kreatyn

Chciałem dokupić coś do kreatyn i glutaminy tak aby byl lepszy efekt na mase

rożne o niej opinie chodzą.A poza tym w niej jest tylko mono a w xplode 6 rodzajów kreatyn pewno to też ma znaczenie

Chcesz wzbogacic diete workiem cukru? Raczej zbedna opcja. Generalnie przedbtreningiem daj mix wlasnie przedtreningowy.. Po kretyne czy stack kreatyn.. W dnt sama kreta mutant to tylko uzupelnienie diety

jesli nie monohydrat- tych najtańszych a mniej znanych firm raczej bym unikał,lepiej bowiem wziąć cos co napewno jest na szczycie jeśli chodzi o jakość- ceny przecież kreatyn nie wahaja sie tak strasznie żeby można wiele na tym zaoszczedzić...- to probuj z jabłczanem, estrem itd.

Niczym. Weider ma różne serie odżywek, w zasadzie nie różnią się one składem, ale np. etykietą. W przypadku kreatyn różnic nie ma.

faftaq - "przerost formy nad treścią" zayebiste na tym forum powinni zablokować możliwość zakładania tematów o nazwie związanej ze słowami kreatyn -a -ę -ą... co drugi post o kreatynie, aż sie odechciewa siedzieć na tym forum żenua Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-10-25 18:03:34

chodzi mi tylko o to, żeby przybrać czystą mase mięśniową, + z pomocą kreatyn. ;) tylko z jakiego powodu nie poczułbym żadnej różnicy?

podwieszony post darosa "Dawkowanie różnych kreatyn" człowieniu, troszkę więcej samodzielności

nie no,powinienem wcześniej trochę poczytać na ten temat:/ ok,także jechać na samej diecie?dlaczego ci bardziej doświadczeni używają całej masy różnych białek,kreatyn,gainerów itp.skoro dieta jest wystarczająca?naprawdę nic mi się nie przyda?

nikt ci nie powie po której powinno pójśc najwiecej na ałwie, bo to pytanie bez sensu. od tego jest trening, regeneracja i dobre zarcie przede wszystkim. z kreatyn trec micro, inko, multipower, ultimate. zdr.

[...] bf, typ budowy ciała bf ponizej 10 . 2) wiek 20 3) waga/wzrost terz 80 171 4) staż treningowy 3-4l 5) cel cyklu ogolny rozrost 6) stosowane już wcześniej suplementy sporo kreatyn suplementy uzupeliajace diete 7) stosowane wcześniej spalacze nie bralem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od teraz z supli tylk nito tech [...]

co do amin brałbym Fitmaxa jednak ;-), z kreatyn każda będzie dobra z tych co wymieniłeś ;-)

pare tematow nizej masz ankiete dotyczaca roznych kreatyn. vitalife jest na pierwszym miejscu. chodz niewiem jak stoi w zestawieniu z kreta olimpu.

http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html masz tu dawkowanie różnych kreatyn... i przedmówca wyżej ma racje

sa i takie przypadki jak moje jordan moge liczyc na Ciebie? jezeli mozesz to rozpisz mi te dwa srodki , nie daj sie prosic a co do kreatyn to ja juz tyle ich zjadłem ze nerki juz to odczuwają ale polecam tylko jedną zwykłe mono inkospor naprawdę r3ewelacjny produkt i znowu cisza, nikt nie chce mi udzielic odpowiedzi Zmieniony przez - parodia1 w [...]

[...] chce isc.. ale jak masz diete to powolutku bedziesz rosl ;) odnosnie tych odrzywek to mozesz kupic sobie gainera ( trec mass xxl ) dla uzupelnienia brakow w diecie. odnosnie kreatyn i stakow to narazie poczekaj.. jak bedziesz potrzebowal przebic bariere to wezmiesz za pierwszym razem kreatyne + kilka dodatkow do kreatyny i zobaczysz jakiego kopa [...]

do bialek i kreatyn raczej sie nie przyczepia NB w Irlandii jest juz dostepny KreAlkalyn OLIMP'a - podobno obecnie najlepsza forma kreatyny na rynku - zamowic ja mozna na www.olimpshop.com

w jakim sensie ma byc stack? tylko mix kreatyn Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-18 21:29:12

hehe, dwie odpowiedzi i dwa odmienne zdania :) Z XPand'a poniżej wkleiłem skład (oprócz kreatyn), czy ktoś wie które z tych wymienionych substancji są pobudzające? W stormie to raczej te gdzie jest napisane iNOXsulin-7 # Alfa ketoroglutaran argininy 3500 mg # Betaina 2000 mg # Tauryna 2000 mg # GLUTAMINE IFUSION(TM) 1000 mg [...]

najlepsze w działaniu białko i gainer są super,dibencozide ale przy ok 10 kap dziennie tez działa super do tego aminki i jedna z najlepszych kreatyn na rynku!!!!