fitness

O myślałem że tylko będzie fitness tam, dobrze by było mieć siłownie 200m od domu.

Czołem, szukam jakiegoś info o siłowni Pure Health & Fitness w CH Drukarnia w Bydgoszczy. Był ktoś? Jakie wrażenia, sprzęt, ogólnie klimat, liczba osób na metr kwadratowy;-) Ze zdjęć na ich stronie widzę że sporo różnych sprzętów typu rowerki, bieżnie, duperele, a wolnych ciężarów nie za dużo. Inna sprawa, jak tam jest z parkowaniem, bo jak mam [...]

Cześć, pytanie do użytkowników siłowni Gryf na kapach w Bydg. Jak wygląda sprawa gdy przyjdzie szczurek jak ja, gdzie z siłownią miał doczynienia raczej sporadycznie, bardziej aeroby, bieznie itp.. teraz chciałbym zacząć trening siłowy. Jaka atmosfera, szczerze czy jest spokojnie, można uzyskac pomoc czy raczej bardziej hardcorowo? Dla [...]

Olymp. A jesli zalezy Ci na profesjonalnym sprzecie, biezniach itp to polecam Osova Fitness Club, ktory otwarcie planuje na listopad.

odnośnie Osova Fitness Club

@ Barry na osova fitness zrobisz spokojnie ciężki trening każdej partii prócz nóg i pleców, ale niebawem pojawią się dodatkowe kilogramy i problem pewnie zniknie, klub czysty, sprzęt bardzo fajny, atmosfera zachęcająca, wpadnij i sprawdź sam pierwszy trening jest gratis @ Kabat.Z nie będę się kłócił co do galaxy, ale jeżeli ktoś ocenia fit-max [...]

Wystarczy na google maps poszukać :) Studio Fitness. Falkowska A. Strzelecka 3 Bydgoszcz 52 379 22 61 Pozdro

Witam! Byłem w „klubie” pure fitness w Bydgoszczy raz z racji mozliwosci darmowej wejsciowki emitowanej w lipcu 2013. mam jakie-takie porownanie, jako ze była to 3-cia silownia z jaka mialem do czynienia w ciagu ostatniego czasu. Wnioski: wygodne laweczki z miejscem na zahaczenie nog, miekkie, jest ich kilka (7?) sporo hantli, choc pomieszanych [...]

Są dwie siłownie - Power Zone na Rupniewskiego i Fitness Fordon na Rzeźniackiego. Pewnie jeszcze jakieś pomniejsze. Idź pooglądaj, porównaj ceny i sam wybierz :-)

ujejskiegop to nie jest typowy fitness club tylko siłownia z żelastwem . Nie wiem jakie masz wyobrażenie siłowni :P

Nie wiem jak to jest w tych fitness club-ach ale nie szukam miejsca gdzie ludzie przychodzą pogadać czy poszpanować tylko gdzie udostępnią mi sprzęt i dadzą ćwiczyć bez zbędnych pytań czy docinek. Nie jestem jakimś kozakiem więc myślę że jeśli chodzi o ludzi to nie powinno być problemów bo w końcu każdy kiedyś zaczynał.

Heej właśnie tak przeglądałam wpisy wasze, zna ktoś w Bydgoszczy dobry oraz w dobrej cenie klub fitness ?

siemano wiecie gdzie jest silownia na błoniu szukałem i jest marnie tylko fitness znalazlem

Ok Panowie,książka sprzedana i jedzie do drRzezio ! Ja111111...spoko nikt się na nikogo nie gniewa,dzieciakami nie jesteśmy i chciałbym tylko żeby na Sfd wszyscy tak załatwiali rzetelnie swoje interesy jak Ja - to byłoby biuti !!! Aha...,jakby ktoś chciał to mam jeszcze też fajną polską książeczkę,naszego prekursora polskiej kulturystyki Stefana [...]

Zależy mi również na czymś co mogę wykonywać na siłowni samemu (full osprzet, pelny zakres maszyn/sprzetow w nowo wybudowanym centrum fitness) przez co mogę trening sobie dostować w godzinach w których mogę(pracuje biurowo 3x i ucze sie dodatkowo więc nie zawsze mam czas na jakies zajecie co sa dostepnie u mnie w klubie)

Chciałam polecić Ci art w fitnessie, ale sam się tam wypowiadałeś Jeśli te kremy (i laser u kosmetyczki) Ci nie pomogły, to naprawdę nie wiem. Fluid? Poza tym rumieńce są urocze ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

[...] Jak wspomniał kopt, nasz forumowy spec od Wushu, czyli dacheng, twierdzi, że to, co zwykle określa się mianem Tai Chi, to zwykłe szalbierstwo. Jakaś blondzia, instruktorka fitness wykona parę wolnych ruchów i nazywa to Tai Chi, podczas gdy styl ten to nie bezsensowne machanie w powietrzu rękami-tylko balans, wejścia w przeciwnika, obalenia... [...]

Dobsz... Będziesz chodzić na siłownię, tak? Ćwiczyłaś juz kiedyś siłowo, masz jakieś doświadczenie z wolnymi ciężarami? Co to jest ten fitness? Chcesz na to chodzić poza siłownią? Betkaa, nie będę bić, bo dzielna jesteś z tym tranem i octem jabłkowym

,) Będę chodziła gdzie tylko zechcesz,) na siłowni to teraz mało ciężarów raczej kardio, brzuszki(podnoszenie nóg),jedynie wyciskam ,) na nogi w górę 60kg po 3 serie z przerwami na rowerek.I to tak raz w tygodniu. Fitness we wtorki zajęcia tzw.spalanie tłuszczu kardio z hantlami czwartek atak na uda i brzuch.Staram się stopniowo wrócić do [...]

..tak On mnie koryguje we wszystkim,) Często razem chodzimy do klubu ja np: na fitness On na siłke. ...Martucca jeśli się przedobrzy z białkiem to może powodować ze np. waga nie spada czy można bazować na samym białku. Np: od rana koktail białkowy potem ryba potem jakaś kura ,fasolka groszek podwieczorek jajko i koktajl czy to już przesada.? ..thx [...]