SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • NAJLEPSZA KREATYNA ZAGŁOSUJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - bo jest najlepsza, ale tak samo najlepsza jest Kaizena Muscle Tech, Prolaba i nowe Olimpa bp wszystkie to SKW, różni się tylko opakowaniem. A forum jest po to żeby pisać opinie, i jak nie wiesz na czym polega ta zabawa to chyba Twoja obecność nie masensu. Oczywiście miałeś prawo napisać tę ankietę a ja mam sobie prawo ją skrytykować lucek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2003-01-17 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak będziesz miał jakieś pytania/problemy to proponuje napisać w tamtym dziale, lepiej pomogą .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-12-27 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta!!!!!!!????

    Post
    Doping

    Ku.rwa mać jak cos mądrego napisac to nie ma nikogo.Jak kogos objechac to zaraz cała ekipa frajerów sie zlatuje.Dajcie se juz siana z tym tematem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2004-03-27 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie Nr. 11463

    Post
    Usuniete tematy

    Chwilowo brak ale jak najszybciej postaramy się zrobić Miałem Tobie napisać dzisiaj w Spamie Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-03-18 17:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tez nie mam pojecia co Ci napisac. Bo to co napisales to normalny dzialajacy schemat i tyle. Ja tego kloma nie dalem zobacze za 4 tygodnie jak wyniki wyjda i sie wtedy bede zastanawial. U mnie sytuacja o tyle inna, ze nie mam zamiaru konczyc cyklu tylko przeleciec troche na hcg.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2018-10-11 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakieś uzasadnienie dlaczego punkty 1. 2 .3. są akurat takie, a nie inne? Musiał bym napisać wypracowanie, ale spróbuję zacząć od wersji skróconej i w razie potrzeby będę rozwijać... Mamy jakąś osobę, która jeszcze nic nie ćwiczyła. Jedyne co wie na temat SW to wiedza telewizyjna i to co usłyszał od znajomych i nie wie co chciał by ćwiczyć, bo [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2018-10-25 18:37:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nitrox+Storm Co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mialem Xp+No Shotgun skonczylem jakies 5 tyg temu i od stycznia chcem zaczac brac to co napisalem i chodzi mi o tak jak nagoze kolega napisal Nitrox Megabol czy jakos tak :) I czy moglby ktos napisac jak to dawkowac zeby uzyskac najlepsze rezultaty? a po tym cyklu zakupie Strom+No Shotgun VPX..:) Ale to dopiero za okolo pol roku moze mniej ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-12-13 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i cwicze 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    siema jacoZ niezle jestes rozciagniety..moglbys napisac ile czasu sie rozciagales??i miales jakis plan czy jak???

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9971 Data: 2005-09-11 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 3x w tygodnia - dodatkowe ćwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Z góry przepraszam jak łamie regulamin, ale nie mogę do Ciebie na prywatny napisać. Chciałem się spytać, czy mógłby Pan ściągnąć blokadę na dział odchudzanie ? Wiem pisałem tam głupoty, ale teraz już by "taka sytuacja" nie wystapiła.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-08-26 14:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    tak mi kiedys ktos powiedzial jesli to jest zle prosze napisac jak poprawnie zestawic co i jak zeby otrzymac efedryne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-10-02 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 LAT - DIETA NA MASE !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie jestem leniem jak by sie moglo z poczatku wydawac. ukaldalem a przynajmniej staralem sie ulozyc diete z 3 razy chyba i tylko duzo czasu stracilem bo sie kompletnie na tym nie znam. nie wiem jakie produkty dobierac no i oczywiscie w jakich ilosciach dlatego zrezygnowany postanowilem napisac posta z prosba o ulozenie tej nieszczesnej diety.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2007-11-24 18:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktoś napisać, co zrobić z tymi plikami .rar co dał e_cartman bo przy pracy z win commanderem drze się, że brakuje pliku .crc. Jak to rozwiązaliście ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2010-10-24 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 64 kofy I 200 tauryny Do tego jakies witamini w tym siedza. Jak bede w domu to moge dokladnie napisac No taka forma to byla dosyc dawno temu, zdjecie sprzed 5 lat chyba

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2011-05-25 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split...

    Post
    Trening dla początkujących

    dziecko drogie, rece opadja jak sie czyta co piszesz poprostu najlepiej napisac to co ty w ostatnim poscie, dalej twierdzac ze masz racje ;], trudno sie do bledu przyznac pozdro mistrzu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-08-25 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal.med fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak podajesz wage to i wzrost mogles odrazu napisac mysle ze z 182 cm bedzie, duzo sie pomylilem ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6805 Data: 2007-09-09 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord w podbijaniu piłki.

    Post
    Piłka Nożna

    na stronie guinessa sprawdzałeś?tam powinny byc wszystkie informacje a jak nie,to można zawsze spróbować napisać do nich i może pokierują.No i z tego co pamiętam to troche rodzajów tych rekordów tez było typu najwięcej podbić w x czasie,najdłuższy dystans pokonany podczas podbijania itd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2021-09-16 22:19:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z drążkiem rozporporowym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego drążka nic już nie będzie bo teraz jeszcze szybciej strzela/przeskakuje napewno jest gwint uszkodzony pozostaje wysłać złożyc reklamacje tylko jak ja napisać?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2012-01-10 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to mi się podoba, lepiej jak jest więcej. LoL W moim przypadku można śmiało napisać - więcej nie znaczy lepiej :-D Trening na dziś -orbitrek -30min rano -orbitrek - 48 min wieczorem Suma 1000kcal. Mój system orbitowania -10minut kręcenia - tętno 140 -1 min odpoczynek -10min kręcenia - tętno 150 -1min odpoczynek -10min kręcenia - tętno 150 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2015-03-03 23:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przystosowanie/ewentualny trening kulturystyczny/silowy statyczny/silowy dynamiczny z przewaga cwiczen dla ciezarowcow/konwersja do mocy/sila explozywna" esco, jak byś mógł napisać coś więcej o następujących elementach tego treningu: "konwerscja do mocy/siła ezplozywna" (albo podać jakiegoś linka). Nie bardzo mogę znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2003-05-08 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad...bez ociążeń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dokładnie miałem naciągnięte w nim ścięgna. Teraz jest już okey na szczęście i nic nie odczuwam negatywnego-w końcu trochę wody w Wiśle już upłynęło. Pytam bo chce robić przysiady ale tylko hobbistycznie by mieć kolana w miarę sprawne-w grę nie wchodzą żadne przeciążenia Chciałbym to robić poprawnie a po drugie mam napisać referacik na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2009-01-03 23:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)