Kokosik, fajna, fajna, całości neistety nie posiadam. Czwartek DNT mocne osłabienie, domsy, złe samopoczucie spacery MISKA nieodjedzona Piatek DNT @, bol brzucha, osłabienie, złe samopoczucie MISKA nieliczone, czysta Sobota DNT moj pierwszy Dogtrekking :-) do zaliczenia 7 punktów kontrolnych teren z górki, pod górkę, z górki pod górke bonanza :P [...]
Od nas startują 3 zawodniczki w bikini fitness - dla jednej z nich będzie to debiut. Jutro mamy spotkanie i szlifowanie pozowania. Zapowiada się że forma będzie taka jak trzeba i mam nadzieję że nie zje ich trema :-) Zakwaterowanie w Sopocie już załatwione tylko żeby pogoda dopisała. /SFD/Images/2015/7/6/5f90b45ef95e489d960b3f36039d4fdd.jpg [...]
Meska sylwetka-makabryczna ilość startujących-ciężko będzie dostać sie do półfinału: w końcu to zawody na plaży i fitness plażowe :-D ja piernicze... ile ludu w meskiej.. a mnie jeszcze nie ma na liście bo zgłosiłem się dopiero dziś i pewnie jeszcze będzie kilku zawodników, którzy przyjadą bez wcześniejszego zgłoszenia :)) Zmieniony przez - [...]
Jak mogę przedstawić pracę instruktora fitness i kulturystyki oraz połączyć to z dietetyką jakoś? Pod moją nieobecność takie coś wymyślili, a teraz muszę wszystko robić sam na jutro...
[...] i muszę Ci powiedzieć że łatwo nie było na studiach ale po jak z górki. Najpierw praca w Warszawie się trafiła i większość stołówek miała ustalane przez mnie jadłospisy, a następnie praca w clubach fitness i Paniom doradzałem jak utrzymać linie hehe :) Teraz w stanach prowadzę własną poradnię dietetyczną i jestem trenerem Personalnym :-)
nie było - tylko, że to grafika, a nie rysunek ;-) kolejny mural przedstawiający Arnolda - miejsce: Olympia Fitness Club Olsztyn /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a13386e823ed4367bc57be96043c7edf.jpg
siłownia Gainz Fitness & Strength w Anglii /SFD/2019/2/10/6258cfad96f34b1f8bacb51cf146c037.jpg /SFD/2019/2/10/3954eecec66c4ff68af032c2bea9a493.jpg /SFD/2019/2/10/fce5bb64b0fc4e2f820c1242bb10f3f7.jpg /SFD/2019/2/10/126d587aad32434ea8cc56a0de341f04.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-02-10 17:15:48
I jak tylko chłopak spiłuje trochę obciążenia - brakuje jakiegoś 1-2mm żeby wchodziły na hantle to mini siłownia w domu :-D Kupujemy jeszcze piłkę fitness, piłki lekarskie, gumy mamy :-) I już nie będzie zmiłuj.
Wątpliwości typu: czy to jest na pewno ten. Bo w sumie to mnie kiedyś zdradził itd. itp. A to miał być książę na białym rumaku itd. I jeszcze przeklęty trener fitness chce się spotkać i jakieś smętne wiadomości mi pisał... Mam mętlik.