SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    trzeba miec mocne nogi zeby chociazby- za wczesnie na glebe nie poleciec podczas walki.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 13:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    [...] sie indywidulanie zaleznie od stanu pacjenta dorosni: doustnie 5mg na dobe dawka podtrzymujaca 2.5-5mg na dobe metki nie nalezy podawac dluzej niz przez 4 tygodnie , po miesiecznej przerwie leczenie mozna powtorzyc. w przypadku wrazenia ze dzialanie leku mietek jest za mocne lub za slabe nalezy zwrocic sie do lekarza;) o tak jest na ulotce:D

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obronami...Poza tym inny styl. Obrony,które bazują na unikach,movemencie,balansie,nurkowaniu w dół nie zdają egzaminu z takim puncherem jak Foreman.Który biję silne mocne haki(cepy)...Do niego potrzebna jest szczelna garda,zasłona.Bez bajerów. Polecam też walkę Hearns vs Duran...Duran samobójczo się broni pod lewą i prawą bombę Hearnsa z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 18:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] każdy dzień treningowy nacisk jednego dnia na klatę, drugie na plecy trzeciego na nogi. Taki prosty schemat. A drobne mięśnie potraktować jakoś 1 lub 2 ostatnie ćwiczenia ale też z głową. Jak robisz ciężkie wyciskanie to nie robisz tricka lub przedniego aktonu barku bo po co? Jak robisz mocne przyciąganie na plecy to po co dobijać biceps. Itd itd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2023-11-14 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    a ja juz koncze pudelko srodek interesujacy. bralem 2 x 600mg tygodniowo, po pierwszych strzalach szczegolnie mocne efekty, wychodzi na to ze bylem jakis przytruty. na plus regeneracja po silowni, w sensie lepszy sen, lepszy apetyt, ogolnie czlowiek czuje sie lzej. no, ale zeby ciagle sie tym kluc - raczej nie. mozna sprobowac, odtruc sie 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    06.04 - 250mg 07.04 - 500mg 08.04 - 500mg 09.04 - 500mg - lekki spadek sił i samopoczucie, zaczęło się mocne pocenie, a podróż z pokoju do toalety to wyprawa. 10.04 - 500mg - pojechałem na siłownie i przez 10min stałem na parkingu walcząc ze sobą czy zrobić trening, niestety przegrałem i wróciłem do domu. Zapomniałem, [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-11 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    06.04 - 250mg 07.04 - 500mg 08.04 - 500mg 09.04 - 500mg - lekki spadek sił i samopoczucie, zaczęło się mocne pocenie, a podróż z pokoju do toalety to wyprawa. 10.04 - 500mg - pojechałem na siłownie i przez 10min stałem na parkingu walcząc ze sobą czy zrobić trening, niestety przegrałem i wróciłem do domu. Zapomniałem, [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-12 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] was znaczenie ? Aha...czyli lepiej jakbym siedział z innymi w spamie i pierdoolił głupoty na***** wie jaki temat... Piszemy o sprawach dotyczących tego zawodnika więc co jest ??!! Ubolewam nad tym że już jak ktoś chce podyskutować z innymi to już kurva że spam na jakieś lipne tematy... luzujcie Nicze,to nawet mocne plery masz Alexey jest kox

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 00:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    No mamy takie mocne suplementy

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nie wiem czy ten rysunek jakoś Ci to zobrazuje ale chodzi o to że miedzy te dwa kółka montujesz szlifierkę na końcu jest sprężyna żeby szlifierka była cały czas u góry a jak naciśniesz to wtedy opuszcza na dol. Myślę ze takie coś byłoby dobre tylko mocowanie szlifierki musiałoby być mocne żeby nie wypadła podczas ciecia :P

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 17:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 80 kg na ostatnia serie na barki (6,7 powtorzen), teraz gdzies tak 75 kg. Nigdy nie probowalem brac na raz,takze moj wpis w profil byl czysto teoretyczny. A bicepsy mam mocne w porownaniu do innych partii (klatka).Ostatnio bralem na pierwsze cwiczenie 33 kg na sztangielke , ale nie ma sie co podniecac bo sa lepsi ode mnie. Mawashi - [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-25 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ktoś się pytał czy ćwicze nogi, więc odpowiadam, że ćwicze i mam je dość mocne dzięki hokejowi a wyniku w przysiadze w profilu nie ma bo nie sprawdzałem b.dawno maksa ale specjalnie dla Ciebie zrobię to w nadchodzący piątek :]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    nie rezygnujmy, nogi się fajnie ćwiczy Mieć silne nogi to jak mieć mocne filary. Ja polecam metode wstępnego zmęczenia. Bezpieczniejsza. Jako ćwiczenie wstępne może być prostowanie kolan w siadzie na maszynie. Później dopiero przysiady. Zobaczycie różnice moj przykładowy plan na nogi wygląda tak : prostowanie kolan w siadzie na maszynie 4x [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 15:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem po jednej kapsułce od przedwczoraj, po śniadaniu. Czuje mocne pobudzenie i lekkie "zmotanie" czasem rozmowa z kimś w szkole wymaga ode mnie bardzo dużego skupienia ;p Mam tylko 9 kaps na cały cykl (dostalem za freee) wiec do dawki 2 kaps nie dojde, przy zjedzeniu koło 7 rano dzisaij spalem od 14 do 17 jak dziecko, o tej porze [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freeak daje mocne pobudzenie przy 1 kapsie, zalecam min 6 h przed snem. Mozjna go dostac w porywach na allegro, tricepsie itp... trza szukac, ew na stronei producenta ale cena kosmiczna... Drena mialem probke, jesli jestes podatny na sajdy typu nerwowosc jako skutek nadmiernego pobudzenia to odradzam. Ja nei wyrabialem po tym, musialem [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równie mocne to może być połączenie meridi z np. tested burner. Faktem jest, taki mix wypali tłuszcz najbardziej opornym ale jest to połącznie destrukcyjne dla mózgu i ogólnej kondycji organizmu. W moim przypadku Venom zawierający Meridie/Sibutramine ( nie była wykazana na etykiecie)spowodował nadciśnienie. Nie polecam! Zmieniony przez - Bull w [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 12:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Hydroxycut HardCore

    Post
    Muscletech
    PRO

    spalac tluszcz spala, na silowni nie moge czasami ustac w miejscu pomiedzy seriami, ale po jest awaria, nie mam kompletnie energii, musze wypic mocne espresso inaczej oczy mi sie zamykaja, dziwna sprawa...

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność paralizatora

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] polecam nikomu paralizatorów dotykowych. Dlaczego?Wiąże sie to ze skróceniem dystansu między mna a napastnikiem, poza tym te paralizatory dostępne bez pozwolenia nie są zbyt mocne no i jak pisałem wcześniej trzeba go odpowiednio długo użyć(a przecież nie ma pewnosci że nim upłynie te 5 sekund odkąd zaczniemy działac paralizatorem ktoś nam drugą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 01:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwilka. Mówisz, że sam na ten cykl byś nie wszedł. Ale to są dwa cykle, niespecjalnie mocne, prócz może trenu, który bym dał maks 6-7 tyg. Prócz tego wyszedłby dość długi cykl. Mój ostatni trwał 16 tyg samego SAA i powiem Ci że byłem zmęczony. Nie wiem czy wejdę na taką bombę. Pytałem odnośnie najgorszej części jaką jest PCT. Wielu sterydziarzy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 17:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] bardzo pomyslowy sprzedawca hehehe nie podane z jakich profili ten dodatek na rozpietki to sobie odpusc te blaszki pod srubami heheh zeby sie nie pogiely te profile od srub haha i to podkreslenie... kolorkiem ze ci sie nie rozkraczy obawiam sie ze niestety to tylko teoria poczytaj ten watek kilku szpecow robi porzadne stabilne i mocne laweczki

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)