mocne

na atak to napisalem co wplynie - trening ataku, wez pilke idz z kolega niech ci wystawia a ty sobie atakuj, zobaczysz z czasem duza roznice a mocne plecy i nogi sa potrzebne zebys nie wysiadł przy graniu bo te partie sa wtedy najbardziej obciazone

[...] się przy podawaniu testa z zewnątrz ale nie powinno być zbyt nisko, bo wtedy masz ultra szybkie przerabianie testa w organizmie. Masz duży wystrzał testa wolnego i potem wysoki poziom estrogenu. Dlatego masz takie mocne wachania. W twoim wypadku tylko mikrodozowanie codzienne. Poczytaj o protokołach trt przy niskim shbg na zagranicznych forach.

mocne zmęczenie organizmu po skończonym treningu to nie koniecznie efekt jego trwania o 2 tyg dłużej, a bardziej prawdopodobne to to, że wykonywane było zbyt dużo serii/ćwiczeń. tak samo z przyrostami ---> objętość treningu w 15-tkach jest dużo większa niż objętość w 5-tkach (przy zachowaniu stałej ilości serii na grupę) np. 3sX15=45powtórzeń, [...]

opisz dokłdneie gdzie i jaki , bo ja tez mam ból gowy od tygodnia:/ i tez po cwiczeniach :/ takie pulsowanie na mase mocne. z tyłu , jak wchodzi to sciegno czy co to w głowe(prawe).

ile razy dziennie pić herbatke zieloną ? ile razy masz ochotę; niestety właściwości odchoodzającej parzonej zielonej herbaty na pewno nie są takie, o jakich często można poczytać na jej opakowaniu -> nie ta ilość egcg; moosiałbyś pić mocne napary i to w sporej ilości

Okolice mostka ?? - waski chwyt (jak na triceps), ale zeby to cwiiczenie cos dało musielisbyscie miec naprawde mocne tripy, tak zeby ruszyło klatke, a to nie takie proste Według mnie jak sie uczciwie cwiczy całosc klaty, to sama sie odpowiednio rozrosnie i dodatkowe cwiczenia nie beda potrzebne. No chyba, ze ktos chce zostac zawodowcem ,top [...]

Nie wspominałem o tym wcześniej, ale dzień po tym urazie pani aptekarka zaleciła mi, abym na tego palca brał witaminy dla seniorów na mocne kości z wapnem i witaminą D3 i brałem je do dnia, w którym mi zdjęli szynę. To mogło mieć wpływ na te zahaczanie?

moje zdanie jest takie jak flexa, za wcześnie na takie mocne środki, zresztą poczytaj trochę o geraminie bo pewnie nawet nie wiesz w co się ładujesz, mi osobiście próby wątrobowe podbiła na 300 % normy, nie mówiąc juz o powszechnym problemach z flakiem w spodnaich u osób stosujących

Mocne spalacze to.mozna stosować żeby dopalic resztki oparnego.tluszczu albo zejść z BF bardzo nisko a pewnie od tego chcesz zacząć co przyniesie więcej minusów niż plusów

[...] wziętej doraźnie pomaga ale to jest mega silny lek i ma sporo zastosowań i szybko uzależnia.. A Baklofen to już wgl najprostszymi słowami 1tab (25mg) działa jakbyś wypił dobre mocne drinki 2 tab (50mg ) to już jestes jak naje*bany .. Baklofen działa jak alkohol w tabletce uwierz mega rozluźnia mięśnie nogi robią się jak z waty puszczają hamulce

[...] doraźnie pomaga ale to jest mega silny lek i ma sporo zastosowań i szybko uzależnia.. A Baklofen to już wgl najprostszymi słowami 1tab (25mg) działa jakbyś wypił dobre mocne drinki 2 tab (50mg ) to już jestes jak naje*bany .. Baklofen działa jak alkohol w tabletce uwierz mega rozluźnia mięśnie nogi robią się jak z waty puszczają hamulce [...]

[...] doraźnie pomaga ale to jest mega silny lek i ma sporo zastosowań i szybko uzależnia.. A Baklofen to już wgl najprostszymi słowami 1tab (25mg) działa jakbyś wypił dobre mocne drinki 2 tab (50mg ) to już jestes jak naje*bany .. Baklofen działa jak alkohol w tabletce uwierz mega rozluźnia mięśnie nogi robią się jak z waty puszczają hamulce [...]

A Baklofen to już wgl najprostszymi słowami 1tab (25mg) działa jakbyś wypił dobre mocne drinki 2 tab (50mg ) to już jestes jak naje*bany .. Baklofen działa jak alkohol w tabletce uwierz mega rozluźnia mięśnie nogi robią się jak z waty puszczają hamulce Ja baclofen brałem po 75-100mg bo poprawiał mi samopoczucie w dni kiedy nic mi się nie chciało [...]

Na pewno nie jest to zdrowe i zawodnicy najcześciej łykają jeszcze mocne tabletki moczopędne. Jeśli nie wychodzisz na scene to szkoda prądu.

[...] on nazywa ) stawiali 3:1 prosty rachunek takie dziadki jak golota ida tylko dla kasy a ze mogl zarobic na tym ze sie 3 razy przewroci... no coz te ciosy nie byly az takie mocne ani jednego ciosu na "punkt" jakby chcial to by klinczowal walka ustawiona jak nic tylko zaluje ze nie postawilem nic na tego drugiego (bo na niego stawialem)

juz mi przeszlo zostaly jedynie mocne zakwasy na kapturze ale moze mi ktos powiedziec czy to mozliwe ze od karku promiwniowalo to az na szczeke i na rece? i co ew robic zeby sie takie cos nie powotrzylo? jak zaczac treningi po roku przerwy? z gory dziekuje Zmieniony przez - NGE w dniu 2009-04-17 23:43:20

Witaj, Problemem mogą być rzeczywiście zbyt mocne treningi. Jak one wyglądają?

Leniwy to wierz, ze na pewno nie, lubie mocne treningi i ogolnie wysilrk fizyczny. Moze jakis tydzien przerwy zrobie. W kazdym razie dziekuje za zainteresowanie i odpowiedzi :)

[...] bo serio nie ma sensu sie katowac mocnym tematem jak cos lzejszego cie wyklepie,nie musisz byc nacpany :) wazne zeby palilo fata :) Bierzesz cos przedtreningowego? W sumie mocne staki (meso,anarchia,nox pump) tez dzialaja termogenicznie, u mnie na silce typ traktuje doriana jako spalacz,a tam w ktorys masz tez yohimbine. Zmieniony przez - [...]

[...] na przyżadach nie chodzi o to zeby zjabeać jak sie da i zeby przyżad pofruną w powietrze(wiem ze podbudowuje ze niby silny), siły ciosu sie raczej nie wypracuje przez mocne nawalanie a przez doskonalenie techniki uderzenia, co do worków czy gruszek to jak nie jest bardzooo lekki to wystarczy utrzymać odpowieni dystns przy biciu i jzu nie [...]