dostęp

Licze na was panowie :( Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 50 Wzrost : 164 Cel treningowy : masa/rzezba Staż treningowy na słowni : cwicze 4 miesiace Uprawiane inne sporty : Pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wyciag,gryf prosty , rozpietki Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : [...]

Najlepiej jakby ktoś miał dostęp do takich rzeczy, może komuś leży niepotrzebnie, a jeszcze lepiej jakby ten ktoś był z Krakowa. Zawsze systematycznie kupowałem odżywki/suplementy z różnych sklepów internetowych, a myślę, że fajnie byłoby się dogadać. Co do carbo to też bym kupił trochę kilogramów, najlepiej Olimpu chyba, że ktoś ma tańsze. BCAA [...]

To moj nowy pomysl ulepszenia forum. Wpadlem na niego przez ten nowy system wybierania stron. "Troche" sie gubie w poscie, ktory liczy ponad 500 stron, przez co szlag mnie juz trafia. Musialem przewinac z 10 stron zeby znalec wreszcie swoja wypowiedz. To ulepszenie jest nie tylko strasznie denerwujace, ale i materialnie szkodliwe (mam dostep [...]

Szukam informacji na temat Peptydów nie mogę nic znaleźć. Mam dostęp do pewnych peptydów gh CJC1295 PEG-MGF. Co jest lepsze GH czy CJC1295 ? Obecnie biorę 6iu gh działa spoko, jeśli miałbym zastąpić na CJC1295 to jaka dawka? Czy warto dodawać do cyklu GH to PEG-MGF?? Czego się można spodziewać po tym peptydzie? Pozdrawiam Wszystkich

siema, od dosyc dawna mam problem z moja waga. otoz nie moge przytyc a moja postura zaczyna mnie irytowac. prosze pomozcie mim w doborze odpowiedzniej diety, odzywki tez powiedzcie jakie moglyby mi pomoc poniewaz mieszkam w internacie w czasie szkoly i nie zawsze mam dostep do kurczakow ryzow makaronow itp itd. z gory dzieki pjona

Witam mam ogólne pytanie więc bez zbędnych inf. Mam dostęp jeszcze 2 tyg. Do profesjonalnej siłowni w związku z tym pi luźnych letnich treningach od razu ruszyłem ostro. Tak że za 2 tyg. Chce sprawdzić swoje maksy. Jednocześnie nie biorę teraz kretki ani ba. Prawdopodobnie zacznę brać kreatyne za 2 tyg. I pytanie czy mogę wtedy zmienić trening i [...]

Witam, jestem totalnie zielony w tych całych dietach, suplementacjach, odżywkach, planach treningowych. Ogólnie mam dostep tylko do hantelek około 10 kilogramowych + trenażer. Ale nie zależy mi na jakichś treningach, idealnej sylwetce. Chcę po prostu jak najszybciej zwiększyc obwód w bicepsach. I co stostować do tego i w jakich ilosciach? [...]

Brak libido, wstaje i stoi ale zero checi... Wiec tak jak widac na zalaczonym obrazku: progresteron ponad norme x2 i estradio prawie x2 Mam dostep do dostinex na prolke, exe, tamo Wszystko legit FULL APTEKA kupowane osobiscie za granica. /SFD/2023/10/13/0dcbc42f04654ed480e32130a3bae9d7.jpg Zmieniony przez - hubsonnn w dniu 10/13/2023 1:19:31 AM

Witam. Potrzebuję pomocy mianowicie. Potrzebuję pomocy z dieta i treningiem. Pracuje jako kierowca ciężarówki i w samochodzie jestem 2 tyg. Dostęp do siłowni mam jako taki ale zawsze mogę ćwiczyć na naczepie do tego mam hantle z gryfem. Teraz trochę o mnie. Mam 26 lat wzrost 177cm i waga 96kg. Trenowalem trochę na siłowni no ale praca to praca. [...]

[...] a mianowicie byłem na targach Opole Sport Fair i na zawodach Crossfit, prowadzonych przez firmę Trec, leciała super muzyka. I teraz cały problem polega na tym czy ktoś może ma dostęp lub wie gdzie można dorwać trackliste z właśnie tych zawodów. Wydaje mi się to trochę mało prawdopodobne, ale zawsze warto spróbować, zapytać. Z góry dzięki ;)

hej! 1-6 winko w tabsach eap 20-25 mg dziennie i miałbyć prop, a coś mam słaby dostęp a farmadon się sku..... można by dorzucić jakiś dłuższy ester teścia do tego cyklu? ale czy nie będzie to za krótko?np.prolkę?a dodanie deci ma sens (chodzi mi tylko o pozytywny efekt na stawy?) pozdrawiam

Witam! Obecnie rzadko jestem na forum bo mieszkam u babci a dostęp do komputera mam tylko w weekendy. Chcialem sie doradzić co polecacie na drugi cykl. W pierwszym wzialem Clout'a- efekty nawet nawet ale troche malo jadlem. Dieta jest dopracowana, witaminki sa, cel masa. Kwota do 100 zł. Zdrowko.

Witam, w domu mam dostęp do gryfu łamanego jak i prostego, ławeczke, hantle jak i drążek. Potrzebuje planu treningowego z góry dziękuję. Płeć : Mężczyzna Wiek : 13 Waga : 50 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa + siła Staż treningowy na słowni : brak Uprawiane inne sporty : piłka nożna, jazda na rowerze. Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : [...]

witam czy moglby mi ktos rozpisac cykl mety METHANEX 10 100tab. I TESTOSTERONU 10 strzalow. i doradzic czego jesc jak najwiecej w posilkach bo jem 5 razy dziennie ale nie wiem czy odpowiednie posilki zeby przytyc. nie mam internetu i zadko mam dostep wiec nie moge sobie poszukac dobrej diety wiec prosze o taka pomoc. i czy jest szansa zebym po tym [...]

Witam. W najbliższym czasie będę miał dostęp do siłowni i chciałbym zacząć trenować. Mam 45 lat i bolesny problem z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Jaki plan treningowy polecacie, abym lepiej wyglądał (mam na myśli masę), ale się nie połamał? Z dzietą pomoże mi syn. Obecnie ważę 68kg na 173cm. Czy będzie mi niezbędny pas? Pozdrawiam, z góry [...]

witam chciałbym zrobić redukcje i rzeźbę mam dostęp do siłowni ważę 75 przy wzroście 166cm ćwiczę od miesiąca i chciałem się spytać czy taki podział parit mięśni jest dobry czy trzeba coś zmienić pn klatka piersiowa +triceps + 45min cardio(orbitrek) wt nogi sr godzinę orbitrek+ brzuch cz plecy+biceps i brzuch pi orbitrek So barki Nd wolne [...]

[...] Chodzi o powrót ponieważ mam juz krótki staż. Cwiczylem ok 2,5 roku ale uleglem wypadkowi i złamałem kręgosłup. Teraz mam 3 lata przerwy. Chodzi konkretnie o plan który nie obciąża mocno kręgosłupa o dietę i suplementację. Mam dostęp do profesjonalnej siłowni.raczej jestem endomorfikiem a zależy mi na dobrym wyglądzie. 172 cm 83 kg Pozdrawiam

Jak to jest z decą z Grecji czy jest bez recepty(czy to tylko bujdy), jakie są ceny jej i czy opłaca sie ją wogole brac z tamtąd???Tylko tyle chce wiedziec (na koksach sie nie znam pytam z ciekwości bo mam dostęp zeby z grecką mieć prosto Grecji ) LEGIO PATRIA NOSTRA

[...] na siłownie ale jestem zielony w te klocki mam 16 lat wzrost 169cm waga:52 kg na co polecacie brać na masę żeźbę czy na sił jak by co to doradzicie mi i jak by mogliście to ułożyli byście mi plan ćwiczeń a zapomniał bym mam dostęp do siłowni 7/7 dni jest moje gg i piszcie 32740851 nawet piszcie jak będę na nie dostępnym z góry dziękuje

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 176 Cel treningowy : siła Staż treningowy na słowni : dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu: hatnle i sztangi Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Mam 15 i chciałbym zacząc trening. Poprosze zeby [...]