SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Gazówka - pas - konsekwencje

    Post
    Sztuki Walki

    Drogi autorze: po1 jak napisał d0l4r99 to jest replika asg czyli coś czego noszenie może przynieść więcej szkód niż korzyści, począwszy od nieprzyjemności z policją, niepotrzebnym tłumaczeniem, sprawdzaniem, podejrzeniami skończywszy na możliwości zebraniu srogiego łomoty próbując obronić się ową zabawką. po2 noszenie ręcznego miotacza gazu jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2010-09-14 19:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa, pytanie czy dobrze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Acidofilny, pytales o komentarz, wiec teraz nie bluzgaj innych za slowa krytyki. Jak na 2 lata spokojnie sam powinienes umiec napisac trening i wiedziec, ze nog nie powinno sie omijac Czemu za duzo beeingbig? Bic/tric po 3 cwiczenia, raczej ok, tymbardziej ze to nie jest po treningu plecow/klatki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-04-11 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dalej kontunuować ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] alko/imprezy i rzuciłem palenie) dlatego chciałbym mieć pewność ze wybrałem właściwą drogę. Mój problem to nabieranie masy, siła idzie mniej więcej do góry, dysproporcji jakiś większych nie mam(wyniki w miarę ok, info w 1poscie) oprócz k.piersiowej gdzie progresja jest wolna ale za to ładnie rośnie sama budowa klatki. Poprosiłbym o rozwianie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2015-03-03 09:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na pompkach

    Post
    Trening w domu

    [...] co w poniedziałek , jeśli robi sie trening naprawde pożądnie i z duza intensywnością to wątpie czy miesien odpocznie przez jeden dzien zeby w kolejny znów go męczyć ale kto jak uważa, ja bym wolał zrobić raz a pożądnie daną partie niz cwiczyc ją 2 3 razy co moze prowadzić do przetrenowania stagnacji lub jakiejś kontuzji, autor przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2014-10-15 17:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze SW

    Post
    Sztuki Walki

    Tak ja napisał Peter_Jose ja również polecam z tego co masz do wyboru judo i zapasy to sprawdzone marki jeśli można tak napisać. A jak poczytasz trochę forum to sie przekonasz że style chwytane to nie takie cienkie Bolki jak się wielu wydaje. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-05-30 21:43:32

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2005-05-30 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diennik john'a

    Post
    Trening w domu

    Wybacz ale muszę to napisać odnośnie planu....jak się robi WYSIKANIE sztangi leżąc?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2011-06-27 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie i Panowie cena: 700zł Kontakt jak wyżej nie krępujcie się zadzwonić / napisać. Zdjęcia jak co to Mail dla poważnie zainteresowanych. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2012-09-17 19:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli tak jak wszystko wymieniłem jest w porządku i mogę pić jedno za drugim tak ? Koledzy wyżej czy to było takie trudne napisać o co prosiłem bez żadnych zbędnych wypowiedzi? 2 posty które jak najbardziej mi wystarczają dostają sogi .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-01-14 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś coś może napisać jak się czujecie w trakcie zażywania lub po?:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2016-03-15 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak ktos tu wspomniał staraj się wyeliminować stresory . Wiadomo łatwo napisać ale stresory maja ogromny wplyw na libido itp .. stres czyli kortyzol jest zabójcą dla testosteronu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2023-02-10 11:25:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzet na silownie

    Post
    Targowisko

    Fifi1987 napisalem ze nie bede robił burdelu i napisze to w podobnym temacie, po co robic 100 takich samych tematów jak mozna by napisac jeden i kazdy by tam dawał swoje oferty a po 2 co Cie to interesuje jak to i tak nie Twój temat ? Gdyby Senor miał cos przeciwko to by sam napisał. Ps. Nie dzwoniłem jeszcze w sprawie przesylki gdyz miałem za [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2010-04-03 17:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, Beta, AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG i Bete chce brać ponad 8 tyg, tylko chodziło mi o to czy starczy po jednej puszce tego aakg i bety na te 4 tyg, dopiero po wypłacie dokupie więcej . Jeżeli o bf to i tak nigdy nie wyjdzie tyle i jest, więc moge tylko napisać że na czczo jest 81 cm przy 175-6 a w planie mam wzięcie wszytstkiego co wyzej podałem za ok. 3 tyg to mysle ze bd ok [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2012-06-30 17:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tu ;) wybieram się do nich zanim jednak znajdę czas według mnie nic nie przeszkadza aby napisać też na forum, może akurat ktoś bedzie wiedzial jak pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2014-12-16 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglibyscie mi napisac na jakie sekcje czy na co sie dzieli tekwondo bo cos slyszalem ze jest teklondo typowe do walki i takie no niewiem artystyczne. Powiedzcie mi czy to prawda czy moze nie. Jak by to byla prawda to dokladnie na jakie. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12114 Data: 2003-07-03 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok

    Post
    Doping

    [...] pas za duzy a lapka tylko 40 prz takiej wadze widac duze bledy w zywieniu. Musial bys zrzucic conajmniej 10 kg dopiero pozniej lapac sie za anaboliki, dopracuj diete kup jakis spalacz np VENOM aeroby jak zrzucic to mozna cos pomyslec narazie nie mialo by to sensu winstrol ci w tym nie pomoze jak dieta kuleje no a pozniej jak mocny napisal ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-01-11 13:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    misterjo - ok ale jakoś inni użytkownicy nie piszą tak jak ty? mogłeś się 2 razy zastanowić co napisać żeby nie było tak brzydko(że się tak wyrażę) Może masz racje z tym co napisałeś ale po co mi to napisałeś?? wszyscy wyżej to napisali wiec twój post był zbędny w tym temacie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-01-24 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol mi niejest potrzebny najbardziej dla biegaczy jest potrzebne EPO ale to juz sa duze koszty dobra zamknijmy temat chcialem podpowiedzi ale wy wolicie pisac madrosci jak ktos wcale ich niechce wystarczylo napisac jedna odpowiedz z rozpiska i bym wam podziekowal ale jest jak jest post na trzy strony zamiast jednej

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2004-04-29 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol.please odp

    Post
    Doping

    Koł** z du** wyciśnięty frajerem sam jesteś.Pisałem jak kolega brał już to chyba ma IQ>O aby coś wiedzieć o tym, bo piszesz, żeby Ci napisac jakie ma skutki uboczne itd.Logiczne to jest???Najpierw pomyśl potem napisz i nie w******* ludzi takimi wypowiedziami bo zrobię Ci kręcenie wora i się skończy.Wiesz dlaczego tak piszę, bo trzeba tępić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2005-09-23 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz co chyba mamy podobna dolegliwosc. Mnie tez cholernie boli w tych okolicach..ostatnio mam problemy ze schylaniem jak stary dziad. Ja mysle ze mi sie to zrobilo od tzw "mostkowania" przy wyciskaniu na prostej lawce..moglby ktos napisac jakies cwiczenia zeby sie tego pozbyc??czy moze odpoczynek bedzie lepszy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2005-03-01 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    [...] hormonów i będzie kuku. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-07-09 10:41:12 Biorę pod uwagę to, co napisał i niewykluczone, że się na to zdecyduję ale chcę łyknąć jak najwięcej wiedzy i wiedzieć co będę robił. Nie sztuką jest brać bezmyślnie co popadnie. Znam delikwenta a właściwie kilku, którzy masę lat temu, gdy wielu z Was nie było [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2019-07-09 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)