SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Spalanie Brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a może mi ktoś napisać jak te aeroby mają wyglądać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2010-08-22 09:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jest jeszcze jedna opcja! Przekonasz ich ze potrzebujemy tego tylko na jakiś okres a w zamian umiescimy na tym forum ich linka(reklame) I jak sie uda do nich skołować kontakt to jeszcze mozna napisac ze wszyscy z tego forum wchodzą do nich :) Więc prosimy o małą skromną reklamkę ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-02-06 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST PROLONGATUM

    Post
    Doping

    nie wiem po co ta uwaga? nie wiedziałeś co napisać czy jak? właśnie dlatego napisałem nolvadex lub tamoxifen bo to jedno i to samo i można je używać zamiennie w zalezności od tego co łatwiej dostać. głupia ta twoja uwaga wiesz? Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2003-10-22 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększenie siły rąk

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak by ci to napisać po prostu mam dysfunkcje nóg w pewnym stopniu i mam ograniczone pole manewru jeśli chodzi o ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2017-05-07 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadająca soczewka- bójka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi o to iz trenuje sztuke walki, a kiedy odbywaja sie sparingi bardzo czesto dochodzi do owego zjawiska. Nie chcial bym zaprzestac tego sportu, jak i tracic retorycznie soczewke. W okularach jest niemozliwe prowadzenie treningu. Nie rozumiem twojego podejscia, moze i powinienem by i napisac o tym iz ternuje sztuke walki, mimo wszystko nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-05-25 15:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co Ci można napisać, jak praktycznie nic nie napisałeś o sobie. Daj ankietę działu, daj swój trening - to wtedy coś można będzie odpowiedzieć.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2014-01-14 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    nie da się nic napisać, brakzrozpsianego treningu, brak rozpiski odzywiania, jak tu coś doradzić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2018-11-11 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budzet 600-700zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie moge znalesc tej ankiety ciezko mi napisac cos jeszcze, jak wspomnialem wczesniej nie cwicze juz dlugo wiec spadki sa ale na oko lapsko 36,6 klatka 100 barki 45-47 jezeli dobrze mierze przedramie 32 Rzadna rewelacja wiec smiech pisac trzeba cos z saba teraz zrobic d;latego pisze zalezy mi glownie na masie po czym nie hcce sie zalac za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2007-05-23 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop?

    Post
    Doping

    [...] 1 tydzien leci. Moge napisac tylko to ze mimo tak duzego tescia libido normalne, wiec raczej npp tam jest, widac ze prolaktyna bardzo pod gorna granice Tym bardziej ze jakis tydzien przed cyklem skonczylem brac bromo. Zreszta lece dawki lecznicze 100mg propa i 50mg npp e2d. Co do bolesnosci- hmm bije w jednej pompce 1ml propa i 0,5ml npp, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2011-06-02 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja hehe

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to ja z kumplem moim Kruszek dzieki za Soga jestem Joy cwicze sobie roczek i 3 miechy ale ogolnie roczek.Cwicze dla siebie, a fotke zamieszczaqm zeby bylo wiadomo jak wygladam.No nie weim co napisac sporo czasu spedzam na silowni i przed kompem waze 65 kilo i cisne 95 na raz jestem na diecie Ryzowej i nabieram masy obecnie cykl kreatynowy nara [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2002-11-21 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w odżywkach - badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem proponuje ustalic twoje wlasne zasady kierujace calym swiatem suplemetow i importu... a na koncu to proponuje ustalic o co kurna w koncu tobie chodzi ????? pakujesz jakies badania sprzed 4,5 lat !! gdzie jest napisane ze w karnitinie i fat blocku ultimata jest DHEA !!! jaja na maxa ..( w kazdej polsiej aptece bez recepty !!! ) gdzie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2004-10-13 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do kick'a

    Post
    Sztuki Walki

    drzewa- kwestia sporna,kazdy ma swoje metody,zryta banie mniej lub bardziej,swoje wytlumaczenie i zapał.. a 'lamanie drzew ' to pierwsze słysze,moze jakis d**** strugał Ci koze. Poprostu tak jest,tacy ludzie sa,tak cwicza,coz mam Ci piac? kazdy robi cos na wlasna odpowiedzialnosc.to proste, i wcale nie z 'kosmosu' tylko wziete z ZYCIA, napisz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2007-09-25 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacz+cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to CP+mono, cwicze 2-3 razy w tygodniu, mozecie mi napisac jak brac. ps. dzis nie przespałem cała noc, wiecie moze czy to była przyczyna ostrovi (wzialem ja o 1 w nocy, tuz przed pojsciem spac) lub 1 litr tigera o 21?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-04-23 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na sniadanie: Zamierzasz ta make lyzka jesc? Ciezko cos wiecej napisac bo nie napisales swojej wagi. Nie napisales takze zapotrzebowania swojego. TU mozesz obliczyc https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html jak dieta na mase to plus 500 kcal do wyniku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-04-06 00:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Chcę na zawody :(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam prośbę mógłbyś mi napisać jak DOKŁADNIE wygląda wyciskanie na takich zawodach (najlepiej etapami) ? ***potem napisze***

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2003-01-22 09:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady prawnika

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak po tygodniu nikt nie odpowie tutaj to bede mogł napisac ze głupi temat

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2006-10-31 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlamnie to autor sam chce to hapac juz znam te .."kolega chcialby wziasc xxx" musial tak napisac :) jak by brzmialo ... mam 14 lat chce wziasc prohormon SUPERDROL zjechanie i kasacja postu pewna ale kolega to kolega hehe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2008-02-24 00:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja/Wytrzymałość

    Post
    Sztuki Walki

    A możesz napisać jak robisz tego Lafay'a?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2010-06-02 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, zestawienie => ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli tak: o carbo przed treningem zapomnialem napisac, to mowicie zeby dodac jeszcze wpc po treningu(smak wanilia) a przed snem posilek bogaty w bialko, wegle i zdrowy tluszcz i ogolnie wiecj kalorii. A porcje kreatyny i tauryny sa ok, czy zwiekszyc jak pisal King_Odin ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-05-09 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex na cyklu

    Post
    Doping

    Nie liczy się ilość ale jakość, jak weznę, sidenafil to stosunek wyrażnie się przedłuża, lepsze doznania, są jeszcze inne specyfiki z pewnych względów nie będę o nich pisał . Mogę tylko napisać o dopaminowym szybkim działania , norprolacu, po którym możesz , na serio bardzo intensywnie, czego nie zauważyłem po cabaserze ,może ze względu że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2016-10-12 08:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)