co bcaa

Ttak jak pisali chłopaki wyżej, nie oplaca sie cenowo. Kup bcaa, i ewentualnie białko szybko po treningu. Możesz kupic carbo, ale możesz kupic też glukoze w sklepie i mieszać ją z woda i na jedno wyjdzie ;] Reanimator może i dobry ale drogi. Chyba że masz tyle kasy że nie masz jej na co wydawac to kupuj

A moze coś jeszcze oprócz bcaa i białka dla ulepszenia efektów?? co polecacie???

hehe to już jest tak: Wit+min, GABA, ZMA, TRYPTOFAN, KOFEINA, BA, BCAA, ew, Resurrector.. co można wyrzucic?

Trochę przynudzam ale suplementów jest masa i mimo że trochę czytam wiąż niewiele wiem...dzięki za info o AAKG i kreatynie , następne pytanie brzmi : odżywka białkowa czy BCAA ? O co tu właściwie chodzi i na czym polega subtelna różnica?

co do wyboru bcaa bo o to tez pytałes to np. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

co do obciażenia nikt Ci nie powie, nikt nie zna Twych możliwości, jeden przyjdzie na siłownie weźmie w martwym ciągu 50 kg drugi 100 kg. Bcaa zbędne na tym etapie.

z rana to chyba tylko aero. Chodzi tu właśnie o kwestie palenia mięśni, co może da jakoś rozwiązać się za pomocą BCAA, ale tez niski poziom glikogenu nie pozwoli na zbyt intensywny trening...

Powiedzcie mi jeszcze tylko czy mam kupic leucine fuzion czy BCAA G-force ?? Co bedzie lepszym rozwiazaniem. no i moze banalne pytanie ale kazda rada jest dobra jak brac te odzywki zeby cykl byl jak najskuteczniejszy.

tylko 2 boostery bez krety są? a może lepiej arginina+cytrulina osobno?? z aminów to moim zdaniem najpiej purple wraath wlasnie, albo animal nitro, bo tam masz mieszanke z tego co wiem bcaa,eaa +pobudzacze

Przy bieganiu może nie ma tyle katabolizmu co przed aerobami. Tymbardziej jesli jadlem obfitą kolacje to jeszcze rezerwy beda, po bieganiu napewno one sie wyszczupla dlatego chcialem wtedy wrzucic bcaa

Anabolic BCAA z treca badz z olimpu.. a po co Ci gluta..

a BCAA co to jest

Ja jem od sfd suple bo ekonomicznie i dobrze. a jesli chodzi o spalacz to wrzuc ankiete dzialu, bo tak w ciemno to nie polece nic. pozatym wg. mnie nie ma najmniejszego sensu jesc bcaa przed snem. co jesz przed snem i ile czasu od snu?

a to BCAA to nie byl najlepszy pomysl jak na mase.nie zawsze sluchaj tego co pisza na opakowaniu i reklamach

A co myślicie o połączeniu BCAA i tauryny obie rzeczy Olimpa w cyklu budowania siły?? Właśnie zastanawiam się nad zakupem:)

https://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Zone-opis37556.html Myślałem o zakupie takiego zestawu na początek oraz bcaa dodatkowo co o tym sądzicie

A co daje beta alanina i kiedy ją brać ? a i kiedy mam brać bcaa i to białko ?

no to dobrze że białko a tak poza tym dieta jest? po co Ci te bcaa?

[...] , te ceny są takie duze ze wzgledu na te polączenia i kombinacje !!!,są sztucznie zawyzone !! MEGA taniej wyjdzie jak sie kupi osobno dobrą kreatyne , zma , tribulusa i bcaa , !!! bo to i nic innego jest w tych preparatach . no moze troche prohormonow .... ale te są w polsce zabronione !! i nikt tych gowien nie bedzie polecał do sprzedazy [...]

Dietke mam, co do efektow to hmmm...Cos tam sila skoczyla chociaz z wyciskiem u mnie marnie...W bicku z 38 na 40, ale ogolnie mocno zadowolony z CP nie bylem. Tez uwazam, ze na jedzeniu mozna wiecej zrobic. Ale teraz akurat chce dobrej jakosci miecho i przytyć tak max do 85kg(mam 183cm wzrostu) Myslisz, ze lepiej sie skupic bardziej na jedzonku i [...]