jak napisac

heh musze usciasc i to napisac wkoncu..Koniu to ja mam pytanie techniczne, spotkalem sie z kilkoma opiniami ze na redukcji najlepiej ograniczyc do maksimum nabial, jak z tym w koncu jest? rzeczywiscie pomaga czy to kwestia indywidualna?

jak mi napiszecie że przyczyny techniczne to ok, jest to zrozumiałe ;-) choć każdy może napisać że miał przyczyny techniczne %-)

[...] nie uwzglednial zadnych odzywek bo sie u mnie nie przelewa i np chodzi tez o to zeby nie bylo dzien w dzien np: Piers kurczaka, bo moj rodzic plci zenskiej sie denerwuje jak ciagle mowie zeby kupowal piersi z kurczaka - (moze maly cytacik) "Dzien w dzien musisz jesc najlepsze mieso? Czy ty wiesz ile mnie to kosztuje? Czy ty myslisz ze ja [...]

Marqz z testolikiem to jest inna bajka bo tam jest wsadzone tyle eo, ze glowa mala, jest bardzo fajny i polecam kazdemu, przezroczysty i jak woda, dlatego nie boli bo jest duzo eo i stezenie przez pol nie bez powodu, bardzo dobry prop mnie on tez nie boli a oma tak, atomic znowu tez nie a eap kosil masakrycznie i w sumie chyba kazdy moze takie cos [...]

Co moge na ten temat napisac. Jest to odmiana klasycznego full body tyle tylko ze w nieco innej kolejnosci i na nieco innych cwiczeniach. Przypuszczam ze bedzie rownie skuteczna jak klasyczna wersja. Napewno zestaw warty przetestowania. pozdrawiam

[...] idiotyczny łańcuszek na gg i postawić dwa nawiasy i przecinek (--> )na forum." po pierwsze to nie jest przecinek, głupie komentarze piszesz ty, a gadu to skasuj jak ci sie nie podoba. Potrafie okazać szacunek nawet na tym forum, gdzie mogłbym jak ty anonimowo a zarazem jawnie szydzic sobie jakby to była jakas maskarada. Od A. [...]

[...] że trzymasz się swojej filozofii dość kurczowo - krytyka jedynie wnosiłaby w to zamęt. Mogę Ci napisać jedynie co ja bym zmienił gdyby to miał być mój trening - pasuje ? /jak nie pasuje to dalej nie czytaj/ Uzywasz małych ciężarów, dużej liczby serii, ćwiczeń i powtórzeń. Ja staram się robić dokładnie odwrotnie. We wszystkich ćwiczeniach [...]

p1t wlasnie dziekuje ci bardzo wiem w czym tkwil moj blad !!!!!!!! przez te wszystkie miesiace nie cwiczylem plecow jak to sie moglo stac ze o nich zapomnialem ????????mozesz mi napisac jakie sa cwiczenia na plecy byl bym wdzieczy ??? thx za wypowiedzi soki odbijaaaam YO Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-25 05:36:05

dobre porównianie giecik efkety - rzecz indywidualna - jeden schudnie 10, a inny 4 - nie da sie tego napisać ani opisać. Kup i będziesz wiedział co i jak. Masz szeroką gamę środków po sprubowaniu jakiegoś konkretnego będziesz wiedział czy szukać czegoś na forskolinie jak np Thermal Rage z PrimaForce, czy coś co łączy w sobie Yohibine z [...]

Też mam dragona. Biorę e2d, ale za krótko żeby cokolwiek napisać. Zacznij od e3d, a jak będzie opornie szło, można dać e2d.

[...] dużo, więc skończyłem na mniejszym ciężarze." -- mozę dwie serie to poprostu za duzo? ale ok juz rozumiem A co do tego ze nie dałes rady zrobic 82.5- to tak, nie wiem jakie sa tego powody moze tak jak napisałem za duzo serii, ale mozesz rozbic te 15 powtórzeń- na 10 i 5, mozesz także zrobić dłuższą przerwe przed kolejną seria, moze jak [...]

Jeszcze musiałbyś napisać jak długo trenujesz i w jaki cel ma ten trening

Przej**ana komedia na tym forum jest czasem. Zjadasz 1300 kcal. Dowód niżej. Dargoize jak nie "czujesz" ile kcal ma napisane menu to chociaż sprawdź zanim palniesz że to za dużo. Wnioski Kcali malutko nawet jak na tą wagę, BTW rozj**ane tak że nie wiem co napisać. To że wiesz co i ile jesz to nie znaczy że jest do dieta :-D [...]

Trzeci raz zabieram się do napisania czegokolwiek w tym temacie i nadal nie wiem, co mógłbym napisać. Z jednej strony nie ma tragedii, z drugiej, z taką grą jak w 2giej połowie, jest dramat...

jak dla mnie to jest "pupa ideał",trzeba było od razu napisać ze chcesz pochwał i zeby ocenić te zdjecia ,a nie ze masz problem :)

Witam 11 sierpnia dopadła mnie kontuzja na siłowni przy podnoszeniu hantli ze stojaka,źle je chwycilem do tego moje plecy byle lekko skrecone i gotowe. Bólw odcniku ledzwiowym był na tyle silny ze trafilem do szpitala na 7 dni. RTG kregosłupa nic nie wykazało ból ustępił po 3-4 dniach , leczony bylem tylko jonoforezą i srodkami [...]

jak juz raz wysylalem zgloszenie w temacie o tej probce i teraz oferujecie plutonium, mam napisac drugi raz, czy jak

Dlatego mu nie odpisał bo nie chciał go mieć pod sobą. I stąd wielu traktuje tych ludzi jak chamów i pustaków / klata jak u pirata, a jaja jak żołędzie/, bo faktycznie nimi są nie odpisując na maile. Ot nabite w łapie, a w głowie pustka i zero taktu. Zawsze może napisać, że nie chce, ale to na początku, przed 1 wpłatą. Ale skoro podjął się [...]

Ja mam zakupione 3 butle propka wspomnianej w temacie firmy . Za tydzień lub 2 zacznę testy , to mogę napisać co i jak.

[...] ataku z wykorzystaniem tragicznej śmierci Prezydenta RP" Stąd też wnoszę, że to nie o mnie - mogę mieć gazy po grochóweczce, ale żadnych nie montuję... I nie ma to jak żelazna konsekwencja: " Sprawcy ci są tak "mali" (...) że nie mają odwagi nawet podpisywać się nazwiskiem i imieniem" i za chwilę: "przytaczamy [...]