SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Jaki produkt na szybka sile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasciwie jest i opowiada niezle bajki dziecku na dobranoc.. Wczoraj mowil jak to sie bawili przy tym bo czytajac dziecku dodaje rozne rzeczy od siebie. A wyobraznie to on ma to musze przyznac. Dla tego zdecydowalem sie napisac cos o tym i dowiedziec sie chociaz zaintrygowal mnie widok siebie z tym celem za 2 3 tygodnie. A po co? Bo jakbym bral to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2019-01-23 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki produkt na szybka sile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasciwie jest i opowiada niezle bajki dziecku na dobranoc.. Wczoraj mowil jak to sie bawili przy tym bo czytajac dziecku dodaje rozne rzeczy od siebie. A wyobraznie to on ma to musze przyznac. Dla tego zdecydowalem sie napisac cos o tym i dowiedziec sie chociaz zaintrygowal mnie widok siebie z tym celem za 2 3 tygodnie. A po co? Bo jakbym bral to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2019-01-23 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol GENESIS real czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] podobnych do tej. Poza tym spotkałem się kilka lat temu z produktami Genesis, wszystkie miały hologramy i zdrapki, które można było łatwo sprawdzić na stronie firmowej (tak jak robi na przykład Balkan), to samo można zrobić na stronie firmy Unigen. To co trafia na rynek to lewizna, bardziej lub mniej udana, ktoś bazuje na renomie firmy i na [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ćwiczeń, ocena żywienia.

    Post
    Trening dla początkujących

    na opakowaniu coś tam muszą napisać, ale z reguły się poleca jak napisałem. Czyli przed treningiem ok 7g tyle samo po treningu i w nietreningowy 7 g prochu jak robsz cykl kreatynowy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2016-08-01 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl

    Post
    Doping

    [...] 18lat bawisz sie w saa gdzis Twoja gospodarka hormonalna nadal sie rozwija robisz Sobie tylko bazjel.W takim wieku testa ma sie naturalnie wysokiego i rosnie sie jak na drozdzach bez srodków i nie marnującym przy tym wlasnego potencjalu.Zdrowia życze Heh.. mógłbym j**nąć ci rozprawkę na temat ogólnej szkodliwości sterydów i dla kogo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2022-01-09 08:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ulicy mam małe szanse obronienia się. Jedną taką sytuację już miałem i ten "zbiór brudnych sztuczek" pozwolił mi wyjść cało z opresji. Nie chcę tu pisać jak to było bo wszyscy wyjadacze na tym forum, uznają mnie za bajkopisarza, itp. ale mogę Ci o tym napisać na maila. I całkowicie nie zgadzam się z tym, że kravmaga to tylko [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-01 00:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    Dla zainteresowanych cyferki poniżej: Czas trwania Dystans Śr. tętno Śr. tempo 1 00:04:48.5 1.00 163 04:49 2 00:04:36.1 1.00 127 04:36 3 00:04:35.1 1.00 137 04:35 4 00:04:26.3 1.00 170 04:26 5 00:04:29.6 1.00 169 04:30 6 00:04:26.0 1.00 162 04:26 7 00:04:30.3 1.00 167 04:30 8 00:04:23.8 1.00 172 04:24 9 00:04:23.3 [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 13:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR.OLYMPIA 2006 - JAY CUTLER ZWYCIEZA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "No, jak Żółwie Ninja i Markus Ruhl są Twoimi wzorcami, lepszymi od Cutlera, to rzeczywiscie musisz lubić proporcje...A w ogóle to chodzi Ci o to, że Cutler został Mr.Olympia, czy że wygrał z Colemanem? Bo jeśli dobrze rozumiem Twój punkt widzenia, że Cutler nie zasługuje na wygraną, bo nie jest ideałem(fakt, nie jest, ale jest niezły), to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15273 Data: 2006-10-17 16:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] link do wewnetrznego regulaminu Odzywki i suplementacja? Nie moge znalezc jest tylko Regulamin - Ankieta i tam nie ma tych podpunktow , ktore podales? Dobra juz wiem, co i jak , mozna napisac,ze nie macie podpunktow, ale jakies sobie tam wpisujecie standardowe, to tak jakbyscie nic nie mieli. Pozdrawiam Zmieniony przez - BlajzeP w dniu [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2012-01-04 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplatanie koła - tył

    Post
    Inne dyscypliny

    a wlasnie wpadłem napisac ze sie pomylilem bo tu miales sama kasete a ja pokazalem jak zdjąć ja z piasty , sle skoro sobie poradziles ...:) to z jaka sila mozesz podokrecac szprychy znajdziesz w internecie , pamietam nawet ze byby na sfd wskazowki jak to zrobic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2010-11-11 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWROT DO TRENINGU A SUPLE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyz naprawde wiele mi pomogl jesli chodzi i tluszcz:) W sumie przez pierwsze 3 tyg nie bylo efektow ale potem juz organizm zaczol spalac co trzeba :) diety nie mialem jakiejs super ograniczylem cukier i smietane :P i to wszystko wiec 7kg w 2 miechy jestem zadowolony :) Najgorsze jest to ze praca w nocy rozwala moj metabolizm bo tez mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-06-28 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - kto chetny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ostatnio o niczym nie dyskutujecie. Czy to słuszne, żeby biedna, bezbronna kobietka spowadzala Was - mężczyzn - do porządku??? Bądźcie dużymi, mądrymi chłopcami i rzućcie jakiś ciekawy temat do kreatytwnej dyskusji... Jutro Was tu odwiedzę i bardzo chciałabym zobaczyć choć początek jakiejś interesującej rozmowy, ok?. Jeśli nie macie pomysłu (a [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2002-04-15 08:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - kto chetny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powiedzial tez, ze pozwolilabym Ci sie znokautowac... Moze masz racje co do trappingu Roya, mozesz mi o nim napisac cos wiecej. Nie bede polemizowac, poniewaz wiesz o tym - jak widze - duzo wiecej, niz ja. Zle mnie zrozumiales, jesli chodzi o "lepsze i gorsze" szkoly walki. Nie chodzilo mi o to, czy cos jest lepsze dla mnie lub [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2002-04-23 08:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA GRECKA LEGIT CZY FAKE ... ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam wszystkich, jestem tu nowy, wiec postaram sie jak najszybciej uzupelnic swoj panel, postanowilem odrazu to napisac z czym mam problem. Dzis dostalem wlasnie taka deczke, wszystko sie zgadza, jest taka jak na zdjeciach, tylko mam inne " zabezpieczenie " u gory, odchodza tak jak powinny, tylko inny wyglad. Czy to oznacza ze Fake ? [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2009-09-17 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W najnowszym md jest art o clomidzie, pisza tam ze jest stosowany w leczeniu impotencji i nie wiem jak to napisac poprawy mozliwosci zaplodnienia przez mezczyzne. Ale dlugotrwale stosowanie cloma moze zaszkodzic wiec maks 4 tyg i tyle.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 18:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe ręce

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cały czas , im dalej zabrniesz tym ciężej ... ale i zabawniej ps zmień maszyny na sztangę :-)) No ja mam 28% tkanki tłuszczowej + duży tłusty brzuch i boki, więc mówię jak jest. Jak masz mniej % tłuszczu to na pewno nie wyglądasz grubo tak jak ja :P Za sztangę złapię jak będę się czuł pewnie. Nie chciałbym np. odbijać jej od klatki. albo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2019-02-20 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co ja mam napisac? Nie pamietam ale byl okres ze przed zawodoami biłem przez tydzien 500mg propa i 250mg superki i cety 30mg strasznie fajnie sie czułem jak bym rusł w oczach oczywiscie dawka dzienna

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach zwlaszcza ze mam te 166cm a mase juz spora najbardziej boje sie teraz chyba spadkow , wytniemy przypie.. hcg z clomem i zobaczymy co dalej. zaraz sie zajwi pewnie jakis krytyk , ale w sumie nikt normalny nie siega po doping zwlaszcza tylko po to aby wygladac dobrze dla samego siebie bo to glupie tlumaczenie , a jak sie bawic to na [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 19:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF + Carb Nite

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] niz 10g ww Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-23 10:23:16 Jak najbardziej sie zgadzam, tyle ze ja zakupy robie praktycznie tylko w LIDLu a tam takich wynalazkow jak jogurty LOW FAT & CARB nie widzialem. Aczkolwiek jesli tylko gdzies kiedys cos takiego zauwaze - na pewno sprobuje :) Aaa i jeszcze jesli moglbys mi napisac czy zrobic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2014-01-23 10:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    TYDZ 2, C1, 8.04 DT bieganie 29min 5km, + 3min 600m%-) już na koniec nie miałam siły, nogi zmęczone były, uginały się jakoś dziwnie@-)%-) miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda989a634cc72f04643e/mariolka08/dzien/2013-04-08 kurde chciałam napisać posiłki ale nie pamiętam jak to zjadłam. po równo w każdym bądź razie:-) suplementy [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 14969 Data: 2013-04-09 08:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)