SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • WildBerry / dziennik / I'm to sexy for a shirt ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak to bodyline mowi "do ciachniecia wiec biedy nie ma" ale do bodyline, ja bym nawet nie smial tak napisac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-11-13 16:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - zestawienie by Piter_1988

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napewno ktoś z was kupował w różnych sklepach internetowych. Może mi ktoś powiedzieć jak mam wybrać smak? Napisać w "komentarzu do zamówienia"?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 22:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc łowickie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry, że odkopuję, ale w sumie nie taki stary temat. A muszę napisac : WPC Łowickie smak kruszonych ciastek jest ZA SŁODKI!! :/ Ja piję z mlekiem i jest tragedia. Jak pierwszy raz posmakowałem to mówię "kurde, dobre!" (bo zawsze piłem ostrowię), ale potem to .... Pić z wodą? To jest ku*wa słodsze od cukru lol. Muli niesamowicie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puar drogie dziecko.......Kawulskiego znam jeszcze z czasów jak shotokon ćwiczył u mojego przyjaciela Roberta , gdzie pierwszy zlot się odbył.....Ksw nr 1.....i nic nie napiszę bo... to sprawa pomiędzy Mackiem a mną jak masz jakieś watpliwości co do mnie to zapraszam do mnie do lasu...bez kamer... i bez zbednej napinki...obiecuję, że potem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2011-02-12 01:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ;)

    Post
    Doping

    Game powiedz Mi ile czego mam kupic bo naprawde nie wiem z jakiej firmy co moge dostac wiec jak bys mogl napisac ile tego kupic? I jak to sie rozrabia? Sorka ale pierwszy raz bede mial stycznosc z HCG. Wiec prosze nie linczowac mnie Zmieniony przez - Melandiz w dniu 2010-01-30 10:24:07

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2010-01-30 10:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    rację macie obaj. jeszcze 10 lat temu na tym forum nie znalazłbys ani jednego fana chcącego czegokolwiek zakazywać a ni "przejetego troską" o bezpieczeństwo fighterów. i jak ja mam sie potem nie wqrvić i nie napisać "lobby ciot"??

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    rację macie obaj. jeszcze 10 lat temu na tym forum nie znalazłbys ani jednego fana chcącego czegokolwiek zakazywać a ni "przejetego troską" o bezpieczeństwo fighterów. i jak ja mam sie potem nie wqrvić i nie napisać "lobby ciot"?? no tylko po co sie wqrwiac ludzmi i w ogole ;] opinia tych ludzi i tak nikogo nie obchodzi z wyzszych szczebli wiec [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie pod pachami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to tak jak bys mnie zapytał "co to jest piekno?" na takie pytania odpowiedz jest bardzo trudna, złozona a przedewszystkim względna ;). Dlatego ci nie powiem gdziej jest ta granica moge tylko powiedziec ze "zniewieścialy" w jakims tam stopniu, mniejsyzm lub wiekszym, jest kazdy z facetow. Moze to obiajwiac sie np [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie pod pachami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    > to tak jak bys mnie zapytał "co to jest piekno?" na takie pytania > odpowiedz jest bardzo trudna, złozona a przedewszystkim względna ;). > Dlatego ci nie powiem gdziej jest ta granica moge tylko powiedziec > ze "zniewieścialy" w jakims tam stopniu, mniejsyzm lub wiekszym, jest > kazdy z facetow. No tak, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 1999 roku. Wycisnął z tej podróży prawie wszystko co się dało i choć czeka go jeszcze co najmniej jeden pojedynek, to zbliża się do kresu sportowej kariery. Po tym jak jego ponad dziewięcioletnia kariera w UFC zakończyła się niespodziewanym zwolnieniem na początku tego roku, Overeem wraca do swoich korzeni. 23 października wróci do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2021-09-22 13:29:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownie

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    kurde, nie wyszła mi wiadomość, ale chciałem napisać że odpisałeś mi na mój post że nawet jak jestem totalnie początkujący lepiej jak pójdę na profesjonalną siłownie, ktoś zawsze doradzi itd. a piszesz tu że w PURE są jakieś chuderlaki, totalnie początkujący i żenada, weź się zdecyduj i określ swoje zdanie a nie raz tak raz tak :)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hhmm zdjęcia dziewczęce :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe wstawiła tu foty najwyrazniej prosząc o opinie (bo jak nie to po co?) i kazdy ma prawo sie wypowiedzieć tak jak mu sie to podoba nawet jeśli nie bedzie to wypowiedz pozytywna więc mozna powiedzieć ze jest taka czy taka a mi ogolnie sie nie podoba jakas nimrawa ta dziewczynka hehe ale to moje zdanie i nikt mi nie zabroni tego napisac

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Radzioo1/Redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lenia. }:-( Co do diety i treningów, to myślę że cały czas idę do przodu w miarę swoich możliwości, nic się nie zmienia, bo jest dobrze - choć jutro pomiary i się zobaczy jak będzie. Aaa i jeszcze miałem napisać, że tępo 9km/h już mnie nie męczy więc od następnego tygodnia już będę na 9,5-10 km/h zawsze to jakieś urozmaicenie i zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12150 Data: 2014-05-25 08:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    fakt faktem co drugi dzień, ale po tej niedzieli musiałbyś napisać wtorek i było by wszystko jasne. jak długo korzystałeś z FBW ? i jak na tym planie się czułeś z przyrostami ? zobacz sobie ten art. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Zmieniony przez - DamianE04 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2012-05-03 16:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 100 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    lesnar - ciota, zero pojecia o mma zawsze mnie fascynuje jak można być takim głąbem jak ty i pisać takie pierdoły, najlepiej napisac ze jest ciota bo pokonal twojego faworyta? zero pojecia o mma? no to w takim razie jakie pojecie mial couture/mir/herring ?! i nie pisz mi ponton ze to tylko jego siła bo w takim razie idac takim tokiem to pudzian [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 11:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byście wiedzieli, że Tomek nie jest bokserem który od pierwszego gongu atakuje i próbuje wbić przeciwnika w parkiet. Potrzebuje czasu żeby się rozkręcić, tak samo jak Andrew. W dwóch pierwszych rundach wygrywał tylko w debiucie z Khumalo (1-6), drugiej walce z Enisonem (1-3), Voicą (0-1), Kiarstenem (tutaj już lepiej 12-1, aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 23:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie i ćwiczenia do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "prawdziwa kobieta kończy się na 55kg") jeżeli podbije swoje kalorie do 1500 zwiększając białko i zdrowe tłuszcze zobaczę efekty na wadze i nie przybędzie mi w udach? Da się jakoś policzyć to wszystko, żeby metabolizm pracował najlepiej jak może? Biceps i plecy są też w moim treningu, dziś postaram się napisać co i ile ćwiczę. Wiem, że tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2014-08-26 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się psychicznie. Z czego później dość trudno się wychodzi. Wiem, że jest kilka rodzajów załamania. Mi chodziło o tzw. "positive failure" czyli moment, w którym nie jesteś w stanie wykonać następnego powtórzenia bez np. pomocy partnera, zdjęcia ciężaru czy zrobienia powtórzenia oszukanego. I jak najbardziej miałem na myśli okres budowania masy.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 14:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...zgadza się trzeba dużo zmieniać jeśli chodzi o cykliczność -trening nasz obejmuje całe lata więc jak najbardziej; ja natomiast najwięcej chyba uzyskałem w kwestii masy i siły z zastosowaniem treningu gdzie wypadała grupa dwa razy w tygodniu, jednakże przyszedł oczywiście moment gdzie już nie dało się tak trenować w miarę wydajnie więc pozostał [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że choruję - nie biorę dla zabawy, bo nie chce mi się ćwiczyć. Skoro jesteś zdrowy, to myślisz, że pozostanie to dla Ciebie bez śladu w organizmie? Jesteś w błędzie. Ale jak będziesz miał 60 lat, mniej testosteronu, jakieś choroby i lekarze nie będą wiedzieli skąd, to wtedy może zaczniesz myśleć, będzie za późno. Leki to nie zabawa. Nic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14430 Data: 2012-08-29 11:31:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)