mocne

[...] leżałeś skulony na ziemi i masz za zadanie wstać, co nie jest łatwe bo nad tobą pastwiła się reszta ćwiczących i główny instruktor z pałką owiniętą pianką, (uderzenia były mocne, ale nie takie żeby sprawić duży ból) którą co raz przykładał jak się opieprzałeś + łacina wojskowa. Wiele siniaków i trochę zadrapań a ty nie możesz nawet warknąć, [...]

rendan, ja nie mówie że nieskuteczne - ale nie porównuj obecnych tu zaczynających przygody z SW do Prince'a Nassema czy do Khana jak chcemy zacząć dyskutować w takim tonie, to ja moge powiedzieć, że bardzo ważne i skuteczne jest mocne uderzenie, jakie miał np. Mike Tyson praca nóg jest o tyle ważna, że ruszając sie dużo trudniej Cię trafić

Trening na czczo nie wchodzi w grę bo bym chyba zemdlał na siłowni, chyba jedyny sposób to rozbudzenie mocne i wtedy może coś zjem. A co myślicie o tych węglach? Jakieś carbo?

Jestem po pierwszej porcji ludzie to jest za mocne ,brałem nano vapor myślałem że jest niezły ale w porównaniu z no xplode vapor nie istnieje

a moglbys opisac te bardzo mocne reakcje... jak to dziala? odczucia podczas trreningu

Właśnie i o to mi chodziło.Czy zaczynać od słabszych i coraz mocniejsze czy odrazu mocne i jechać Macie chłopacy po SOGACZU Zmieniony przez - mnbv w dniu 2006-05-26 16:07:43

trzeba uwazac na hiperwitaminoze 'mocne' witaminy te multiple

"Ok, tylko że w pompkach jak i w wycisku na klatkę tylko pełny ruch pozwala w dostatecznym stopniu zaangażować pożądane partie mięśniowe, czyli mięśnie klatki. Przy płytszym ruchu większość wysiłku spoczywa na tricepsach. " Dlatego napisałem, iż widzę sens schodzenia niżej przy wyciskaniu na klatę, ale przy wyciskaniu na barki już nie. [...]

[...] rosnie u Ciebie bez towaru to po co psuc ten potencjał? ;-) a zreszta raczej nikt Ci tu nie pomoze bo pelnej ankiety nie bylo. a jak chcesz wbijac to zacznij od lajtowych srodkow w leczniczych dawkach. chociaz mowie, nie psuj tego skoro rosniesz bez towaru. na rynku są mocne suple, zmienily sie przez lata i póki co jeszcze da sie porobic bez SAA

Po pierwsze odradzałbym wszystkie środki tego typu(te super, ekstra, mocne, niczym z Czarnobyla pobudzacze) Nie są one zdrowe... Osobiście polecam taurynę oraz guaranę. Tę drogi środek można przyjmować w kapsułkach lub zwykłych tabletkach, a najlepiej to pić :) Problemy z nierówną pracą serca proszę zniwelować reguralnym trybem życie(sen) i [...]

tak mi smakuje jak tanie wino... co do SHOCKA to biore codziennie po pol miarki bo cala miarka za bardzo mnie rozwala i nie moge az cwiczyc... .. jestem w szoku ze to takie mocne...

Również trenuję w Puncherze, i polecam Interesuja mnie uderzenia z łokci kolan ,mocne kopniaki itp. Na bank tego nie braknie eNd_ Fajnie bo teraz trener podzielił na 2 grupy, i przyjemnie się ćwiczy w tak mało osób Mówisz o początkującej?

Ja polecam gryfy na zaciski sprężynowe (gładkie) szybsza zmiana obciążenie, a przy sztandze, którą podnosi się w pionie góra dół nie są potrzebne mocne zaciski (miałem 2 typy gryfów i z gładkich jestem bardziej zadowolony) Jednak jeśli chodzi o hantle to jednak lepsze gwintowane. W opcji 2 lepsze stojaki, zawsze to jakaś asekuracja przy [...]

[...] minęło 15 minut i nie czułem się zbytnio pobudzony to strzeliłem reszte jak się okazało SAW po prostu potrzebował troche więcej czasu żeby podziałać i cała saszetka dała mi mocne pobudzenie (nie mylić pobudzenia z siłą). Całość wziąłem koło godziny 15, nim się zorientowałem była już 20 a pobudzenie wciąż znaczne, o 23 spałem już bardzo dobrze

Jak robisz siady do 90* to jak masz miec mocne nogi :-?

1,3d nox mega mocne jak noxi stare

Poszedl jeszcze jeden mail tym razem z wp. Na moje oko macie Panstwo za mocne filtry w poczcie ustawione bo potwierdzenia wyslania prawdilowego maila mi dochodza. Oczywiscie ten z wp.pl jest najswiezszy z zawartymi zmianami po rozmowie z Panem. Pozdrawiam. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-05-26 16:06:10

zmień trening ,to Ci da siłę teraz spojrzałem w profil nie wiem o jaką siłę Ci chodzi i co dokładnie trenujesz... ale jedno Ci powiem w Twoim wieku raczej mocne forsowanie organizmu nie jest wskazane suple narazie zostaw w spokoju zdr Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-14 15:22:30

[...] stosowana dawka leku, to: Dorośli: 1 tabletka na dobę. Tabletkę należy przyjmować po posiłku, popijając wodą. W przypadku wrażenia, że działanie leku Zincas Forte jest za mocne lub za słabe, należy zwrócić się do lekarza." Po drugie myślę, że dobrym pomysłem było by ograniczenie gainera i carbo i zastąpienie tego węglowodanami z pożywienia.

Bez drążka bardzo ciężko jest cokolwiek zrobić. Wiem, bo próbowałem. Jeżeli masz możliwość zakupu, nie zastanawiaj się - to koszt nie większy niż 40zł, a na pewno pozbędziesz się wielu męczących i nie przynoszących pożądanych efektów ćwiczeń. Drążek to podstawa jeżeli chcesz mieć mocne, szerokie plecy i masywną obręcz barkową :)