[...] pamiętaj o kilku sprawach: Nałóż niewielką ilość pasty do zębów z fluorem, mniej więcej wielkości ziarnka grochu. Szczotkuj zęby szczoteczką pod kątem 45 stopni, aby uzyskać dostęp do trudno dostępnych miejsc. Podczas mycia zębów z przodu stosuj ruchy wymiatające z delikatnymi ruchami bocznymi, a zęby trzonowe szczotkuj ruchami przód-tył. [...]
[...] jedzony łyżką wprost z pudełka, z tym jednak należy uważać, ponieważ z dużym prawdopodobieństwem nie skończy się na jednej łyżce. Wybierając NUTLOVE, mamy pewność niepowtarzalnego smaku i najwyższej jakości składników. Można śmiało założyć, że Mikołaj po wyjściu z komina zajadałby się NUTLOVE Crispy Cookiem, gdyby miał do niego dostęp.
[...] Mięsień dźwigacz łopatki Mięsień pośladkowy (średni i mały) Wspięcia na palce ze sztangą stojąc na podwyższeniu - prawidłowe wykonanie Ustaw stojaki tak, aby mieć łatwy dostęp do podwyższenia, na którym będziesz ćwiczyć. Spacerowanie z obciążeniem nie musi być dobrym pomysłem. Wejdź pod sztangę. Umieść gryf na kapturach (nie na szyi, tylko w [...]
[...] http://www.giwera.pl/pliki/Ustawa.pdf W ogromnym skrócie przedstawiłem jak to mniej wiecej wyglada w Polsce, a zrobiłem to po to bo chciałem poznać Wasze zdanie na temat dostępności przeciętnego obywatela do broni… Czy uważacie ze powinien być dostęp do broni(zwłaszcza palnej) łatwiejszy czy może jeszcze bardziej powinno się przepisy [...]
Coś dla wszystkich fanów koszykówki, mam nadzieje że już nie ma takiego tematu, ale niestety nie mam czasu żeby teraz szukać. Jeżeli jednak jest to proszę o usunięcie. Mecze są pokazywane na kanale CCTV 5,aby go mieć musicie ściągnąć ten program : http://www.bodzio61.kk.e-wro.pl/software/TVUPlayer2.2.0.zip [...]
Pit Bulla który skasował mój temat pt. "Muscule Up Protein - ciąg dalszy" uprzejmie proszę o jego przywrócenie i kontynuowanie dyskusji aż do momentu wyjaśnienia wszystkich nieścisłości , których jest jeszcze kilka. Proszę nie zachowujcie się jak dzieci i nie wyganiajcie mnie z piaskownicy tylko rozmawiajmy. Jakbym chciał narobić smrodu to bym ten [...]
nie wiem czy to się nadaje na posta ani czy to jest odpowiednie miejsce. jeśli miałoby być inaczej, prośba o usunięcie. to of kors moja subiektywna opinia tylko i nie to żebym marudziła :)... ...ale zmiana na głównej stronie - czyli wielka ilość różnych artów zajmujących 4/5 strony głównej i parę tylko linków do wybranych działów forumowych, w [...]
Polacy będą mieli łatwiejszy dostęp do broni ? Komisja "Przyjazne Państwo" zaczęła pracę nad ustawą zakładającą ułatwienie dostępu do broni palnej - dowiedział się serwis tvp.info. W uzasadnieniu do projektu napisano, że popularyzacja strzelectwa jest konieczna, bo pokój na granicach nie będzie trwał wiecznie, a zawodowa armia nie obroni kraju [...]
Potrzebuję pomocy w ułożeniu treningu FBW. Problem jest w tym, że mam dostęp jedynie do sztangi (obciążenie ok. 100 kg), hantli (ok. 50 kg) i ławeczki + drążek i nie wiem jakie ćwiczenia były by odpowiednie na tym sprzęcie. Wiem, że trzeba szukać, szukałem ale nic odpowiedniego nie mogłem znaleźć, a nie chcę robić źle danego ćwiczenia. Płeć: [...]
[...] gdzie 16latek doradza drugiemu niepełnoletniemu. Pamiętam, że kiedyś było tak, iż porad mogli dostawać tylko abonenci i o to właśnie wnoszę petycję - niech ten dział będzie dostępny tylko dla abonentów. Jeżeli tego sie nie da zrobić to chociaż niech istnieje informacja przy wejściu do działu, iż wypowiadać i zasięgać rad mogą tam tylko [...]
Cześć;D Mam do Was kilka dręczących mnie po nocy pytań,a mianowicie: 1.Kreatyna monohydrant??? 2.Czy można przed i po treningu??? 3.Carbo,kiedy i ile dziennie??? 4.Opłaca się taki zestaw??? Finanse jak już jest napisane do 200 zł,chciałbym za tą cenę full ekstra zestaw.Dieta jak najbardziej jest.Zestaw oczywiście na mase:) Poziom tłuszczu bardzo [...]
jak w temacie, posiadam dostep do LEGALNYCH czesci samochodowych np. linie "MONROE , DELPHI , SWAG , MAFF " i wiele innych!!! mozliwy odbior na miejscu w warszawie lub w dostawie poprzez przelew poniewaz to nie alegro i niemam pewnosci czy ktos mi zaplaci za wyslanie przesylki%) oczywiscie koszt wysylki pokrywa odbiorca. dla zainteresowanych [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 41 lat i praktycznie brak zakoli 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? PYTANIE: Interesuje mnie cykl do ok. dwóch tysięcy złotych. Ważny jest jak najmniejszy poziom jakichkolwiek skutków ubocznych dla zdrowia. Co polecicie? Mam dostęp do oryginałów z apteki. Oxandrolone, Primobolan ? Z czym to połączyć?
Mała zmiana z tego co mam dostepne bo za tyg po to jade mam tak z winstrolu (tablety) -Stanozolol Apx Labs 10mg/100tab -Stanozolol Dynamic Developer 5mg/100tab -Stanazolol Balkan 10mg/100 tab -Stanazolol Euro Chem 10mg/100tab -Stanozolol Geneza 10mg/100 tab Do Oxy mam taki Dostep na dzień dzisiejszy!! -Oxandrolon Geneza 10mg/100 tab -Oxanex 10 [...]
Witam. Mam 13 lat. Już jest ten wiek, że poważnie trzeba szukać klubu czy szkółki aby coś w piłce osiągnąć. Ale na wsi jest to strasznie utrudnione. Dojazd+późny powrót do domu itd. Jestem uczniem bardzo dobrym ( same 5 :D ) no tam z matmy gorzej mi idzie i bym sobie z nauką poradził jakoś. Ale słuchajcie, wszystko ok wyrobiłbym, ale nawet nie ma [...]
Witam! Podoba mi się skrypt PazdanForKat. Czy jest możliwość udostępnienia jego publicznej wersji ??? Coś na zasadzie open source lub ewentualnie ile kosztowałaby licencja na skrypt forum??? Obecnie moje forum działa na phpBB i chciałem przjeść na coś lżejszego. Nie wiem nawet czy jest możliwość?? pozdrawiam
witam, jestem tu nowy. Mam na imie Michal i trenuje z (czasem duzymi) przerwami od kilkunastu lat. temat sie juz przewijal ale w jaki sposob mozna sie zarejestrowac na body factory. Wiem ze co jakis czas mozliwosc rejestracji byla wlaczana i wylaczana. Czy jest mozliwosc ponownego wlaczenia? dzieki
[...] Temat jest w dziale "Targowisko", szukałem go, ale nie znalazłem, wreszcie odszukałem po moich wypowiedziach, ale nie mogę go otworzyć, pojawia się komunikat: "Artykuł dostępny jedynie dla wybranych użytkowników", tzn że o co chodzi bo nie wiem, przedtem mogłem się udzielać na przestrzeni miesiąca a teraz raptem nie mogę, mimo iż nic w nim [...]
Panowie co jakis czas otrzymuje powiadomienie ze na zalozonego przez mnie posta 'Przykro mi ze robicie sobie jaja......' nadal przychodza wasze odpowiedzi. Prosba - nic o nas bez nas! Prosilem o usuniecie posta i zakonczenie tego tematu ale widze ze nadal toczy sie w nim dyskusja w takim razie chcialbym takze miec w niej udzial. Prosze o [...]