na stojakach będzie maks 120 kg i mają być do użytku domowego. Które [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2011-09-23 14:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta - co na wysmuklenie nóg?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ostatnio zauważyłam, że moje nogi stały się "mocne", zbyt umięśnione, fajne są, jędrne itp ale wolałabym raczej je wysmuklic (obwód uda wzrósł mi o 1,5 cm a chciałam raczej ten obwód zmniejszyc niż rozbudowac). Cwiczę prawie codziennie (rower / step / bieganie - czyli jakieś cardio), potem 10 min z hantlami, jakieś brzuszki, na koniec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-06-20 18:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL -Pomoc

    Temat
    Doping

    [...] a temp ciagle taka sama. Nie pocę sie jakoś masakrycznie. Czytałem krótko mowiąć, że częsciej chodzi sie na ubikacje, a ja własnie teraz chodze rzadziej i cięzej mi. Jedyne co mam to wlasnie mocne drgawki nic wiecej. Przez te 3 dni raz biegałem(wczoraj-sobota). Możecie powiedziec dlaczego tak jest, zwiekszyc dawke czy co? Nie cisnijcie ani nic.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2012-05-27 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deca + test

    Temat
    Doping

    [...] mam czy moge to tak rozłożyć co wtorek i piątek chce bic testa enatha 250 mg+ deca / npp 150 mg . ciągnąć to przez 12 tyg zakończyć hcg i clomidem . Pytanie nr 2 Mam mocne owłosienie na plecach i klatce nie jest to dla mnie problem ponieważ gole :P + łysienie na głowię czyli dosyc wysokie dht . . . Na siłowni doradzali bić 2x więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2016-04-17 08:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)