SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Ostroga piętowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja "miałem" problem z ostrogami. nie wiem jak bardzo są rozwinięte twoje. Ale mi pomogło kilka prostych sposobów o których powiedział mi lekarz, a miałem takie mocne bóle że ledwo chodziłem. - chodziłem w butach do biegania, lekkie i miekkie podeszwy (zwykle adidas to mało muszą być do biegania napawde jest różnica) - przykładanie lodu (do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2016-04-28 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a powiedzcie mi chlopaki co sadzicie o prohormonach bo tak sobie wczoraj przeczytalem rozne ******ly o 1t i 1ad itd i doszedlem do wniosku ze sterydy zeczywiscie sa za mocne ale takie prohormony mmm nie maja takich skutkow ubocznych a i rezultaty maja magiczne mmmmm tak to chyba cos dla mnie a co byscie mi doradzili z pro hormonow i co to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2003-08-13 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks a doping

    Post
    Doping

    [...] - najbardziej cierpią ręce ,moje są o kilka centów mniejsze niż kumpli którzy tylko pakują , chhodzi tu głównie o brak odpowiedniej regeneracji.Musisz także doliczyć ogólne zmęczenie całego ciała po sparingu , uniemożliwi Ci to naprawde cężki trening na siłowni.Zastanów się dobrze co chcesz robić bo mocne zaangażowanie w sw zmieni Twoje życie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2006-08-17 11:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie estrogenu

    Post
    Doping

    Lh i FSH na cyklu badać bez sensu. Pytanie jak się czujesz na takim estro, czy to jest masa czy redukcja? Czy są jakieś objawy negatywne tego poziomu? Wstaw ankietę bo taki regulamin działu. Letro będzie tu za mocne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2023-01-11 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść włosy

    Post
    Doping

    A na jajach masz już włosy? Mocne są? Kroczo czarne? Trolu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2012-08-27 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy o taką piłeczkę chodzi ? https://allegro.pl/oferta/pileczka-kauczukowa-srednia-40mm-pileczki-mocne-9444187833 P.S. Po 3 tygodniach wróciłem do treningów, nogi najgorzej zareagowały, odpadłem po jednej serii. Ból przywodziciela :( tak, jak ogarniesz wieksza inna tez może być, w sklepach zoologicznych można kupić takie terapeutyczne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2020-08-18 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO A ZAPASY

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem czy judo czy zapasy są lepsze, ale u nas na treningach dużo czasu poświęcamy parterowi i myśle że parter w judo jest bardziej rozwinięty niż parter w zapasach(np. dźwignie, duszenia). Co do stujki ...hm... duzo technik w judo to techniki w których trzeba się obrucić a zapaśnicy mają mocne rwanie w tył, więc nie wiem co lepsze.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2002-07-05 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż 6 lat z tego 3 przemyślanych treningów.Wzrost i wage masz w profilu.Mam jeden cykl za sobą na który składał sie z metanabolu.I z góry mówie że nikt mnie nie na mówi na nic innego niż prolo i deca.Wiem że to za mocne środki na drugi cykl, ale zdania nie zmienie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2006-07-11 02:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mono poprostu daje mi wiecej sily na mocne treningi, tani zwykly monohydrat a zawsze lepiej sie trenuje, a wymiary i kg to wiadomo walisz diete masowa+ dobry trening i nie ma bata zeby nie roslo, tym bardziej ze po bardzo dlugiej przerwie cwicze teraz nie caly rok wiec to jest taki okres gdzie miesnie rosna najszybciej...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2009-06-20 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] małymi ciezarami , z tym ,że raz w tygodniu to chyba byłoby za mało, ja zazwyczaj cwicze 5 , aha ja zawsze miałem słaba klate, ale teraz chce ja rozbudować, mam mocne ramiona - biceps, triceps i barki a słaba klate i plecy nie bardzo.Ostatnio jeden spec zaproponował mi zebym robił klate ciezarami ktorych sam nie dam rady wycisnac i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2004-08-12 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne przepisy - trójbój i wyciskanie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja mam 25 cm i wzupełności wystarczają! ciekawe od czego mam tak mocne nadgarstki hehe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2005-06-10 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW Extra M.Rimbon vs J.Blachowicz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Myśle ze mocne graund and paund czy jak to sie tam pisze... Janek zwycieży w parterze :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2008-08-28 10:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MC WL wioslo jednoracz polsztanga (lub bez tego) Ramiona, boczne i tylnie naramienne: 2x w tyg (poczatek tyg, koniec tyg) Brzuch - opcjonalnie (jak bedzie chcial) Badz jesli bardziej chce sie w to zaglebic to tez niech doda mocne wielostawy na dwuglowe w postaci: mc na sztywnych, zuraw Tyle. Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2011-07-29 18:03:40

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2011-07-29 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy dodać winstrol

    Post
    Doping

    więc kiedy dodać wino teraz czy na koniec cyklu? mowisz, ze wiecej testo do deki powinno być? u mnie za duzo testo powoduje mocne puchniecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2013-10-08 16:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w porozumieniu z kumatym lekarzem) łagodne środki przeciwdepresyjne, aktywizujące (są fajne roślinki na to) może DHEA z 50-100mg codziennie/co drugi dzień, -pomyśl sam co mogło to spowodować i obierz przeciwny kurs. Pamiętaj! Na egzogenne mocne hormony czy benzodiazepiny/SSRI zawsze jest czas, najpierw należy wykorzystać te łagodniejsze środki!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2015-02-01 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beuheueh mocne celowo rozbilem na poszczegolne odpowiedzi aby latwo bylo je znalezc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-02-26 09:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dłoni przy uderzaniu

    Post
    Sztuki Walki

    Prawdopodobnie przez zla technike lub za duzo sie nauderzales zbyt mocno, mialem podobny problem, a w moim przypadku przyczyna bylo zbyt mocne walenie w ciezki worek. Co jest oczywiste, chcesz sie tego pozbyc, to sugeruje wizyte u lekarza, a tak na teraz to: - jesli spuchniete kup altacet - Jesli nie to usztywnij palce i nadgarstek bandazem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-11-07 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fuel, sporo różny przedtreningówek 8) kompletnie nic 9) 120 10) dietę muszę jeszcze przeliczyć, standardowo węgle w dół, białko zostaje na wysokim poziomie, dorzucę trochę zdrowych tłuszczy 11) ile trzeba 12) mocne pobudzenie, ale pozwalające jeszcze ćwiczyć z dużymi ciężarami, będę brał 7-8h przed snem i nie chcę mieć problemów z bezsennością

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2017-01-21 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym ze pala rosnie to po czescie ma racje bo i ja u siebie zauwazylem bardzo mocne wzwody na tesciu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2006-05-17 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak moge to osiagnac

    Post
    Strength & Endurance

    Na nogi jeszcze daj jakąś plyometrię, wyskok dosiężny, w dal, przez przeszkodę, burpees. no, niby do bartendazu mocne uda słabo przydatne, ale wyrabianie dynamiki całego ciała na pewno się przyda.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2013-02-22 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)