fitness

[...] różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

racja... ja mnie ten salbutamol zakręci to ani nie będe mógł Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

terco gumy to w kazdym 'sieciowym' sportowym sa do kupienia zwykle po 3 w kompletach o roznym udzwigu ja mam podobny komplet gum jak tutaj tzw do fitnessu i mi takie do podciagania wystarczaja http://allegro.pl/guma-tasma-do-cwiczen-fitness-3szt-zestaw-i1519199150.html

u mnie to tak jest mniej wiecej 20-30 f i masz najgorsza za 30f i mega konkret za 20;-) Zazwyczaj te fitness clubiki cenia sie najwyzej

Jak ktoś jest z Częstochowy to polecam Studio Fitness ADA. Miałem okazję wczoraj zrobić tam trening. Ogromna strefa maszyn i o dziwo również ogromna strefa wolnych ciężarów. Najbardziej podobała mi się klatka do siadów i napis na niej: Przysiady robimy tylko w klatce!! :-) Poszła klata, tricepsy i barki. Teraz weekend odpoczynku i od poniedziałku [...]

Dziś j wracaliśmy,już jestem w domu-do wieczora wszystko się policzy,odkodowuje temat i nadaje kolory. Czekam na oceny doradców i modów oraz na ocene konkursu 3 muszkieterów-które boje zaliczacie a ktore nie. Zdjęcie z targów z Mr World Marcinem Przyszlakiem,którego znacie na pewno z programu treningu całościowego w Słodkiewicz Gym &Fitness [...]

Wczoraj zakończyły się 39 mistrzosta Polski w kulturystyce i fitness-jak ktoś oglądał na zywo czy na live na forum-mógł przy okazji obserwować ,jak kulturyści robia pozę zadaną na kwiecień Weterani Andrzej Maszewski i Jakub Potocki nie składaja broni i walczą dalej. [...]

[...] rekreacyjnie. Wtedy ten wynik jest dobry. Przy Waszej formie tylko badania na tych maszynach daje nam wynik zblizony do rzeczywistego. Warto się przejść na jakieś targi typu fitness,czy Expo i tam gratis mozna sobie zrobić analize składu ciała na maszynach z najwyższej półki-praktycznie niedostepnych odpłatnie. Na stoisku SFD też zawsze jest [...]

Nawet na fitness za mało mięsa mam ;-)

[...] silny po prostu dzik. Tak kobieta powinna rozwijać cechy kobiecej sylwetki czyli piękność, lekkość delikatność może jeszcze coś w stylu sprytu sprawności fizycznej ala fitness, sylwetka może być umieśniona nie mam nic przeciwko, ale umięśniona jak kobieta nie jak chłop. Na mój rozum to jest po prostu tragiczne wbrew naturze. Aha i żeby nie [...]

kobiece fitness ;d

kobiece fitness ;d A chciałem iść spać myśląc, że nic ciekawego teraz nie będzie %-)

http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/181027_532879326756771_1368484983_n.jpg http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/11513_532888506755853_1270220139_n.jpg Ms Figure International 6. Camela Rodriguez 5. Mallory Haldeman 4. Candice Lewis 3. Erin Stern 2. Heather Dees 1. Candice Keene Ms Fitness International 6. Ryall Graber-Vasani [...]

[...] co daje 100% gwarancję ich najwyższej jakości - Na każdym etapie procesu wytwarzania produktu przeprowadzają badania laboratoryjne - Ich kadra laboratoryjna to grupa wykwalifikowanych specjalistów - Uczestniczą w promowaniu kulturystyki i fitness na całym świecie - Posiadają oryginalne produkty - Organizują świetne konkursy pozdrawiam.

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Fitness Authority później Vitamin shop . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta 2008 i tylko marka marka Olimp Sport Nutrition . 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: MASSACRA® i -Knock [...]

teraz kilka słów o suplementach: suplementy z Universal Nutrition: Animal Cuts Super Cuts 3 Unidyne Arbuterol x2 + z mojej domowej apteczki: białko, o-3, maxivit, apteczne zma Dzięki uprzejmosci Fitness Authority, a przede wszystkim Tadusza Zarębskiego aka ANIMALPAK mam możliwość przetestowania w/w supli za 50% ceny Pozwolę sobie napisać kilka [...]

i tak już te węgle zjadłam... eh powiem Wam że znudził mnie ten fitness i cieszę się na tą siłkę

Po każdym treningu wykonuję około 30-40 min aerobów. W zeszłe wakacje namiętnie jeździłam również rowerem- około 2- 2,5 h w dni nietreningowe. Nie muszę mówić, że nic mi to nie dawało :) Jeżdże z pulsometrem- nie wiem, jakie tutaj są opinie nt temat, niemniej jednak lubię ten gadżet. Do tej pory trenowałam (moim zdaniem) bardzo intensywnie bo [...]

[...] się, że odnowi się kontuzja kolana, także stopniowo wszystko będę zwiększać. Jutro dowiem się, jak wygląda sprawa z basenem. Generalnie widzę to tak:z Na zmianę siłownia/fitness z basenem. np. poniedziałek - siłownia, wtorek - basen, środa - siłownia itd. Zbieram się do tego aby wejść na salę z tymi wszystkimi magicznymi (dla mnie;p) [...]

Rozumiem że tryb "chodzenia" to "walking" bo jest jeszcze jakiś magiczny tryb "fitness walking"