SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] (ponoć długo pracował w tej branży). Nagrał kilka filmików gdzie jawnie kwestionuje działanie większości suplementów na rynku (pomijając oczywiście takie działające na 100% jak kreatyna, białko...), a jednak jego zdaniem ashwagandha jest suplementem który działa i to bez dwóch zdań :-) Jak się nazywa kanał tego trenera ? Kanał: Tomek Grzymski [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAT - Wojskowa Akademia Techniczna

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A to ciekawe, bo 28.08 zaczyna WSOWL - może się minęłaś z powołaniem :D Nie ma co rozpaczać - ten miesiąc unitarki podobno wspomina się latami. Mogę napisać, że podobnie jak u Ciebie też udało się przy pierwszym wyborze - budownictwo ;p Zaryzykowałem i się dostałem. Zawsze dla pewności na 3 wyborze można dać EiT, bo mają duży limit przyjęć :) Żeby [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle zapchany nos (i to nie katar)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kiper a czy mógłbyś napisać jak się czujesz teraz po zabiegu? Ja też mam zapchany nos przez cały rok. Laryngolog i alergolog nic mi nie pomogli więc zostaje jeszcze homeopata. a Musze powiedzieć, że brałem leki homeopatyczne i też nic a jak powiedziałem o tym mojej lekarce rodzinnej to mnie wyśmiała, że marnuje pieniądze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 19:07:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biceps ile razy w tygodniu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Sprawa jak najbardziej indywidualna. Zreszta tak jak napisal Michail - ze wszystko zalezy od cyklu ( planu 0 jaki sie realizuje. W ramach ciekawostki moge napisac, ze slyszalem ( a moze i czytalem, nie pamietam teraz dokladnie ) o takich planach treningowych, ktore przewiduja cwiczenie ramion 3 razy w tygodniu. Jak dla mnie to jest zdecydowanie za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 17:35:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • L Glutamina - nadal używacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak BCAA moze byc placebem, jak jest suplementem stricte odzywczym?;-) to tak jakby napisac, ze bialko z piersi z kurczaka to placebo;-) jesne, jak ktos oczekuje cudow to sie przeliczy, jak ze wszystkim wiele osob tez stosuje SAA i jest zdziwione, ze nie dzialaja jak super srodki na porost muscli

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14264 Data: 2018-07-17 23:03:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WFu - jaka wymówka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] problem? wg mnie zawsze lepiej sobie pocwiczyc na wf-ie (troche ruchu nikomu nie zaszkodzilo.... no nie liczac tych wszystkich z katuzjami;p) Najłatwiej znaleźdż po prostu jakiegoś znajomego lekarza czy brata/dobrego kolegi jakiegos twojego kolegi żeby Ci wypisał zwolnienie zrobic to moze każdy lekarz (inna sprawa że wystawianie lewych zwolnin [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 19:23:32 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WFu - jaka wymówka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] skoro nikt z wcześniej wypowiadających się użytkowników nie potrafił na nie odpowiedzieć (zamiast tego pisząc bezsensowne wypowiedzi) to stwierdziłam że warto wreszcie podać jakąś odpowiedź, bo może to jeszcze komuś pomóc. tak więc "Schnauze" - nie jestem ślepa:) Ale widzę że Ty masz jakieś poważne kompleksy, skoro jedyne co mogłaś/eś [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 16:14:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedno, mozecie mniej więcej napisać mi jak dzielicie wartość tłuszczy na posiłki? ja bazuję na 5 posiłkach czyli najprościej byłoby po 20 g na posiłek. ale czy np posiłek przedtreningowy może zawierać tyle tłuszczu? i np kolacja?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Postaraj sie napisac cos wiecej o twoim problemie. Jak wygladaly u ciebie postepy w ciagu tych 2 lat? Kiedy nastapil zastoj ? Jak czesto robisz progresje? Ile tygodni trwa u ciebie cykl i czy robisz po nim przerwe od cwiczen ? Czy aby napewno trzymasz odpowiednia diete? Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-01-10 15:43:06

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirka-postaram się dowiedzieć i napisać-odpowiedzieć Tobie jutro,lub pojutrze.Znam dobrze jedną osobę w Wydziale Postępowań Administracyjnych KWP i może ona powie mi jak z tym jest co Ciebie interesuje. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-09-05 16:28:12

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    poziomka_ wiem że jest Izotek 30 kap. ale czy napewno jest pakowany po 100 sztuk? krakuska brałaś Izotek? Jeśli tak to mogła byś napisać jak kuracja.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chyba masz racje bo po co Ci ktorzy sa juz "po" mieliby tu zagladac:0 Kurcze ale im strasznie zazdroszcze:( Mozesz mi napisac jakie antykoncepty bierzesz i jak sie teraz czujesz. dzieki

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki kukurydziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ale zem nei ejst frajer teraz jak mi to odpisales oburzony mialem napisac ze przeciez bialko maja ale poszedlem do kuchni zobaczyc na wszelki wypadek - nie wiem dlaczego ale ja bylem pewny ze jest bialko - moze zle przeczytalem albo cos w takim razie temat zamkniety, sam sobie juz odpowiedzialem na pytanie ze bede musial sobie robic kanapki z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 22:43:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwne mrowienie po Beta Alaninie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] a tworzy dipeptyd zwany karnozyną. Podczas regularnej suplementacji tym związkiem obserwuje się : -wzrost wydolności anaerobowej -opóźnienie uczucia zmęczenia -poprawa jakości treningów / zwiększenie intensywności, co może się przełozyć na rozwój masy mięsniowej i siły Zapraszam do przeczytania badań naukowych : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 21:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać nauczycielem wychowania fizycznego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] zalezy to oczywiscie musi robic te rzeczy ktore wymieniles ale sa i tacy ja takich paru mialem w technikum ze kazali napisac wypracowanie i oceniali je wedlug tego jak dlugie bylo im dlusze tym lepsza ocena tak samo bylo ze spr. a obecnosc byla sprawdzana w taki sposob ze przepisywal ja z poprzedniej lekcji wiec jak widac ja nauczyciel [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    [...] "egzotycznych" koksów przeważnie powiela się zaledwie parę środków to samo jeśli chodzi o firmy, czasem trzeba 2-3 razy napisać , żeby dostać odpowiedz ,dlatego myślę ,że jak jakiś mod zobaczy temat o firmach dajmy na to propa to racja wszystko jest w temacie głównym natomiast mniej znane saa powinni bardziej patrzeć przychylnie jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 01:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bataty (słodkie ziemniaki) - indeks glikemiczny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mają wyższy IG chciałeś napisać? ;> Wgl dziwi mnie to, że coś co jest miękkie jak papka, jeszcze w dodatku słodkie, może mieć niski IG... Jak to możliwe?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Bucccek-jak masz napisać coś,to coś sensownego proponuję,a nie jakieś wypociny.Każdy ma swoje życie i jeśli wybiera taki zawód,a nie inny,to komuś innemu za przeproszeniem h... do tego i niech tego zawodu nie ocenia.Każdy niech robi swoje.Jednego pociąga bycie prezesem w banku,a innego praca w SW. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-31 [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 11:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam.. to mój 1 post.... chciałem napisać tylko że nie zgadzam się z waszą opinią jako że dostają się ludzie tylko i wyłącznie bądź zaważająco "po znajomości". I nie pytajcie skąd to wiem. NAJWAŻNIEJSZA jest rozmowa kwalifikacyjna... to tutaj mają na Ciebie pierwszy wgląd "a jak Cie widzą tak Cie piszą".... I proszę mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 04:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie z Oscar, chcialbym tylko dodac, ze prawdopodobnie mowimy tu o idelanej sytuacji, kiedy nasz system hormonalny dziala bez zarzutu. Niestety, biorac pod uwage jakos jedzenia i stylu zycia w dzisiejszych czasach,nie wyglada to chyba tak rozowo. Generalnie testosteron jest w odwrocie, zreszta tak samo, jak progesteron,a ich miejsce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 17:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)