SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • [...] i tak się zje. neevsky - nie, nie ma potrzeby kombinować uważam. Podstawy zadziałają, nic nadto. cv - odpowiadałem na to już milion razy. Dziś dieta prowizoryczna, bo w kuchni nie mam nic... totalny sajgon, ale za to zrobione jak trzeba, jedyny plus. na trening też nie pójdę, bo będę musiał wstawiać wszystkie meble i inne rzeczy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Snowlove -do boju!

    Post
    Ladies SFD

    [...] -i to w sumie dziennie calosc roznila się nawet o 100 kcal. Generlanie bylam przekonana ze w te dni było prawie 2000 kcal (1950-2000). W każdym razie drugi dzień 1,5h w kuchni...padam. Chyba przyjmę wersje ze posiłki będą bardziej powtarzalne, zwłaszcza w te upaly -gotowanie co chwile czegoś mnie dobija a w kuchni ukrop! :) Zatem oto moje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2016-06-21 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie z treningu i suchy ryż z kurakiem ;) mnaim mmniam klej ja się tak zastanawiam, bo ty takie piękne smakołyki tworzysz, więc musisz dużo czasu spędzać w kuchni??? bo ja to nawet przy robieniu placuszków owsianych w kuchni siedzę z 30 minut xD

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kuchni i na kuchni to podstawa %)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowych gości, witam, witam :D Właśnie wróciłem z treningu i co robię? operdalam karkóweczkę z uśmiechem na twarzy i trzęsącymi się uszami. To ja ten przepis chyba wrzucę do kuchni sfd dziś albo jutro i dam wam znać :D Dziś jeszcze bez MC i wiosła, ale od następnego poniedziałku mam nadzieję, że już plecy pozwolą na porządny trening. MARIAN 17 [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub nocny to taki 'prawdziwy' klub nocny? %-) Rury, panienki, alkohol, biznesmeni, chyba tak :D. Miła odmiana jak po kuchni chodzą półnagie panieniki, a nie szef kuchni 200kg, jak miałem wcześniej %-) Niektórzy tam tyle hajsu zostawiają, co ja w rok nie zarobię. Jak tam u Ciebie adzik, kiedyś miałeś dziennik. Pamiętam, na samym początku jak [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT altagela - czas zaczac

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeszcze mi woda do konca nie zeszla, ale juz jest o niebo lepiej. Ostatnie 2 dni mialam jakis straszny spadek nastroju, ale dzis jest juz normalnie. Dzien spedzony glownie w kuchni na przygotowywaniu jedzenia. Zdecydowalam sie troche podciagnac kalorie, bo chudosc na mnie z lustra patrzy ;) Plecy i zadek trza robic... W 'potreningowym' wpisala [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2016-04-02 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Wegierskie kielbasy sa tak pikatne az wysrywasz flaki na drugi dzien, ale uwielbiam je - w Uk pewnie powinny byc w jakims deli, ja je jadlem tylko na Wegrzech Z polskiej kuchni to lubie tylko ta hlabiowska Czyli cos unikalnego, jakas dziczyna itd. - tak jak krolowie jedli, a nie komunistyczne chlopstwo za PRLu Miesa i miody pitne, to jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 03:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] uczepilem do gara ) i w cenie 3.50 happy hour, albo 5.90 regularnej zjedza 4 garczki , 40-to litrowe :D Ten typ restauracji jest generalnie dla ludzi ktorzy chca z danje kuchni (na przyklad indyjskiej ) sprobowac kilku dan a nie tylko jednego, wiec nakladaja sobie z powiedzmy 8 garnkow kazdeog po trochu. Do tego do wyboru sa desery, startery [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rage Czas jest wszystkim.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z taśmami (zielone) 8x60kg/8x65kg/5x70kg/3x75kg 3.Wyciskanie z zatrzymaniem (3s około10cm nad klatką) 8x70kg/8x75kg/5x80kg/3x85kg 4.Wiosłowanie "Croca" 3x44kg/3x50kg/8x57kg/5x8x44kg Jako,że nie było u mnie jeszcze nic z kuchni to dzisiaj moja ulubiona jajecznica. /SFD/Images/2015/10/30/b563c518c37e4f84a04cb9c2dbdf2a1f.jpg]Jajecznica

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trolo46 - dieta jest w 75% :) gdyz czasami nie mam czasu by siedziec w kuchni :) platki owsiane/ryz/warzywa/twarog/piersi/jajka/oliwa tyle skladnikow tylko wciam :) nie rozmaicam nic.. poprostu jeszcze nie mieszkam sam i nie mieszam zbytnio w kuchni Mamie ;), Wuchta34 - dzieki, ale pytanko takie czy podczas treningu moge pic gainera? a po [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 20:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spać. - Ale dziś też jest wieczór przed moim wyjazdem i 22 już minęła. - Tobie rzeczywiście uderza do głowy � powiedziała z politowaniem � przynieś z kuchni ręcznik papierowy. Szybko pobiegłem i po chwili stałem przed nią z wypiętym *****em, dałem jej ręcznik. Złapała mi szybko członka i zaczęła go mocno posuwać w ręce. [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie szukasz pracy na kuchni? Bo właśnie szukamy kogoś na kuchnię do hotelu :D Gdzie mnie tam do pracy na kuchni, ja amator :-D awokado dajesz surowe ?? tak Napisz Ejpi co tam dodajesz, jak robisz :-)) Wiecie co, ja mam dusze fristajlowca %-) Więc co mam pod ręką to wpadnie. Ostatnio było 1 awokado, kakao, 2 lyżki wiórek kokosowych, trochę miodu i [...]

    Odpowiedzi: 1950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z piersi kuraka i pieczone,bo jestem na diecie Nie wiesz jak sie to robi?Krzyknij -Kto ostatni w kuchni,ten robi obiadjajuż jestem w kuchni,Scorpion mi pisał smsa,ze własnie robi michę,wypadło na Loki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva karnisz mi wczoraj metalowy w kuchni spadł na łeb, myślałem, że mi łeb rozcięło %-) Ja jak jeszcze byłem w podstawówce, pewnego pięknego popołudnia siedziałem przy drugim stoliku w kuchni i wpie***lałem kisiel a tu nagle j**! i szafa (wielkości 1m x 1m x 0,5m ) spadła mi na głowę, to dopiero była jazda. Zmieniony przez - Rabittt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodziców i do pracy. Przypomniało mi się, że jestem na czczo... W trakcie treningu. Trochę mnie to onieśmieliło, ale w końcu machnąłem ręką (z odważnikiem) :-) Poleciałem do kuchni i zjadłem garść owoców goji. === Program minimum TGU Rozgrzewka - standard: - 10 wall squat z odważnikiem - 10 aureoli - 10 "pomp" Wyszło 4 razy. Nie doceniałem [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed silownia jesze wam powiem jak bylo u mnie w bloku jak mieszkalem w domu rodzinnym byla za sciana Perła ****a dziadkowie wstrawali o 4tej rano i ***, psa na parapet w kuchni albo na dwor i ten ***niety pies tak ****a siedzial i szczekal na powietrze, codzinnie na wpol zamroczony wstawalem otwieralem okno i strzelame ze straszaka ten pies [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zwabiona promocyjna cena piersi kurczaka czym prędzej udalam się skoro świt na zakupy...w dalszej części dnia ślęczałam w kuchni nad sterta kurczaków, które musialam upichcic... następnie po ogarnieciu sytuacji w kuchni szybciutko pojechalam poćwiczyć pozowanie i zrobić trening nóg i lydek.. Dzisiejszy trening: 1.wyptosty podudzi na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Grekar9 Ty to patrze lubisz w kuchni posiedzieć };-) ja to nasmażę piersi z kury + ryzu /kaszy/makaronu nagotuje + jakies warzywo wrzuce i tyle , bys się przydal u mnie w kuchni %-) pzdr

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już tego dość, bo mnie to tylko stresuje, po drugie wiem już mniej więcej co i ile ma czego w sobie wiec odpowiadam: JEM NA OKO, SŁUCHAJĄC POTRZEB ORGANIZMU. A, ze pracuje w kuchni a jak mam wolne to... I tak w kuchni 8-) robiąc zdjęcia dla rożnych firm i wymyślając nowe smaki to często jem tez kiedy mam na cos ochotę. Staram sie zachowywać jakis [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)