mocne

[...] po urwaniu stopy przez Tonona jak można byłoby się tego spodziewać. Znany z ataków na nogi „The Lion Killer” pokazał, że potrafi stworzyć zagrożenie w stójce zadając mocne ciosy i w pierwszej rundzie trafił mocnym prawym powalając rywala. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Cody-Garbrandt-8.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via [...]

[...] I nie wejdę tam, żeby się z nim pojedynkować zapaśniczo. Wyjdę do walki, żeby bronić obaleni i robić to w czym byłem dobry przez cały czas. Poza tym w klinczu zadaję mocne ciosy. Nie możesz zawieść lub odnieść sukcesu bez wyjścia do walki i wykorzystania tej szansy. Muszę więc postawić się w sytuacji, by walczyć i myślę, że w [...]

[...] Bellator Ryan Bader chce rewanżu z Vadimem Nemkovem zanim stanie do obrony tytułu wagi ciężkiej Bellatora Podczas gdy dywizja półciężka Bellatora wzmacnia się o kolejne mocne nazwiska, okazuje się, że mistrz wagi ciężkiej Ryan Bader chce odzyskać tytuł mistrza kategorii 205 funtów. Były podwójny mistrz Bellatora, Ryan Bader (27-6 MMA, 5-1 [...]

przyjaciele to jest klawy news TOMASZ SARARA W KSW ! to może być mocne wsparcie dla KSW szkoda że ma PESEL taki jak ja 85r. ale mam nadzieję że jeszcze coś zawojuje można powiedzieć że najlepszy stujkowicz w tej chwili w KSW kto tego pana nie zna to źle w kickboxingu srogi! mistrzunio kto nie zna to niech się zapozna wiki. prowadzi też fajny [...]

[...] na gołe pięści! rozegrano dwie walki półfinałowe turnieju wagi ciężkiej. W jednej z nich zmierzyli się Vadim Shablevskyi i Adam Wiśniewski. Kiedy Wiśniewski wyprowadził dwa mocne niskie kopnięcia, po drugim uderzeniu oparł się na prawej nodze, która na skutek złamania zgięła się i zawodnik upadł na matę. Taki uraz oznaczał zakończenie pojedynku [...]

[...] podczas gdy Mayweather wywierał coraz większą presję w miarę upływu czasu. Mayweather, uśmiechnięty i wygadany, podchodził do Paula i przez resztę walki wyprowadzał mocne ciosy na korpus i głowę. Co może być zaskakujące, Paulowi udało się po drodze zadać kilka czystych ciosów, choć przeważnie wolał po prostu klinczować i spowalniać akcję [...]

Vitor do ksw , niech wejdzie na trt i pozamiata Soldica ,a nie w boks się bawi :-D Tu dopiero janusze KSW by zobaczyli "mocne uderzenia " :-D Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-12-26 00:01:27

[...] UFC, który również debiutował w organizacji Khabiba Nurmagomedova. Lee przezwyciężył kontuzję i zwyciężył przez jednogłośną decyzją sędziów. Sanchez rozpoczął akcję od mocnego, perfekcyjnie wymierzonego kopnięcia na nogę wykroczną. Wkrótce potem zawodnicy wymienili się mocnymi ciosami. Lee odpowiedział swoim mocnym kopnięciem. Sanchez [...]

Brann co Ty wiesz o bieganiu po górkach ;-) A robisz jakieś spokojne biegi czy wszystkie treningi takie mocne? Bo to może przynieść więcej szkody niż pożytku a jeszcze jakaś kontuzja może się przyplątać.

[...] się, że po 15 km wszystko boli, bo organizm nie przyzwyczajony. Poza tym we wszystkich książkach które czytałam i większość trenerów jakich znam przestrzegają zasady, że w tygodniu są maks 2 treningi mocne i szybkie, odstęp pomiędzy nimi to zwykle 2-3 dni. Reszta to biegi spokojne z przebiezkami, siłą biegową, podbiegami i długie wybiegania.

Z tymże 10 km jest już jakimś punktem wyjścia. Miałem ostatniego czasu dwa treningi o objętości 12-15 km....i było po nich ok.... z tym ze to były mocne tempówki. Skolei długie wolne wybieganie na 15 km lub więcej odbijają mi się przeciążeniami i dolegliwościami bólowymi . Mam pewne podejrzenia dlaczego tak jest. Truchtając czy biegnąc wolno [...]

Zdjęcie nie tyle mocne co ukazujące zarysy Twojej muskulatury! Nie jest może bardzo duża ale dobrze wygląda klatka piersiowa i górny brzuch. Szczupłe wyrzeźbione uda dopełniają korzystnego wyglądu całości. Trochę psują wizerunek te naciągnięte ochraniacze na przedramiona i łokcie. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-04-25 15:13:23

W ogóle ktoś wie co sie dzieje z Esparzą i Zingano? Przecież to dwie bardzo mocne postaci w kobiecej dywizji. Carli wyjątkowo nie leży Jędrzejczyk, a Tate chyba ostatnio pokazała jak dobra jest Zingano;) Trochę szkoda imo, że tak cicho o nich...

W ogóle ktoś wie co sie dzieje z Esparzą i Zingano? Przecież to dwie bardzo mocne postaci w kobiecej dywizji. Carli wyjątkowo nie leży Jędrzejczyk, a Tate chyba ostatnio pokazała jak dobra jest Zingano;) Trochę szkoda imo, że tak cicho o nich... Cat wczoraj postowala do Tate, ze podobno Tate tak bardzo chciala rrwanzu za " kontrowersyjna"( [...]

Nie takie slabe cardio skoro dzwiga tyle miesa i walczy tak eksplozywnie w stojce, wyprowadza bardzo mocne ciosy i ma duzo skonczen w 3 rundzie. No, ale Bisping ma lepsze cardio to fakt tylko ze jakby dostal mocno po glowie to albo by padl albo nawet ten aspekt moglby drastycznie spasc tylko ze Bisping zapasow na Romero nie ma, w stojce to nawet [...]

[...] wtargnęło kilku napastników, którzy zaatakowali nożami i maczetą zawodnika Abeku Affula. Napastnikiem, który zaatakował okazał się zawodnik z innego klubu Ismail Cetinkaya. Rannemu w nogę Affulowi nie zagraża już niebezpieczeństwo. Poniżej więcej info i mocne zdjęcia http://www.mymmanews.com/gruesome-scene-attackers-use-machetes-german-gym/

[...] niż walka z Fedora z kimkolwiek z poza ufc. Imo Davis to koszmar stylistycznie dla McGeariego, bo piętą achillesową Liama są przeciętne a nawet słabe zapasay a Davis ma mocne zapasy. Wiadomo w stójce McGeary jest znacznie lepszy i to on tu będzie miał przewagę zasięgu, ale imo nie powstrzyma prób obaleń Davisa, raczej kontry ćwiczył na [...]

Selfie z lejacym Bispingiem, mocne %-) https://twitter.com/fritosandbolts/status/797709435070218240 Demian Maia on #themmahour says if UFC opts for Woodley-Wonderboy 2, he "most likely will wait" for the winner. Still a lot to figure out. Maia to jest gosc, zero napinki, krzyku, p******enia po prostu poczeka. Zmieniony przez - mikel- w dniu [...]

Tyron Woodley vs. Stephen Thompson II i Nick Diaz vs. Robbie Lawler II w planach na UFC 209 Mocne walki w kategorii półśredniej planowane na marcową galę. Kilka godzin temu Chris Taylor z portalu BJPenn.com poinformował, że ma informacje na temat planowanych na UFC 209 walkach w kategorii półśredniej. Dziennikarz poinformował, że największa [...]

[...] to sędzia przerwał, lał go po ryju to nie przerwał, a jak bił w gardę to zakończył :) tak czy siak, mógł go skończyć wcześniej i by nie było problemów dostał 2 takie dość mocne bomby, sędzia nie był pewny to było widać. Miał na tacy Coopera, podobnie jak miał Bedorf Brazylijczyka, oboje to zaprzepaścili [...]