jak napisac

Hehe dobre, teraz na opakowaniu trzeba napisać "Chcesz wyglądać jak Papaj - jedz Crunche razem z opakowaniem"

Mozesz mi napisac jak stosowac cabaster bo nie bardzo czaje ta rozpiske ,, cabaster 1/2 przez 4 tyg, exe 1/2 tabsa dwa razy w tyg'' . mam dzielic tabsy na pól tylko czy codziennie ten cabaster bo nie napisal lodzianin

Mozesz mi napisac jak stosowac cabaster bo nie bardzo czaje ta rozpiske ,, cabaster 1/2 przez 4 tyg, exe 1/2 tabsa dwa razy w tyg'' . mam dzielic tabsy na pól tylko czy codziennie ten cabaster bo nie napisal lodzianin cabaser 1/2 tbl raz w tygodniu

a co mamy robić ? sami sobie jestescie winni jak zastanawiacie sie w ogole nad kupnem od takich osob, przeciez wystarczy przeczytac 1 post jego w tamtym temacie , by stwierdzic ze smierdzi wałem na 10km, samsa tresc, nowe konto , nieznany nikomu ,zawsze mozescie napisac do moda dzialu by skasował, przyjrzał sie osobnikowi, sprawdzil jego inne [...]

Potrzebny. Pytanie dotyczy brzucha a nie jak zbudować sylwetkę. Nauka czytania ze zrozumieniem sie kłania. Bicki to nie mózg. Chcialem Ci cos napisac po pierwszym poscie, ale chyba trudno sprostac twojemu poziomowi.

Domyslam się ortopeda powiedział to samo . Z normalnym podejściem nie powinienem cwiczyc wogole tak ,że to chyba nie ten dział by o tym dyskutować jak by cos odezwe się na dziale "zdrowie". Zadalem tu pytanie bo nie wiem czy lepiej poprowadzić ten cykl jako calosc czy podzielić go na dwa oddzielne a nie czy z moim podejściem mogę pod taki cykl [...]

[...] w życiu nie doświadczyłem oczywiście zapomniałem napisać o zma, ale sprawdziłem mzb i serdecznie dziękuję za to bo nawet nie wiedziałem, że olimp wypuścił taki produkt jak CHELA-MZB SPORT FORMULA! ale teraz już wiem i nie będę sie bawił w apteczne bajery 1 caps przed snem chyba styknie prawda? co do aakg to jeżeli w mojej sytuacji mi wiele [...]

w sumie fakt zapomnialem napisac na zmiane jest pieczywo co drugi dzien i makaron z ryzem ciemnym! a tą oliwe jak szamac? z czym? najlepiej do ktorego posilku?

powiedzmy, że tego no-xplode'a bym wziął mógłbyś dla formalności napisać jak z nim brać mono? dzięki za pomoc!

czesc mam pytanie znalazlem w gazcie fajnie cwiczenie na klatke ale nie wiem o co chodzi za bardzo a mianowicie na lawce poziomej ''podczas ruchu opuszczania sztangi na klatke stostje sie dwa zatrzymania.JEDNO PRZED USTAWIENIEM RAMION POD KATEM PROSTYM,DRUGI RAZ PO PRZEKROCZENIU KATA PROSTEGO.PO OPUSZCZENIU SZTANGI WYCISKAMY JAK JEDNYM RUCHEM DO [...]

OpL naucz się edytować posty,masz taką kratkę z żółtym ołówkiem nad swoją wypowiedzią,tam klikasz i dopisujesz,lub wymazujesz co chcesz.Bez sensu walisz kilka postów z rzędu,żeby w każdym napisać kilka słów.Następnym razem wszystko skasuję,a jak nie pomoże,to co innego zastosuję. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2013-01-26 18:13:16

Hmmm to moze byc tak;> A: klata- wyciskanie płaskie, skos, rozbietki(niekiedy) Tric-wyciskanie francuskie, podnoszenie hantelki zza głowy przedramie- nie wiem jak to cw. napisac nazwe ale choddzi o to ze biore szztange jakies nie duze obciazenie siadam opieram sztange na nogach trzymajac sztange wrekach i robie ruchy nadgarstkiem i tak z [...]

mafio.kox wypadałoby cokolwiek o sobie napisać .... a tu nic nikt nie chce się zatłuszczać i każdy chiałby budować same mięśnie jak jeść ? hmmm zdrowo i z głową czyli jak? a co czytałeś ? by się coś o tym dowiedzieć ?

[...] slodycze, nie jem kolacji (tego jogurtu nie licze), nie jem smarzonego tylko jedzenie robione na parze. Latem zrzuciłem 5kg biegając co drugi dzień 4km no i jedząc tak jak napisałem wyżej, więc chyba jakoś podziałało. 2 lata temu próbowałem gaspari mitotropin i zeszło mi 10kg jedząc normalne obiady, bez ćwiczeń i nie jadłem tylko kolacji [...]

Ale o czym Ty dyskutujesz tutaj? Koleś się nie odezwał na gg, bo dla niego ustawienie się w określonym miejscu było pewnikiem, ale nie zostawił numeru tel, czy jakiegoś znaku rozpoznawczego, a więc jak niby mialem go rozpoznać? Po drugie, sam mogłeś napisać i byłoby wszystko ok, miałem kaskę na to. Jak jeszcze jesteś zainteresowany to jutro będę w [...]

W następnym tygodniu zwiększę intensywność, bo też nie chce chodzić jak inwalida z zakwasami :) a były szruksy jeszcze 3serie, ale zapomnialem napisac .

adek: poszlo nie potrzeba miec rzadnych uprawnien zeby zalapac sie do roboty w tym biurze? Bo nic sensownego tam nie ma,nie ma rowniez na jakie stanowisko mialo by sie wyjechac... moj kumpel gdy jechal pierwszy nie mial nawet 18 skonczonej i faktycznie uprawnien nie trzeba miec zadnych(ale wiadomo typowo fizolska praca cie czeka). jesli masz [...]

sasiadwroc tez mysle wlasnie o takim cyklu jak ty. mogl bys napisac czy jestes zadowolony?? sila duzo do przodu? ile kg masy zrobiles??

[...] tym że w jiu-jitsu są to..." "A w ju-jutsach tych tzw. "japońskich" czy tam "tradycyjnych"..." Widzę, że masz lekki problem nie wiesz jak nazywac te sporty wiec tak na przyszlosc troche wyjasnienia Najczęściej spotykane transkrypcje "walki wręcz" rodem z Japonii to znaki KANJI według Hepburna: [...]

W dziale diety jest napisane ze jeśli potrzeba diety to własnie tutaj pisać,to gdzie mam napisać jak nie tu?? nie umiem układać diet więc się zgłosiłem tu proste chyba :/