dostęp

Dzieki skalar, a to poprawiona dieta: 1. B42,3g T32,6g W146,1g -> 1023,5kcal MLEKO 3,2% 400g PŁATKI KUKURYDZIANE 150g (owsianych nie przelkne, sa ohydne:P) JAJKA x3 2. B59,19g T54,85g W146,09g -> 1274,9kcal CHLEB RAZOWY 200g MASŁO 20g SER GOUDA 150g (do serow zoltych mam bardzo tani dostep w przeciwienstwie do wedlin, sadze, ze moze byc) [...]

looser0 1. B42,3g T32,6g W146,1g -> 1023,5kcal MLEKO 3,2% 400g PŁATKI KUKURYDZIANE 150g (owsianych nie przelkne, sa ohydne:P) JAJKA x3 Więc daj inne źródło węgli 2. B59,19g T54,85g W146,09g -> 1274,9kcal CHLEB RAZOWY 200g MASŁO 20g SER GOUDA 150g (do serow zoltych mam bardzo tani dostep w przeciwienstwie do wedlin, sadze, ze moze byc) BANAN [...]

mysle zeby w wawie zrobic fote albo nad morzem bo moze jeszcze jade tylko musze koszulke zalatwic :/ Moze w wawie kupie sobie koszulke jakos taniej jeszcze bo znajomy ma dostep do hurtowni supli to moze i koszulki beda mieli. Tyle ze jakos nagrody mnie nawet nie przekonuja...

ejjj trzeba mi pomoc trening na full osprzecie ulozyc ... zawsze mialem do czynienia z domowymi warunkami a teraz wyszl oze mam dostep do pro silki

brał ktoś finasteryd ? bo mam właśnie dostęp i nie i wiem czy brać czy co

Z tenisa daj Federera Nadala siostry Williams Murraya Henin Ivanovic Jankovic Mikhail Youzhny Dodaj coś z piłki Lyon,Juve i będzie git Jak bym miał dostęp do STS dzisiaj to bym to postawił Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-29 13:06:16 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-29 13:07:31

[...] ten sam co na 258. Tam się skrzywiłem i przykucnąłem bo laptop niżej dlatego tak wyszło no i światło. Sorki z góry że fota w koszulce ale wykopałem z dysku zdjęcie bo nie na co dzień mam dostęp do aparatu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aa9580e593f647e580d9b0df4c7ab82f.JPG rocznik 94, końcówka grudnia Zmieniony przez - Mandel w dniu 2012-04-13 20:21:34

Co do sprzetu mam tez dostep do silowni Aha czyli utrzymywac poziom kcal ??? ziomlogos co w nim zmienic? Prosze o rade bo niedawno zaczalem ze tak ujme "przygode z wyrabianiem" wiec nie wiem jak dobrze polaczyc cwiczenia na brzuch i klatke.

Witaj chcialem zapytac o odblowanie mam dostep do hmg myslalem o tym oraz hcg i clomid i czy ewentualnie clena mozna delikatnie dac tez?na Jestem 6 miechow teraz na babie oststnio po hcg i clomidzie dosc dlugo dochodzilo do normy Z gory dziekuje Założ swoj temat z wypelniona ankieta dzialu.

[...] tego uniknąć, bo za 2-3 miesiące planuję wyjechać na drugi koniec świata na rok, oszczędzam każdy grosik, no i przecież tego nie spakuję :( Ale przynajmniej będę miała dostęp do siłowni i scenerii do biegania. Rozpoczynam więc poszukiwania taniego sprzętu - wszelkie sugestie wielce pożądane :) I jedzonko: [...]

[...] rząd jest wymuszony. Mogę ćwiczyć z bratem tylko w weekend, Sam mogę chodzić częściej (dlatego mówiłem, że mogę przeplatać czwarty dzień treningowy co tydzień), ale on ma dostęp tylko w weekend, i chciałem z nim ćwiczyć. Dodatkowa motywacja, wiadomo jednemu się nie chce, to drugi go zmotywuje, po za tym dobrze coś robić razem :). W innym [...]

obli, mam podciaganie, ale robie je dopiero od dwoch miesiecy mam dostep tylko do sztangi, sztangielek i drazka, wiec nie wiem za bardzo, jakie cwiczenie dac. ale wezme pod uwage wszystkie porady, jak bede ukladac nastepny plan

[...] tyle myślę ze zmieściłem się w tych 24 godzinach ;-) Pytanie do Ojana pkt 1. - czy nogi muszą być lużne czy można się o coś zaprzeć? pkt 2. - będzie ciężko %-) pkt 3. - od 28.04 - do 5.05. będę miał ograniczony dostęp do neta ( wyjeżdżamy z żoną, obchodzimy 35 rocznicę ślubu ) czy jeżeli zdjecia i pomiary zamieszczę 6 -7 maja to będą zaliczone ?

[...] napisał: "Pytanie do Ojana pkt 1. - czy nogi muszą być lużne czy można się o coś zaprzeć? pkt 2. - będzie ciężko pkt 3. - od 28.04 - do 5.05. będę miał ograniczony dostęp do neta ( wyjeżdżamy z żoną, obchodzimy 35 rocznicę ślubu ) czy jeżeli zdjecia i pomiary zamieszczę 6 -7 maja to będą zaliczone ?" ad.1. - stopy na podłodze (mogą być [...]

Dobrze jedziemy w swoich tematach . Trochę późno się odezwałeś i filmik mogę wstawić w sobotę jak będę miał dostęp do kamery z dzisiejszą próbą .

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 69 Wzrost : 184 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 2 lata temu chodzilem przez rok. Zrobilem z 52kg, 65kg. Obecnie chodze 2 miechy z 65kg waga ruszyla na 69kg. Uprawiane inne sporty : Jak narazie nic, od 1 stycznia planuje zapisac sie na MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Zbanuj mnie tylko zostaw dostep do odzywiania i suplementacji %-)

[...] poprowadzi, wtedy spotkamy się w sądzie i spojrzę w twarz człowiekowi który banując ludzi leczy swoje kompleksy. dla Twojej informacji: jako moderator forum powinieneś mieć dostęp do lustracji userów i widziałbyć że jedyne konto jakie mam to te z którego piszę, poza tym miałem kiedyś jeszcze jedno konto Mariusz79 ale nie używałem go od kilku [...]

Bierz nocny, nielimitowany dostęp do nayebanych panienek 8-)

Bierz nocny, nielimitowany dostęp do nayebanych panienek 8-) robiłem za barem parę lat na part time i coś niecoś mogę powiedzieć: jak byś robił na full time to najgrosze co może być. praca na splity, gdzie z okienkiem 2h jak masz daleko do domu to i tak nie masz co zrobić, głupie godziny pracy, typu poniedziałek 3-10, wtorek 11-5 itd a przy [...]