jak ja typa nienawidze %-) ok, gejo fitness kluby też mnie śmieszą, ale by na hardcorowa siłkę trafił też by tak pjerdolił za pewne.(chociaż wyśmiewanie maszyn jak najbardziej na miejscu :D) suchy wiór, z 60kg w siadzie by go wbiło w ziemie pewnie i bedzie mi tu gadał, że strata czasu. http://www.youtube.com/watch?v=dO_ynWxOWyA
[...] chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jadę z nią na weekend do krakowa i chcę ją w sobotę rano zabrać do takiego superduper fitness clubu, 1 wejście jest za darmo, są tam sauny i inne duperele, może jej się spodoba
oficjalny stream coś szwankuje - brak transmisji fitness: /SFD/Images/2015/9/26/aa808c3b32a7486b961757955c87672e.jpg /SFD/Images/2015/9/26/4972a67004df454a96e4d27dd42c674d.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-26 17:45:08
[...] getup też robiłam pierwszy raz, więc z początku wolno. W sumie zajęło mi to prawie 50 minut! Przerw było za dużo, ale nie dało się inaczej. Dobrze, że się zaczęli ludzie na fitness schodzić (ćwiczę w salce), bo bym tam siedziała ze 2 godziny, żeby zrobić te 12 obwodów... Potem stwierdziłam, że skoro już nie dałam rady tego to chociaż zrobię [...]
hmmm, nie znam sie na cenach ale wyjdzie mi 95 zł miesięcznie. nie wiem jak bd stał z kasą ale na tą chwile to drogo troche ten fitness team wychodzi a szczerze to nie wiem kiedy sie wprowadzam. póki co jestem na etapie dokupywania pierdół, półeczek itp także jeszcze mi zejdzie troche
[...] jestem bardziej nastawiony i niestety tutaj na forum raczej nie znalazłbym kompana, ale dla odmiany czasem to i takich kawałków posłucham Apropo miss sfd to w tym dziale na pewno znalazły by się dobre kandydatki bo o ile się orientuję są w tym roku dwa rodzaje konkursu? Jeden nastawiony bardziej na kulturystyczny wygląd, a drugi na fitness?
"Apropo miss sfd to w tym dziale na pewno znalazły by się dobre kandydatki bo o ile się orientuję są w tym roku dwa rodzaje konkursu? Jeden nastawiony bardziej na kulturystyczny wygląd, a drugi na fitness? " Dokładnie, wśród Pań - szukamy kobiecej , wysportowanej sylwetki pzrede wszystkim
dzisiaj wyczaiłem u kuzynka magazyn "Muscle & Fitness" z kwietnia 97 roku dla mnie to juz klasyk i w bdb stanie jak na 11-sto letni magazyn oczywiscie go "pozyczyłem" Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-19 23:02:16
[...] mojego codziennego kurczaka naładowanego chemią niż jakiś tam potencjalnych bakteri w ryżu xD. PS. Testował ktoś to? http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Bu%C5%82ka-pe%C5%82noziarnista-fitness-%C5%BCytnia-Mestemacher.html Jeżeli tak to dobre to i czy ktoś może powiedzieć gdzie można dostac Zmieniony przez - koromis w dniu 2014-08-07 15:48:46
jajecznice napisałem że jem :) makarony i ryż wolę zostawić na posiłek 2 i 3. płatki żytnie takie są ok? http://www.fitness-food.pl/140-272-thickbox/platki-zytnie-bio-300g-bio-planet.jpg Masło orzechowe miałem własnej roboty, teraz chcę spróbować kupnego. Wiecie czy w jakims stacjonarnym sklepie jest Primavika czy tylko przez neta mozna zamowic?
[...] odczuwalnej poprawy. Same targi i pozostałe imprezy zrobiły duże wrażenie, mega dużo przewijających się ludzi, dużo stoisk, pełno znanych twarzy ze świata kulturystyki i fitness. Impreza na + Dziś udało się zrobić klatke + biceps Jutro jakaś regeneracyjna sauna :) [...]
Maciek -łatwo Ci mówić-pamiętaj,że reklamodawcy muszą się wywodzić ze świata kulturystyki i fitness,a tych nie ma wielu.Poza tym-rozmawiałem z większością potencjalnych inwestorów-z wieloma osobiście-oni nie widzą wcale aż takiego miodu w reklamie internetowej-to są ludzie z innej epoki i internet wcale ich tak nie pociąga. Pozdrawiam wszystkich [...]
[...] nie oszukany tylko taki porządny razowiec, a nie zabarwiany karmelem :/ w gruncie rzeczy razowiec nie jest wcale wielce ciemny dobra opcja to chleby takie pakowane, jakiś 'fitness' czy jakieś tescowe jest skład, wiadomo co w nich siedzi wędlina - out! mięso dawaj do kanapek sera żółtego też możesz dać co to za 'twarożek'? nie lubisz brązowego? [...]
[...] barkiem - rok bez treningów nie pomogło NIC żadne animal Flexy itd lepiej i taniej będzie podjadać sobie kisiele btw: też już nie chcę masy za wszelką cenę, taka sylwetka a'la fitness najlepsza btw: joint pack fajny składowo, jak chcesz możesz spróbować, ale sam nie jadłem więc nie wiem... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-22 14:33:44